Fitness & Diäten

2006-08-06 09:45:46 · 12 antworten · gefragt von Anonymous

2006-08-06 08:29:24 · 18 antworten · gefragt von polarstern01 2

Gibt es hierzu offizielle Studien bzw. welcher Meinung seit ihr?

2006-08-04 21:49:47 · 8 antworten · gefragt von Anonymous

Um das nochmal genauer zu beschreiben... ich habe heute Abend nicht die Möglichkeit raus zu gehen und zu laufen oder sowas. Außerdem sollte es möglichst wenig krach machen, meine Eltern schlafen nebenan.
Ich habe nur leider wenig lust 6 1/2 Minuten Sit-ups zu machen.
Habt ihr vielleicht eine bessere Lösung?

2006-08-03 12:55:21 · 19 antworten · gefragt von Chrisi 2

Zuerst habe ich es im Fitneßstudio festgestellt, dass mein Puls über 130 ist, ohne dass ich mich bewegt hätte. Beim Arzt wurden dann Herzrhytmusstörungen festgestellt, die immer wieder kommen. Kann ich trotzdem wieder ins Fitness-Studio gehen? Dort steigt mein Puls bis nahezu 200 an auch bei moderatem Ausdauertraining oder muss ich für immer darauf verzichten, obwohl es mir nach dem Training gut geht. Trotz hohem Puls. Ich bin 2-3 x pro Woche gegangen und habe ca. 1 1/2 bis 2 Stunden trainiert. Ich muss dazu sagen, dass ich schon 70 Jahre und übergewichtig bin. Wer kann was dazu sagen?

2006-08-03 09:52:33 · 11 antworten · gefragt von ottizuber 5

2006-08-03 08:35:30 · 11 antworten · gefragt von Anonymous

Macht es wirklich Sinn Kohlenhydrate ( also Brot, Nudeln, Kartoffeln) zu reduzieren? wenn ja, hat jemand positive erfahrungen bezüglich der Gewichtabnahme damit gemacht? Ich möchte gerne 4-5 kg los werden, es klappt aber nicht und ich vermute das es daran liegt das ich noch zuviel Kohlenhydrate esse! Was könnte man denn stattdessen essen??
vielen Dank schonmal für eure Antworten!!
LG Caroline

2006-08-01 02:10:38 · 10 antworten · gefragt von Caroline 1

2006-07-31 04:55:23 · 12 antworten · gefragt von Leopold P 1

2006-07-28 10:28:18 · 9 antworten · gefragt von Anonymous

Habe etwas muskulösere Waden, die nicht wirklich zu meinem Gesamt-Körper passen, wer kann mir helfen?

2006-07-28 09:22:12 · 5 antworten · gefragt von Anonymous

2006-07-28 07:55:47 · 12 antworten · gefragt von Der alleswissende Dieter 3

2006-07-28 07:09:11 · 4 antworten · gefragt von diejenny1981 2

Es nennt sich auch Tibetanisches Rezept und besteht aus 350g Knoblauch - 250 g Alkohol 90 %igen. Soll 16 Jahre jünger machen. Wird tropfenweise eingenommen.

2006-07-27 23:56:02 · 6 antworten · gefragt von Taxi 2

Ich habe Übergewicht und schaffe es einfach alleine nicht,
jetzt würde ich gerne die Krankenkasse um Hilfe bitten.
Habe schon einmal angerufen aber die Dame war extrem unfreundlich.
Hat da jemand erfahrung und kann mir sagen wie die Krankenkasse (KKH) da helfen kann bzw. muss???

Bitte nur ernste Antworten!!!

2006-07-27 18:16:09 · 13 antworten · gefragt von Anonymous

Ich mache seit ein paar Tagen die WW-Diät mit CD. Da sind soviele Rezepte drin, das ich nicht weiss, wo ich anfangen soll.
Wer kann mir sein Lieblingsrezept schicken?

2006-07-27 04:09:24 · 3 antworten · gefragt von nik 3

Hab heute morgen mal auf meine Müslipackung geschaut, da steht dass das müsli pro 100 gramm 6,9 gramm eiweiß enthält.. das ist mehr als in 100 gramm joghurt, von dem ich erwartet hätte dass er mehr eiweiß enthält, aber den darf ich ja nicht zusammen mit kohlenhydraten essen wenn ich trennkost mache......

2006-07-26 22:28:16 · 4 antworten · gefragt von Anonymous

Habt Ihr gewußt das es sowas gibt...?
http://rubensfeeder.tripod.com/inspirational/_stages_of_fattening_g.html
Sprachlose Mende

2006-07-26 20:16:33 · 25 antworten · gefragt von Anonymous

Sie darf essen:Brathähnchen mit Haut,Frikadellen,Hering in Sahnesauce,egal was es ist,hauptsache nur 1000kal.
ist soetwas möglich? Danke,

Gruß Lennon

2006-07-25 08:13:15 · 8 antworten · gefragt von Anonymous

2006-07-25 03:44:39 · 11 antworten · gefragt von ellschki 1

2006-07-24 10:16:52 · 6 antworten · gefragt von Anonymous

2006-07-24 07:06:14 · 10 antworten · gefragt von Girlfriend 1

2006-07-24 06:37:12 · 10 antworten · gefragt von Anonymous

ich esse zwar nicht so viel,...darum auch der grund das ich nicht zunehme,logisch.lol.
aber trozdem hatte auch schon bessere zeiten und da hab ich normal gefuttert, doch kein ergebniss!!!!

2006-07-23 12:05:53 · 14 antworten · gefragt von tyza 1

2006-07-21 06:27:57 · 9 antworten · gefragt von Anonymous

Ich habe ca.15kg Übergewicht wie kann ich innerhalb 3 Monate am schnellsten abnehmen . Habe es schon mit Trennkost probiert . Mache auch Sport . Bin dankbar für jeden TIPP .

2006-07-19 12:04:14 · 22 antworten · gefragt von Anonymous

2006-07-19 09:07:59 · 5 antworten · gefragt von Anonymous

Ok, ich nehme am Tag insgesamt ca. 600 Gramm Nahrung auf und wiege spät Abends 1,5 Kilogramm mehr.
Ein Wunder? Nein Realität.
Aber warum?
Anders gesagt, die Nahrung die ich aufnehme hat laut Inhaltsangabe summiert 78 Gramm Fett. Ich habe am nächsten Tag aber eine gefühlte Speckrollenerweiterung von mindestens 500 Gramm.
Ich werd mopselig! Hilfe!!!

2006-07-19 00:44:31 · 12 antworten · gefragt von nepomuk_der_achte 3

hat sich schon mal jemand zur gewichtsreduktion akupunktieren lassen?

2006-07-17 09:48:45 · 5 antworten · gefragt von Anonymous

Ich suche eine Webseite wo ich ein Gericht oder eine Zutat eingeben kann und mir die Nährwerte und der Kaloriengehalt angezeigt werden...

2006-07-17 08:37:50 · 7 antworten · gefragt von diejenny1981 2

2006-07-17 01:58:56 · 5 antworten · gefragt von silvia k 2