2006-07-28 07:09:11 · 4 antworten · gefragt von diejenny1981 2 in Gesundheit ➔ Fitness & Diäten
alle diäten funktionieren solange, bis man wieder normal isst. besser is es die ernährung umzustellen, viel gemüse und obst essen, wenig fett und fleisch, das ist gesund und das gewicht normalisiert sich von allein. ansonten entsteht nur der jojo effekt und man wiegt nach einiger zeit mehr, als vor der diät....... jede diät ist ungesund... weil...... man nimmt davon nur zu.
2006-07-28 07:59:48 · answer #1 · answered by gilla 4 · 0⤊ 0⤋
ne habs ausprobiert
2006-07-29 23:36:02 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
also, bananen sind ja viel, aber nicht kalorienarm!!! bei einer kalorienreduzierten diät soll man immer lieber auf bananen (und weintrauben) verzichten...
2006-07-29 07:46:29 · answer #3 · answered by Marike 2 · 0⤊ 0⤋
Nie von gehört... Aber theoretisch müsste das was bringen da Bananen sehr gesund sind und gleichzeitig noch Kalorienarm.
2006-07-28 07:47:12 · answer #4 · answered by Der alleswissende Dieter 3 · 0⤊ 0⤋