我的臉有點嬰兒肥!!所以澎澎的~~每次綁頭髮就會露出我肥肥ㄉ臉(很醜)我又一定得綁!!有方法可以讓嬰兒肥消失ㄇ??或是提供比較好看的髮型給我摻考!!
2005-03-24 14:12:29 · 4 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 飲食與健身
如果您不想整型,也不想用高級瘦臉專用化妝品的話,可參考下列方法:
‧DIY按摩法
手指併攏,將手掌虎口放於下巴位置,然後由下往上輕壓滑動;臉頰部位,則運用大拇指和食指輕輕壓捏的方式,從鼻翼兩側往耳際方向,慢慢滑動按摩即可;另外,下顎至鎖骨部位,也可於塗抹保養品後,利用手掌從上至下地輕拍滑動,加強下巴和頸部肌膚的彈性和支撐力。
‧臉部運動招
每天練習發出英文的a、i、u、e、o字母聲音,可幫助鍛鍊平常不易運動到的臉部肌肉,並且讓肌膚更為緊實,以修飾輪廓的線條感。
‧食材瘦臉術
利用某些食物的特殊療性,促進身體循環代謝的功能正常,也有助於降低臉部浮腫現象的發生,例如具有美白、排水效果的薏仁,可加速新陳代謝的咖啡飲品,或是具有良好消除水腫現象,增強細胞代謝脂肪功能的冬瓜、玉米等,皆為不錯的健康選擇。
以上供您參考,希望對您的疑問有所幫助。
2005-03-24 14:13:57 · answer #1 · answered by Jack 6 · 0⤊ 0⤋
學任何語言不外乎就是要有恆心跟毅力
我覺得白天有工作的上班族特別適合線上學習英文
才不用下了班就急急忙忙趕著去補習班上課
光來回車程就省了1~2個小時,省下的時間可以多背好幾個單字
也可以輕鬆在家線上學英文,想學好英文的人這是一個很不錯的機會
用正確的方法一次把英文學起來!!
下面推薦的只要填表就可以免費試聽了喔
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2015-03-29 04:59:06 · answer #2 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
水腫跟體質有關
代謝不好也會
我之前有喝茯苓玉米鬚都不錯
你可以去中藥房抓
也有很多現成
之前有看到baby home討論區有媽媽推薦
苓水帖~御上堂的
你上網找找
我懷孕水腫超厲害
馬上有喝
月子時候我都泡來當水喝
水腫消超快的
主要是茯苓+玉米鬚+杜仲
媽媽產後都可以喝喔!
女生喝很不錯^^
2014-09-02 08:59:58 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
讓臉受下來ㄚ!
參考入下ㄉ小故事:
Linda和黃湘怡闊別歌迷近2年,最近再現身,不少歌迷都發覺她們的外型改變不少,不僅以前臉上的嬰兒肥不見了,成了健康美少女。她們變美的秘訣是什麼?她們異口同聲說:「勤做運動!」Linda兩年前推出首張專輯時,單眼皮和肉肉的身材,是她外型的特色,為了要讓自己變美變時尚,於是,她憤發圖強,展開美容健身大作戰。
Linda的塑身行動完全是「套裝行程」,從頭到腳一氣呵成,連身體也不放過。她說,她嫌單眼皮太古典,就黏上雙眼皮膠水,變成大眼姑娘,覺得臉太圓,她就勤用瘦臉霜配合按摩,把臉縮小,她想去角質美膚時,洗上兩個小時的美容澡都不嫌累。
不過,Linda強調,女生變亮麗,運動一定是要的,她看電視絕不浪費時間,眼睛盯螢幕,手上舉啞鈴,消除蝴蝶袖。每晚睡覺前,她一定抬腳運動20分鐘,緊實雙腿肌肉,她笑說:「很多人都說我變美了,還懷疑我去整容,其實我沒有瘦很多,但整個人變結實健康,這都是平常努力的成果。」
黃湘怡以前露面,最常穿帥氣的T恤,掩飾她有些肉肉的手臂,這回她再曝光,不僅裝扮變得有女人味,手臂也大方秀出來。黃湘怡說,她告別嬰兒肥的方法也是靠運動,這些日子,她上皮拉提斯的課程,跳爵士街舞,把整個身型拉長,身體的線條也突顯出來;另外,她熱愛水上運動,追著快艇滑水,既刺激又好玩。
黃湘怡外型轉小女人,個性還是像小男生,來台灣宣傳,所有遊戲節目來者不拒,她說,要是有機嘗試高空彈跳、滑翔曳或是登上熱汽球,那她肯定第一個報名。
2005-03-24 14:15:21 · answer #4 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