我有點肉肉的!!
很努力的減肥許久~~
卻還是肚子、手臂、屁股都不滿意~"~
最近聽說針灸減肥很有效!!
所以去巡問了附近的一間中醫...
問了結果那間診所有吃中藥減肥和針灸減肥兩種!!
因為又針灸又吃中藥這樣花費對我來說有點大...><
我想說我應該也沒必要這樣雙管齊下...
所以只擇其一...
以你們的經驗大概比較快見效果@@!?哪個好呢?_?
謝謝喔@@""
2007-08-06 02:55:57 · 12 個解答 · 發問者 Anonymous
今天看到東森的”夢姿美鑽石級竹炭專利塑身衣”
請問有人穿過嗎? 好不好穿ㄚ?
我之前是有穿過東森賣的 彈性方面我覺的滿ok的
但我沒穿過胸部處是綁帶氏的
所以請穿過的朋友給個意見 3Q3Q～～～
2007-08-05 14:24:59 · 8 個解答 · 發問者 Anonymous
我不管怎麼運動都還是沒辦法瘦下來耶
我的身高158.9公分 64公斤 怎樣才能瘦很多
2007-08-03 11:41:26 · 7 個解答 · 發問者 Anonymous
每個人都適合抽脂嗎?
我的身材應該算是那種西洋梨身材吧
上半身普普 不胖也不特別瘦
但下半身比較胖
特別是大腿臀部的地方 可能和我的工作環境也有關吧
都坐一整天
假如去抽脂的話 會影響我上班嗎?
尤其是一直坐著 會不會影響手術後的恢復呢?
想請有抽脂經驗的水水們
可以幫我解答一下
2007-08-02 18:40:54 · 4 個解答 · 發問者 Anonymous
請問在家看瑜珈ＤＶＤ練瑜珈可以瘦身嗎？？
還是有氧運動比較可以瘦身呢？
因為我想要讓大腿和小腿更瘦
要買哪種ＤＶＤ比較好呢？？
有人自己在家買ＤＶＤ自己運動有瘦下的嗎？
分享給我經驗
2007-08-02 08:47:24 · 4 個解答 · 發問者 ? 2
請問朔身衣該如何買呀??!
市面上好多種~
本身我很怕熱~皮膚易過敏~
有那種朔身衣是比較好穿的...
有人親身體驗的嗎???!
如果要朔衣的材質是不是都比較沒彈性呀??!
沒彈性怎麼拉上來...
我不要廣告網頁或是貼文章的 我都看過了~"~
感激不盡!!!
2007-07-31 09:37:30 · 5 個解答 · 發問者 winnie_0805 1
我是過超多方法
可是大腿就是受不下來
我不是很大之
是肉很多
要怎麼變緊實?
怎麼便小 ?!
還有小腿度
超大的
可是還不至於變的很應
我到時候會給看照片
有意願幫我的
發信給我
或是留級十通
我如果成功會非常感謝的
[不過我不想在擦什麼產品吃什麼藥都是過了]
^^ 謝謝摟 !
2007-07-27 20:14:05 · 8 個解答 · 發問者 Ｍｏ 2 1
我想要減肥
我想最終ㄉ目的就是減少體脂肪
我應該做哪些動作,或是哪些運動
能有效燃燒體脂肪ㄋ?
再請問晚上或早上做運動
哪時才是最有效ㄉㄋ?
2007-07-26 20:49:46 · 3 個解答 · 發問者 資閔 1
我是一個國２生
我外表看不出來我很胖
其實我的肚子很大＝＝
我想要瘦肚子瘦大腿
請告訴我有什麼運動
可以快速減肚子和大腿
不要太費時太麻煩
［希望年底可以瘦下來］
我目前是晚上９點再做一些簡單的體操（１５～２０分）
我現在都沒在吃早餐（六和日有吃）
這樣應該不行吧？＝＝
請告訴我減肥時可以吃什麼不可以吃什麼
請不要拿知識＋上的給我
盡量用自已打的
可以用一些網站
最好是經生體驗
謝謝！
還有我是國２生
請不要叫我用一些藥物
2007-07-26 15:16:12 · 2 個解答 · 發問者 Ping 2
如題
今天去體檢發現又比之前胖了幾公斤了啦>"<
想瘦想穿美美的衣服~
本身有便秘的困擾、而且因上班問題常常吃飽飯就得馬上坐下來工作、一陣子過、肚肚就愈來愈大了v_v+
想請問各位減重達人~~
一、 市面上的減重產品那種比較有效? (例如:朵麗、修身保、或是其它藥方有得買的產品) 使用的感覺又如何?
