Dietas e Educação Física

Onde encontro biotina? Dizem que é um complexo B bom para o tratamento de fascite plantar...

2007-01-14 08:32:17 · 5 respostas · perguntado por Anonymous

2007-01-14 03:26:37 · 7 respostas · perguntado por Anonymous

Por favor, gostaria de receber indicações de sites confiáveis com exemplos de exercícios para fazer corretamente em casa.

2007-01-13 23:27:16 · 9 respostas · perguntado por Daniela L 1

Em que imagem eu devo acreditar nos espelhos ou nas fotos ja que nas fotos eu saiu bem mais gordinho e nos espelhos não!!

2007-01-13 11:06:59 · 17 respostas · perguntado por Rycher 3

Meu pai tem 1,69 e minha mãe 1,63 de altura,mas meus primos tem 1,89,1,92.
Será que vou crescer mais?

2007-01-12 15:53:43 · 12 respostas · perguntado por Anonymous

2007-01-12 09:37:43 · 7 respostas · perguntado por Anonymous

Desejo perder a barriga, aliás deixá-la bem marcadinha como se fosse um tanquinho, como conseguir isso rápido?

2007-01-12 08:01:33 · 26 respostas · perguntado por Sol 1

Bom a um ano estou tomando remédios para emagrecer, pois bem, não estou tomando um ano direto, comecei em janeiro do ano passado, estava com 76kg...

Em junho estava pesando 59kg, achei maravilhoso, pois tava alcançando a meta dos 55kg, estava super bem, feliz, as minhas roupas estavam servindo, estava super disposta...

Em setembro descobri que estava com diabetes e então não tomei os remédios até dezembro...
e adivinhem... engordei... hj estou com 70kg, estou me sentindo muito mal...

Fui no médico e ele me receitou uma fórmula q não esta fazendo efeito nenhum, só gastei dinheiro e com isso estou em depressão...

O que eu faço??? Procuro outro médico???
Alguém já tomou esses remédios e alguma fórmula fez efeito... por favor me ajudem, se alguém emagreceu com remédios passa a fórmula pra mim, pois estou desesperada!!!
Bjs

2007-01-12 07:30:09 · 10 respostas · perguntado por Anonymous

2007-01-12 06:03:39 · 23 respostas · perguntado por idepry 1

Ola eu tenho 16 anos, peso 57 kilos. Não estou gorda..ninguém axa, nem meu namorado.mas tenho muito o que emagrecer..
Eu faço 2 vezes por semana academia,tomo vinagre e não como muito..esse processo já acontece a 3 meses e não consegui emagrecer mais do que 2 quilos...estou desesperada pois quero seguir carreira artistica e não seria legal minha imagem refletida em uma camera goooorda...
quero saber como posso emagrecer rápido, sem passar fome.
me ajudem..beijos...

2007-01-12 04:51:39 · 26 respostas · perguntado por ✿exploradora✿ 4

2007-01-12 03:57:15 · 5 respostas · perguntado por gatinha 1

2007-01-12 02:23:55 · 10 respostas · perguntado por gatinha 1

tenho asma, não posso fazer exercício físicos mto pesados e meus remédio fazem eu engordar.O que faço para emagrecer?????

2007-01-12 01:21:21 · 11 respostas · perguntado por Anonymous

tenho 14 anos.e sou baixo.como faço para crescer

2007-01-12 01:09:22 · 12 respostas · perguntado por euemore 1

2007-01-11 23:42:03 · 7 respostas · perguntado por Carla 1

2007-01-11 23:33:53 · 3 respostas · perguntado por Anonymous

2007-01-11 23:31:27 · 19 respostas · perguntado por alexandraneres31 2

2007-01-11 08:59:35 · 7 respostas · perguntado por Anonymous

2007-01-11 06:13:35 · 1 respostas · perguntado por saulo filipe mg 1

Tenho 15 anos, minha altura é 1,65 peso 62,8 e me acho muito gorda. Queria chegar no minímo nos 50 kg. Mais não consigo muito bem fazer um regime. Eu acho que tenho muita barriga também, minha barriga é muito flácido. Queria saber se vocês podem me dar alguma dica? Ahh.... e sou compulsiva..hehe

2007-01-11 05:48:10 · 17 respostas · perguntado por Anonymous

estou fazendo justamente pr diminuir um pouco de massa, e as pessoas geralamnet tomam suplemento para ganhar mais peso não é?

2007-01-11 04:35:21 · 10 respostas · perguntado por shummer 5

Dizem que trabalha todos os musculos do coirpo, braços, pernas, abdômen, e tambem vou fazer exercício de musculaçãop em casa será que esses dois são o suficiente para emagrecer, além da dieta?

2007-01-11 04:33:51 · 6 respostas · perguntado por shummer 5

Dizem que tem pouca caloria, mas não sei!

2007-01-11 04:32:11 · 13 respostas · perguntado por shummer 5

Preciso de dicas de dietas e saúde, além de bastante incentivo.Por favor me ajudem nessa parte difícil da vida (qnd se esta acima do peso) Obrigada!
Obs: Sem q seja necessário exercícios (eu odeio)

2007-01-11 02:37:36 · 21 respostas · perguntado por Anonymous

2007-01-10 23:51:24 · 4 respostas · perguntado por Biu 1

Esto amamentando há 4 meses , já perdi 13 quilos , será que vocês pódem me indicar alguma atividade que não prejudique a amamentação com dieta ?Agradeço !!!!

2007-01-10 12:04:05 · 1 respostas · perguntado por Linda 4

Koe galera...to com uma barriguinha meio chata e vou começar a correr de manha...mas eu sou magro...entao queria uma dica de vcs !!!

qnd tempo o corpo consegue ficar só perdendo gordura e nao massa...pq eu nao quero perder massa só gordura...a da barriga =]

30min de corrida sem perder massa ???

ME AJUDEM =]

2007-01-10 09:24:04 · 2 respostas · perguntado por Anonymous

Sempre tive um corpo legal,faz 2anos q engordei uns 20k e não consigo fazer algo pra mudar isso,tenho muita fome ...fora a ansiedade,ja fui na nutricionista q me disse q eu trabalho na area da saude ...sem bem o q fazer...e me deu um cardapio na mãoe tipo se vira...,tenho só 30a....preciso me cuidar ...mais estou sem motivação,me ajudem...obrigado.

2007-01-10 08:30:27 · 17 respostas · perguntado por Flor. 4

Com que frequência deve ser praticado para obter melhores resultados?

2007-01-10 07:49:40 · 18 respostas · perguntado por Marrom 2

Se sua reposta for positiva, favor relatar se o uso ajudou realmente emagrecer e se houve algum sintoma, como:Depressão, fadiga, insonia, tremedeira, ou outros.
Se sua resposta for negativa, favor relatar o porque.

2007-01-10 07:30:24 · 3 respostas · perguntado por Marrom 2