2007-01-11 23:42:03 · 7 respostas · perguntado por Carla 1 em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
Oi...
olha.. uma dieta com 930 calorias pode nao estar dando ao seu organismo tudo que ele precisa...
afinal... vc nao precisa somente de energia pra andar... mas tb de minerais e vitaminas que sao extremamente necessarias pra manutençao do seu metabolismo!!!
a sua falta de ar pode ser decorrencia de falta de algum nutriente, ou mesmo essas calorias estao sendo poucas pra manter o seu metabolismo (no caso vc respirar)...
Será que está em uma dieta correta? mesmo tendo 930kcal vc tá fzd seis refeicoes? bebendo muita agua? tá tendo suplementacao de vitaminas???
ESTÁ FAZENDO A DIETA COM PARTICIPACAO DE UM NUTRICIONISTA????????????
boa sorte!
beijoks
2007-01-11 23:52:25 · answer #1 · answered by Livia 4 · 0⤊ 0⤋
SIMONI,ESTOU RESPONDENDO A SUA PERGUNTA,POIS SEI E JÁ CONVIVI COM A MINHA ESPOSA E NESTE INTERIM, FIQUEI MUITO PERPLEXO AO VÊ-LA TÃO ENSEGUERADA POR DIETAS.ESSA QUE CITOU É UM CRIME!!!POIS TODOS OS SERES HUMANOS NORMAIS(OS QUE SAEM PRA TRABALHAR,OS QUE ESTÃO VIVENDO!!1)PRECISAM DE INGERIR 2.100CAL POR DIA.ESSA DIETA QUE VOCÊ MENCIONOU É UM CRIME E DEVERIA SER DIVULGADO AO MINISTÉRIO DA SAÚDE.CLARO, QUERIDA QUE VOCÊ VAI SENTIR FALTAR DE AR, E MUITA FRAQUEZA,COMPROMETENDO O SEU SISTEMA IMUNOLÓGICO.POIS NÃO PRECISAMOS ADERIR AO MÉTODO ELÁSTICO..ESSE ´POR SUA VEZ,SÓ PREJUDICA A SAÚDE,PRINCIPALMENTE ÀS MULHERES QUE PRECISAM DE VARIAS VITAMINAS PARA MANTER A BELEZA INERENTE DE QUALQUER UMA DAS MULHERES BRASILEIRAS.EXISTE UM MÉTODO DE EDUCAÇÃO ALIMENTAR.VOCÊ PODE COMER 6 VEZES AO DIA, SÓ DEVE TER ATENÇÃO NA QUANTIDADE E SE ESBALDAR NA QUALIDADE.FRUTAS,SUCOS COM ADOSÇANTE,MUITAS FOLHAS E FRANGO GRELHADO OU PEIXE ASSADO SERIAM UMA BOA OPÇÃO PRA O VERÃO!!!
2007-01-12 20:27:27 · answer #2 · answered by Cidimar José Gonçalves Delgado 2 · 0⤊ 0⤋
Melhor comsultar um bom médico de preferência um cardiologista
2007-01-12 09:10:22 · answer #3 · answered by Lucia C 1 · 0⤊ 0⤋
ESTÁ TOMANDO ALGUM REMÉDIO, TIPO ANFETAMINA???NESSE CASO DE FALTA DE AR, SEU MÉDICO DEVERÁ SER AVISADO.
2007-01-12 08:22:08 · answer #4 · answered by JAS 7 · 0⤊ 0⤋
Significa que está errada.
Procure um endocrinologista ou nutricionista.
Bôa sorte.
2007-01-12 08:01:00 · answer #5 · answered by Leidy 6 · 0⤊ 0⤋
930 Kcal?
Isso foi um nutricionista que te passou?
Se você está fazendo por conta, pare já!
Está errado..devemos ingerir pelo menos 1.500 Kcal..
Imagina!
Você é bem grandinha pra saber disso!
Seu corpo deve estar pedindo socorro pela baixa escessiva de calorias, pois o corpo precisa de uma quantidade mínima para se manter no ritmo com tantos gastos de energia..
2007-01-12 07:53:10 · answer #6 · answered by Jeniffer H 3 · 0⤊ 0⤋
Significa que toda dieta tem que ter acompanhamento médico. Além de estar abaixo da média calórica. Falta de ar pode ser problema de pressão arterial provocada pela ausência de nutrientes também. O que serve para um (mesmo que sejam gêmeos do mesmo óvulo) nem sempre serve para outra. Cada indivíduo tem uma reação diferente.
As pessoas podem ser PARECIDAS MAS NUNCA IGUAIS. Por isso se chamam indivíduos (únicas).
Boa sorte!
Bjk
2007-01-12 07:51:25 · answer #7 · answered by aeiou 7 · 0⤊ 0⤋