二、自身體驗的中藥或西藥房賣的有效減肥藥? 最好是沒什麼副作用的那種喔!!
三、好用的塑身霜~最好是市面上很容易買的那種喔，使用的感覺及價格分別是如何?
四、其它真正親身體驗過的減肥食品、儀器、也可上來回答;但嚴禁廣告商、複製別人的回答以及直銷的東西;更不要上來跟我說少吃多動;這我早就知道了;我要的是快一點及有效的方法~~!!!!!!!!!
真的嚴禁打廣告、直銷的人上來回答我的問題~非常的感謝
2007-07-25 09:47:46 · 22 個解答 · 發問者 Anonymous
我之前有喝過一個蠻有效的中藥~~是消大腿水腫的
依稀記得，裡面的藥材有玫瑰花和何首烏.....不知是否有人有呢???
還有，是否有其他有效的中藥方~~~就是當茶喝的那種
因為，大腿內側都挺腫的~~~~做運動的方式，我都知到.....
我想要加上內服的方式~~~~來更快速消除大腿肉
2007-07-23 19:12:53 · 6 個解答 · 發問者 ? 2
請幫我推薦功能強的竹炭塑身衣！希望可以有親身體驗過的經驗分享喔！也請各位告訴我價格大約多少、在哪裡購買的，謝謝大家！^_^
2007-07-23 19:06:56 · 6 個解答 · 發問者 小燕子 5
我想瘦身
我胖肚子跟大腿
要怎樣才可以快速的瘦勒?
我想要肚子變平坦
2007-07-23 17:58:40 · 14 個解答 · 發問者 Wei 1
我今年23歲.女生.身高155公分.體重卻有65公斤.
去年七月的時候我才55.沒想到這一年卻胖了這麼多.
希望有成功減重的人能幫我達成夢想.什麼方法我都願意嘗試.只要是不傷身體的.拜託了.各位
2007-07-22 19:56:54 · 19 個解答 · 發問者 Anonymous
已經生產完4個多月~
體重在50~55之間裡跑來跑去(想要瘦到50以內)
(手臂.小腹.大腿.小腿)...有哪些瘦身產品?~
(肚皮都鬆鬆垮垮)...有哪些緊實霜?~
以及局部運動法?~
去內衣店買的SIZE是75C
但是穿起內衣~
胸部總是看起來怪怪的~而且內衣跟胸部不太服貼的感覺~
想讓胸部看起來挺~有彈性~
有哪些美胸霜?~胸部緊實霜?~
(是要先擦哪一種後擦哪一種?~還是只擦一種)
................................................................................................................
胸部外擴跟下垂是怎樣子~
在網路上看了很多~但是還是不懂~
((有圖片詳細解說嗎?))
2007-07-17 06:25:19 · 5 個解答 · 發問者 雅 1
我的上半身蠻瘦的
別人看到手臂都很羨慕說好瘦喔
可是我的困擾在下半身啦..
大腿&小腿到底要怎麼瘦下來?
我都不敢穿太多的裙子..因為顯得腿很粗
救救我吧~~~~~~~~~~~~~~
我就算減肥也是上半身一直瘦..然後胸部也跟著變小
腿就是不瘦..讓我好難過
2007-07-16 10:49:20 · 8 個解答 · 發問者 芳 1
看起來瘦瘦我
下半身真的是很嚇人
整個身體很不協調
褲子都必須穿XL的
因為不是屁股太大
就是大腿塞不進去
讓我真的是~~~~
原本想利用這暑假
瘦瘦大腿 屁股 把骨盆所小點
但因工作讓我不知該如何減肥縮骨盆了
因為我的工作都要坐著的
一坐就是8個小時或是11個小時
那這樣是要該怎麼瘦大腿 縮骨盆哩!!
