Dietas e Educação Física

Explicações, sites, livros, qualquer coisa.

2007-01-17 23:18:25 · 8 respostas · perguntado por Alguém! 1

Tipo diet shake
herbalife (shakes e chás, etc...) Já usou? O que acha?
Não estou falando de viver de shakes e chás e não comer.
O que gostaria de saber é se esses produtos são realmente colaboradores para o organismo (na saúde e para auxílio no emagrecimento) ou o que?

2007-01-17 12:50:27 · 4 respostas · perguntado por Banana Maçã 5

2007-01-17 07:34:00 · 11 respostas · perguntado por Priscilla S 1

mas que da certo mesmo, quero engordar uns 4 kilos,mas não quero celulite, sera que um suplemento alimentar juntamente com musculação que faço pode dar certo? Alguem ai já fez deu certo? Quanto tempo leva pra dar certo?

2007-01-17 07:20:47 · 11 respostas · perguntado por princess 5

que tipo de execicios posso fazer?
me ajudem por favor!

2007-01-17 06:34:06 · 7 respostas · perguntado por bruxinha 1

2007-01-17 05:47:32 · 9 respostas · perguntado por Anonymous

2007-01-17 05:14:11 · 8 respostas · perguntado por J.J. 2

E verdade que muito limao faz mal raleia o sangue da leucemia pois eu chupo uns 6 todos os dias e minha fruta favorita

2007-01-17 04:55:23 · 12 respostas · perguntado por Anonymous

2007-01-16 23:58:29 · 5 respostas · perguntado por Júlio César R 1

2007-01-16 17:52:07 · 5 respostas · perguntado por photosofartsbycahen 4

foram 2 dozes de 1ML de testosterona na segunda e 1 doze 0,5Ml de deca grega. Queria respostas serias q possam me ajudar e não só conselhos, eu não to pedindo conselho eu to querendo respostas com basamento.

2007-01-16 13:53:48 · 11 respostas · perguntado por Eu mermo 1

2007-01-16 10:13:07 · 20 respostas · perguntado por Anonymous

tenho 1,77 de altura e devo esta pesando uns 120 Kg

2007-01-16 08:47:45 · 9 respostas · perguntado por cristina r 1

Eu ja li muito sobre o cha verde e gostaria de saber se alguem ja tomou e se e mesmo td aquilo que falam que ajuda a emagrecer e tals, obrigada.

2007-01-16 05:39:41 · 11 respostas · perguntado por Juliana S 1

Eu faço caminhada, mas com essas chuvas acabei ficando vários dias sem fazer, resultado, engordei e estou com pneusinhos, estou com vontade de comprar uma esteira mas tenho essa dúvida...

2007-01-16 05:39:23 · 12 respostas · perguntado por Amanda 7

Oi pessoal, alguem sabe exercicios bons para o espacate, abertura total das pernas????
eu sei que e bom o borboletinha mais quem soubre me psse aew

2007-01-16 05:31:59 · 4 respostas · perguntado por luolhos 1

Eu sei que é coisa de gente preguiçosa, mas na boa, eu não tenho a menor paciência pra fazer exercício físico. Se alguém usa ou já usou, ou conhece alguém, tipo AB Toner, AB Shape, me diga se funciona mesmo ou é só pra enganar preguiçoso mesmo.

2007-01-16 03:37:44 · 5 respostas · perguntado por tô doida 3

2007-01-16 02:32:44 · 6 respostas · perguntado por Fofis 3

Preciso emgracer, já tentei dietas mas não consigo, vou tentar mais uma, mas desta vez quero a ajuda de um fititerápico.

2007-01-16 00:45:25 · 4 respostas · perguntado por shummer 5

2007-01-16 00:34:09 · 10 respostas · perguntado por Juliana B 1

Quero emagrecer para encontrar amigos de colégio e quero estar maravilhosa, me ajudem pode ser tanto dieta rigoroso como dieta rapida...

2007-01-16 00:14:49 · 5 respostas · perguntado por Ange!!! 1

2007-01-15 22:51:20 · 6 respostas · perguntado por Lana 2

Consegui eliminar 6 quilos só com dieta e ergométrica, isso em 40 dias...mas, agora meu peso estagnou...e quero eliminar mais 5...o que devo fazer?

2007-01-15 21:42:21 · 8 respostas · perguntado por luazinha 2

bom pessoal ando 20 km por dia de bike, e antes de começar esporte, eu tomo uma vitamina de frutas, tipo açai pessego mamao etc, a questao é, o excesso de vitamina pode engordar?
o que acontece se tomar vitamina e nao praticar esporte??

2007-01-15 12:50:49 · 3 respostas · perguntado por fabiorns 3

Seguro o dia inteiro a pra não comer besteira, mas meu marido acabou de chegar aki no pc e me trouxe uma travessa de moouse de maracujá e um copão de guaraná....fala sério...o que fazer!!!!

2007-01-15 11:46:30 · 11 respostas · perguntado por Yane R 4

tenho 1,65 e estou pesando 75kilos.mais quero atingir 56kilos para obter uma perfomace melhor.quem souber uma formula me ajude.

2007-01-15 06:45:29 · 8 respostas · perguntado por Anonymous

2007-01-15 04:29:39 · 11 respostas · perguntado por Rô 2

O meu preferido e ciclismo , ando 20 km por dia e voces?

2007-01-14 19:37:46 · 8 respostas · perguntado por fabiorns 3

Pergunto de exercícios, pois a alimentação eu já sei....
Tipo, musculação, caminhada, pilates...o que o resultado é mais rápido?

2007-01-14 10:40:14 · 5 respostas · perguntado por Yane R 4

E como faço para que isso seja possível?

2007-01-14 08:39:20 · 9 respostas · perguntado por Anonymous