飲食與健身

嗯...有沒有在很短ㄉ時間就能受好ㄐ公斤ㄉ方法?
一整天在學校,起來動ㄉ時間又不是很多...
吃完午餐就要馬上午休ㄌ...
唉....希望大家提供一些方法喔~~~3Q

2005-04-23 11:40:30 · 3 個解答 · 發問者 ? 1

前幾天有點小不愉快..

不過這件事真ㄉ只是件小事...

他每天都會打我電話給我...

這2天卻意外的不聞不問......

我開始覺得自己像白癡...

總覺ㄉ有幻聽聽到電話聲響..

可是事實上卻沒有...ㄧ點也沒有..

我該怎ㄇ辦.....轉移目標...........

2005-04-22 14:44:35 · 5 個解答 · 發問者 Anonymous

我的食慾不大
通常肚子餓後 吃半碗飯就會開始有飽的感覺
可是每次都會習慣把肚子吃的很撐
才在後悔
夏天要到了 要開始減肥
可是這問題不解決 根本沒辦法瘦

2005-04-20 17:27:20 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous

我想要我的罩杯升級啦~~~
看了林嘉琦拍的那內衣廣告，胸部真的比以前大好多唷!!
她是幫唐安麒代言豐胸產品後才變大的...
我想請問
有人使用過唐安麒的豐胸產品嗎?
價格差不多是多少錢呢?
THANKS~~~

2005-04-20 12:45:19 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous

辦公室的椅子要怎樣坐!
屁股才不會閱做越大阿?!
坐在椅子上都得八小時咧...!
起來走走，也是一時的紓解...
而且阿!!如我不要做太後面的話!
腰會很痛耶!! >_<

2005-04-20 04:38:48 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous

請問七日瘦身湯(巫婆湯)中的包心菜
是所謂的高麗菜還是山東大白菜呢
有沒有知道的可以回答一下
另外是不是只要用水作鍋底煮就好了
我看到有其它人用雞湯底耶

2005-04-19 16:27:20 · 4 個解答 · 發問者 小飛兔 1

如題....或5公斤....我是學生唷!!!!!可以配合運動及飲食方面........

2005-04-18 21:17:07 · 9 個解答 · 發問者 Anonymous

我好討厭大腿粗，夏天就要來遴沒辦法穿小短褲了~~~~~請問各位有沒有簡單又有效的方法我是要運動不是要吃藥那類的唷~~謝謝

2005-04-16 09:42:22 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous

我想知道青木瓜燉排骨真的可以豐胸ㄇ？
還有什麼方法可以有效的讓胸部變大呢？

2005-04-16 09:07:02 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous

如何瘦小腿和大腿呢??
聽說一直打小腿和大腿...
打到發熱....不知有沒有效ㄝ~~
還有更好ㄉ建議ㄇ??

2005-04-14 18:33:00 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous

請問大家一個常見的問題,,,,,那就是要如何瘦小腹呢?
還有男生的身體和腳部的比例要多久才算準備?
謝謝

2005-04-13 22:48:30 · 5 個解答 · 發問者 小安 1

我的肚子凸出啦~~~有沒有可以一邊坐辦公桌一邊能做的簡易消除肚子贅肉的體操？謝謝提供啦~~~

2005-04-11 18:26:39 · 1 個解答 · 發問者 行走知識江湖TONY哥 7

請問胸部會因為運動量過度而變小或停止生長嗎??
我14(因該還是發育ㄉ年紀吧)~胸部很小~我是那種每天都會運動ㄉ人(在兩種校隊)~每天運動1~4個小時(有時候一天有練習加體育課加我中午又會去打球)~我又很會流汗 每次運動玩都會發現我ㄉ內衣下面都是濕ㄉ~ 請問胸部會因為運動量過度而變小或停止生長嗎??如果會ㄉ話有甚ㄇ辦法讓胸部不要跟汗一起流掉勒???