拜託各位哩!!
2007-07-15 21:34:50 · 5 個解答 · 發問者 姞赫克 哈娜 1
我生產完已經三個月了，可是我肚子的肉並沒有隨著時間變平坦或是變硬一點，我到底要怎麼作我的肚子，才可以平坦一點呢？
2007-07-15 18:19:30 · 2 個解答 · 發問者 小玲 3
再一個多月我就要參加同學會了,最近的我真是胖的不像樣,要如何在一個半月內健康的瘦5公斤?有沒有營養師可以給我建議?不是營養師也可以,只要健康的減肥方式就可以了!重點是......要在一個半月內瘦5公斤!!!!!
2007-07-15 12:14:51 · 12 個解答 · 發問者 Anonymous
我的體質或許比較特殊吧....
每次減肥都是先瘦臉.......最後才會瘦到下半身
發胖....都先胖下半身....最後才胖到臉....
所以下半身都一直是肉肉的
前一陣子因牙齒的關係開始變成牙套妹....所以臉形真的變了個樣
原本就小又尖的臉...現在變得更加消瘦....朋友都說雙夾都凹陷下去...活生生像個骷顱頭......
我就開始增胖....
現在我真的不像骷爐頭了...但卻身材比例超不和諧的....以往的褲子都穿起來超緊....
可以教教我該如何只瘦下半身嗎????
ps....拜託有請有親身減重經驗的大大救救我吧!!!!!!!!
2007-07-14 16:33:40 · 6 個解答 · 發問者 penny 2
我小六 我176cm 68kg 我想練成猛男 我已經有結實的胸肌 腹肌 二頭肌(再很久以前就有練 但我不會長不高) 我想要練成傳說中的猛男 也想把陰莖變長 我現在都在做魔鬼訓練 (因為暑假 家人要去國外兩個月 家裡只有我和我哥)
每天早上兩點起床去公園打球到六點回家吃早餐 吃飽後跳繩到中午十二點 十二點到六點都在仰臥起坐和伏地挺身 六點到十點都在舉重(啞鈴)十點我就睡了 每天做一樣的事 我有喝水 排泄 但沒洗澡 我都只吃早餐 早餐都只吃 兩顆煎蛋 一片吐司 和一瓶牛奶 現在放暑假 我想要練到很高 又有肌肉 雖然我在我們班已經最高了 但我想像高中生那樣高 因為別班的同學有一個187公分
(如果要去健身房練 請問健身房幾歲可以進去)
(最好是像摔角選手一樣) 又高又壯 陰莖又長
順便問問 幾歲可以刺青 我目前13歲啦~~很想刺 我哥18歲 他刺全身 超*
(我哥有去學摔角)
(我也很喜歡摔角 漫想去學)
摔角選手都有獨特的髮型 我想留長髮染金色 請問小學生可以嗎
我現在有留一點長的
2007-07-14 09:11:22 · 5 個解答 · 發問者 Anonymous
我是那種下半身比較胖.....
就算我瘦了五~八公斤..
可是大腿和臀部下的交接處的肥肉仍存在...
每次買褲子或裙子時,腰圍OK..但是臀腿的都塞得緊緊的...而且從腰到臀腿的視覺比例很不協調...
因此我買褲子時都會很傷腦筋...
我試過運動...一樣..
試過清淡飲食...一樣..
試過中醫...無解...
試過緊身襪...結果皮膚過敏...
結果大部分先瘦臉和胸部...看起來憔悴又發育不良...
而且瘦下的胸部就算以後變胖也難以恢復原來的輝煌...
這樣的感覺實在很差...
或許大家會說..那就穿群子ㄚ...
可惜我的小腿蠻壯的...有37公分粗...肌肉型...
身高也不是很高....無法穿普通的短裙...
或許大家說那就不要減肥嘛...
可是我身高只有156...體重卻58KG....
為什麼會這樣哩...
