2007-01-14 03:26:37 · 7 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
Faça exercicios localizados.Muitas academias podem te ensinar.
2007-01-14 03:31:42 · answer #1 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
faça uma ginastica localizada
2007-01-16 08:51:43 · answer #2 · answered by ♥ 2 · 0⤊ 0⤋
Você pode fazer alteres, para a gordurinha localizada ir embora.Comigo deu certo, meu braço afinou e ainda definiu umpouco meus musculos.
2007-01-14 12:19:57 · answer #3 · answered by Cínthia P 2 · 0⤊ 0⤋
Você não diz sua idade e isso é compreensível, mulheres raramente gostam de dize-las. Nesse caso se você tiver mais de 30 anos erga as mãos por seu braço não afinar, pois a partir dessa idade mulheres acima do peso tendem a ter uma pequena flacidez nessa região, isso causado pela mudança na produção de hormônios que também atingem os seios. Veja por exemplo: se você é fofinha você tem os seios mais durinhos e de uma forma até que sensual. Quando você emagrece note que seus seios perdem a forma e ficam um pouco caídos e até com algumas estrias. No caso de seus braços ocorrerá algo parecido, se você perder peso e seus braços afinarem, irá notar que a flacidez fará com que as sobras de tecido gorduroso e os poucos músculos que as mulheres tem nessa área ficam um pouco caídos, o que é chamado de pelancas, coisa que você não deve ter já que seu braço não afina. Agora, se tiver idade acima de 18 anos até 29, procure fazer uma dieta acompanhada por um nutricionista e faça ginástica para enrijecer os músculos das áreas que falei acima. E BOA SORTE.
2007-01-14 12:07:05 · answer #4 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
Precisa fazer musculação ou ginástica localizada.
abçs.
2007-01-14 11:44:31 · answer #5 · answered by ines SUD 5 · 0⤊ 0⤋
So se voce mudar seus geness! rsrs
Todo mundo tem o corpo diferente
2007-01-14 11:34:33 · answer #6 · answered by jairbn88 2 · 0⤊ 0⤋
BOTA UMA CINTA NELE.
2007-01-14 11:30:05 · answer #7 · answered by lua nova 4 · 0⤊ 0⤋