產後一個星期可以馬上擦瘦身霜嗎?可以喝熱的茶葉茶嗎?口渴喝什麼呢?我是8月預產期可以每天喝桂圓紅棗茶嗎?可以一直爬樓梯嗎?可以把生化湯的茶包當茶喝嗎?如何瘦手臂呢?坐月子可以吃普拿疼嗎?因為我有習慣性偏頭痛,想要順便從第二胎月子來改善這個毛病所以該如何坐好月子呢?
2007-07-13 18:49:48 · 5 個解答 · 發問者 小慧 2 in 健康 ➔ 飲食與健身
坐月子可以吃外面的早餐或便當嗎?漢堡呢?我懷孕也是都胖手臂該怎麼瘦呢?如何讓股盆早點縮到原本樣子呢?聽說硬塞進之前的牛仔褲很有效是真的嗎?我是自然產的
2007-07-13 18:55:24 · update #1
若是你不打算餵食母奶.當然可以的.每天喝桂圓紅棗茶.應該也是可以的.爬樓梯是要看你的懷孕程度.但一直爬.大概還沒生.你的小腿應該會變羅菠腿吧.生化湯其實看個人習慣.你若是自然生產.應該要當茶喝.吃普拿疼的前提是.你不餵母乳.至於你有習慣性的頭痛.應該去做檢查.有可能是自律神經的問題.常吃市面上止痛藥.不見得有好處.想要改善頭痛的問題.只能看醫生喔!!
坐月子其實不見得不能吃外食.但是不能吃些生冷食物.譬如白菜.白羅菠.沒煮熟的食物.可以吃牛肉.有助補血.亦可以吃些中藥材燉煮的食物.還有想要骨盆恢復原來.不是塞牛仔褲.而是買塑腹帶.現在各大藥局皆有賣.可去洽詢.另外價格需問清楚.
若是硬塞牛仔褲.反而會使你因部位無法透氣滋生細菌喔!!!
2007-07-13 19:12:40 · answer #1 · answered by 惠 2 · 0⤊ 0⤋
建議你可以穿調整型內衣它對產後的身材走樣,骨盆鬆弛,收縮鬆弛的小腹都能有最佳的朔身效果,不過最好是選擇量身訂作和使用專業醫療用的彈性纖維,才能達到舒適又瘦身的效果.
2007-07-17 08:02:25 · answer #2 · answered by 真品 2 · 0⤊ 0⤋
坐月子一定要做好否則容易頭痛,生產完後媽媽幫我做月子,吃下一大堆補品腰圍的確比生產前多長了好幾吋,本來想天氣這麼熱食慾不好自己會瘦下來,但是看著體型越來越寬真不是辦法,打電話問同學大部份都建議要多運動,問題是我也有運動也有擦減肥霜都沒有用啊,結果上個月一些好朋友聚餐看到一個朋友比我還晚生產,,竟然幾乎已經完全恢復身材,才知道她是一生產玩馬上穿上連身朔身衣維持身材ㄉ.雖然有點貴(要２萬左右),但是為了我滿櫃子還不能穿ㄉ衣服衡量之下,還是給他花下去,就去維娜斯訂了一件,
已經穿將近一個月了,真的還不錯,雖然夏天穿真的很熱
但為了美美也是值得ㄉ.
2007-07-17 07:23:06 · answer #3 · answered by 玉佳 2 · 0⤊ 0⤋
普拿疼的主要成分是acetaminophen
acetaminophen 會在中樞神經系統抑制前列腺素的合成，
但幾乎對周邊神經系統沒有作用，
這或許是它不具抗風濕或消炎作用的原因。
Aceta-minophen 與 aspirin 的解熱及止痛效果相當。
如果是治療由發炎引起的疼痛，
aspirin 明顯地優於 acetaminophen。
Acetaminophen 不會抑制血小板凝集，
不影響凝血酵素原反應，
也比較不會引起腸胃潰瘍。
副作用也是所有止痛藥當中最少的，
孕婦、小孩同樣都可以安心使用。
2007-07-15 17:59:40 · answer #4 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
瘦身霜可以擦.口會乾是因為你生完小孩有胎火在體內會燥熱.生化湯最多就喝14天.真的口乾就是去中藥店抓荔枝殼 煮水.坐月子不能吃普拿疼因為普拿疼會凝結血洪素.不容易將惡露排出.凡而有問題!!!我每天縮肛按摩小腹效果就很好喔!!!吃外面的早餐便當忌的是油膩發酵品.因為不要造成大小腸負擔!!!會便秘!!!
2007-07-13 21:12:43 · answer #5 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