其實我曾經減到49.5公斤...結果臉瘦到皮包骨...很憔悴...
胸部也只剩下ACUP...
但屁股大腿的比例仍然不佳...
所以我只好又把自己吃胖...
因為至少胸部可以變成B+罩杯...(還不滿C喔)...唉...(以前還有的)
臉也比較長肉...不至於憔悴...看起來比較漂亮...
但身材卻像中年婦女了...
其實我並不贊成抽脂減肥...但是我的情況...讓我得好好想想到底要不要抽脂來改善我目前的狀況...雖然需要一筆費用...
請大家幫忙集思廣益...
若真是要靠抽脂雕塑...也請推薦技術好醫德佳的醫生...診所...醫院..
感謝了...
2007-07-14 06:04:22 · 7 個解答 · 發問者 Anonymous
產後一個星期可以馬上擦瘦身霜嗎?可以喝熱的茶葉茶嗎?口渴喝什麼呢?我是8月預產期可以每天喝桂圓紅棗茶嗎?可以一直爬樓梯嗎?可以把生化湯的茶包當茶喝嗎?如何瘦手臂呢?坐月子可以吃普拿疼嗎?因為我有習慣性偏頭痛,想要順便從第二胎月子來改善這個毛病所以該如何坐好月子呢?
2007-07-13 18:49:48 · 5 個解答 · 發問者 小慧 2
生完之後產後妊娠紋跟黑色素都滿嚴重的~請問有什麼產品比較有效的嗎???
產後該如何減肥會快速呢???買那一間的束衣?我有看到東森的俏蝶兒不知道好嗎?麻煩給我意見唷~謝謝
2007-07-12 22:47:33 · 4 個解答 · 發問者 小賀 1
我知道米飯 鳳梨 是高胰島數的
還有哪些也是呢
要採用低胰島數減肥法
所以要忌口
2007-07-12 16:46:35 · 3 個解答 · 發問者 ? 2
因為我家都不開伙，自己煮也很奇怪
所以想請問如果我要減肥
外面有什麼是可以吃的？
我知道要定時定量+運動
打算趁暑假要去游泳+跳繩(跳繩有用嗎？或者是其他...)
8月底要帶狗狗一起去拍漂漂的相片XD
所以請給我外食(便利商店最好…)的瘦身餐！！！
2007-07-10 19:39:06 · 6 個解答 · 發問者 Anonymous
請問在坐月子期間和月子後能快速的產後瘦身
請有瘦身成功的媽咪們告訴我
不管擦瘦身膏或是針糾或是穿瘦身衣......等等等
只要有效的都告訴我和品牌或是醫院
因為懷孕時胖太多了
現在跟豬一樣
想要快速急速瘦身
請不要來打廣告~拜託
2007-07-10 03:09:12 · 15 個解答 · 發問者 Anonymous
我是女生 今年2月時滿16歲
生高 現在159.5公分
很想很想 再長個2或3公分
之前聽說 "針灸" 可以長高 是真的嗎
如果有的話 高雄哪裡有 針灸 的地方
最好是 有去過的人 或有試過的人 介紹一下
我媽160 我爸175 在那的年代因該都算是高的ㄌ吧
所以我想說我應該還有救
謝謝
2007-07-07 06:53:23 · 2 個解答 · 發問者 ? 1
大家好:因為想買連身的竹炭朔身衣來穿!但是訪間的似乎很多會騙人成分不符合?不知道各位大大可以提供給我嗎?謝謝
2007-07-06 13:03:43 · 2 個解答 · 發問者 小魚兒 1
安安
我158公分，55公斤，
就是粉胖的人，我上網發現好多女生都跟我一樣差不多高，平均約43公斤，而且還正處於減肥當中，天啊，請問，要多少公斤才是屬於現在女人的體重標準呢?
請不要拿標準公式告訴我，也不要說什麼上下加減五公斤等，也不要說什麼內在美最好，或是多充實自己內涵，或是認真女人最美麗...........請大大們摸著良心回答哦，超級感恩.
2007-07-05 23:20:14 · 8 個解答 · 發問者 阿G 1
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