2005-04-10 09:18:22 · 4 個解答 · 發問者 Anonymous

夏天到ㄌ～
因為拿出衣服很！哆歐穿不下ㄌ～嗚～～
但是都是胖中間部分
麻煩給予我能夠瘦下ㄉ方式或是其他ㄉ意見都可
＜重點是！要有效果＞

2005-04-09 13:29:25 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous

每次說減肥減肥．．
總是瘦不下來～
我很努力阿～
但還是沒用．．
怎麼辦？？
水一定要喝到２０００ｃｃ嗎？？

2005-04-09 11:07:56 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous

如題...
要怎麼解決呢?!
還要大屁屁要怎麼解決?!

2005-04-08 17:38:13 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous

之前有聽同學說 月經來時要勤運動 可以瘦身
而且很快 不知這有相關的解說嗎 還是算小偏方?????

2005-04-08 14:34:27 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous

最近在減肥
雖然都吃一些低醣高蛋白質的東西比較不會胖
但是嘴巴很饞
有沒有辦法 不喝水 不吃口香糖
然後不會嘴饞的

2005-04-08 13:44:31 · 6 個解答 · 發問者 Anonymous

我不是要做比較，我想知道您對目前市面上有點名氣的健身中心的觀感，提供一下意見吧~~~

2005-04-08 12:16:38 · 5 個解答 · 發問者 行走知識江湖TONY哥 7

我要幫我同學減肥...可是我很瘦沒減過,我想問大大怎麼樣才可以用最不麻煩又省$$滴方法??

2005-04-08 08:47:13 · 4 個解答 · 發問者 Anonymous

請問網路上哪裡有食物的熱量卡表??

另外一般人正常一天吃多少卡??

2005-04-06 17:35:24 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous

我身高160公分~對女生來說算矮嗎?
還是中等內??

2005-04-04 12:32:01 · 4 個解答 · 發問者 Nancy Lin 1

請提供一些水水們用過最有效的減肥方法

ps:一定要是你們有是過的

2005-03-30 23:55:54 · 3 個解答 · 發問者 Venus 2

我需要肯德基所有食物的熱量表
請提供完整的~~

2005-03-30 06:21:42 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous

鮪魚肚看了就討厭~~
大家如何減腹部的鮪魚肚啊??
大概要多久呢??

2005-03-29 12:41:51 · 6 個解答 · 發問者 Anonymous

大家有聽過這種減肥法嗎?
有效果嗎
還有如果使用這項減肥方法
那早中晚餐該怎麼吃比較好呢
ps..要上課..早中餐都在外面解決
不知道該怎麼吃..

2005-03-29 04:50:10 · 9 個解答 · 發問者 Anonymous

請問清除宿便有什麼方法?????????

2005-03-27 06:41:28 · 9 個解答 · 發問者 陳恕淮 1

相信大家都很想變瘦吧
可是有時候很多東西ㄉ熱量常常被忽略
我常常會不知不覺就吃進ㄌ高熱量ㄉ食物
所以啦
我想問大家
知不知道好吃ㄉ雞爪ㄉ熱量
希望知道ㄉ人能幫幫我解答
因為我最近愛上雞爪ㄌ啦

2005-03-26 19:04:19 · 3 個解答 · 發問者 安琪拉 2

我的臉有點嬰兒肥!!所以澎澎的~~每次綁頭髮就會露出我肥肥ㄉ臉(很醜)我又一定得綁!!有方法可以讓嬰兒肥消失ㄇ??或是提供比較好看的髮型給我摻考!!

2005-03-24 14:12:29 · 4 個解答 · 發問者 Anonymous

不知現在還來不來的及~~
以前個性大剌剌的,內衣都隨便穿,也不注重~~
現在快25了才在後悔~~
現在是買了一箱青木瓜四物在喝(也不知有沒有效)
請教各位大大有沒有好秘方啊~~~

另外副乳要怎樣消啊~~~(內衣亂穿的後果)

2005-03-23 08:50:55 · 5 個解答 · 發問者 ? 5