2006-07-28 10:28:18 · 9 antworten · gefragt von Anonymous in Gesundheit ➔ Fitness & Diäten
Meine Ärztin hat mir davon abgeraten,denn auch die "Fettarme"Milch hat sehr viele Kalorien.Sojamilch ist da ein guter Ersatz dafür und es gibt sie sogar in verschiedenen Geschmacksrichtungen
2006-07-28 10:36:31 · answer #1 · answered by Little Moonchild 5 · 1⤊ 0⤋
Um Gewicht zu verlieren schnell empfehle dieses innovative natürliche Methode, die eine sehr hohe Erfolgsratepercentuale http://gewichtsver.info hat
Ich spreche auch aus eigener Erfahrung!
2014-11-09 16:59:15 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Kuhmilch bleibt Kuhmilch, egal ob fettreduziert oder nicht. Ich empfehle dir Sojamilch, falls dir der Geschmack nichts ausmacht. Ansonsten Reismilch. Schmeckt fast wie Kuhmilch und hat auch nicht den Nachgeschmack von Sojamilch.
2006-07-29 06:41:41 · answer #3 · answered by ♥ sannah ♥ 4 · 0⤊ 0⤋
Auch in der Fettarmen Milch ist noch ne ganze Menge Fett enthalten. Lieber auf Milch ganz verzichten.
2006-07-29 03:53:26 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Klar kannst du.Aber du solltest Milch allg. nicht als Durstlöscher oder Gertänk verwenden.Sie zählt zu einem Nahrungsmittel,da sie trotzdem,egal ob fettarm oder vollfett,viele Mineralien...Calzium etc. enthält.Also,lieber mal ein Glas zum Frühstück oder im Kaffe anstatt DAUERND pur.
2006-07-29 02:10:57 · answer #5 · answered by mosi 6 · 0⤊ 0⤋
na klar kannst du milch trinken! lass dir bloss nix einreden! habe mittlerweile 20 kilo mit WW abgenommen und mit sicherheit nicht auf milch verzichtet! dafür trinke ich sie viel zu gern! musst auch nicht auf die ganz dünne brühe (0,3%) zugreifen, kannst ruhig die 1,5% trinken! sojamilch wäre dann ratsam wenn du ne lactoseallergie hast! also getreu dem motto : DIE MILCH MACHTS!...... net lang schnacke kopp in nacke! lach! lass es dir schmecken!
2006-07-28 18:20:40 · answer #6 · answered by flying_hind 3 · 0⤊ 0⤋
auch wenn du nur von milch leben würdest, würdest du eines tages verhungern, milch hat lebensnotwendige mineralien wie kalzium und magnesium, jedoch kaum fett, welches sich einlagern könnte, da durch die laktrose das fett über die verdauungsorgane wieder ausgeschieden wird. ebenso sind kaum kohlenhydrate in der milch vorhanden. wer diätet, brauch sich um seine tägliche ration milch keine gedanken machen, einmal pipi machen und das ursprüngliche gewicht ist wieder da
2006-07-28 17:46:33 · answer #7 · answered by jens 53121 6 · 0⤊ 0⤋
Kommt drauf an, um was für eine Diät es sich handelt. Wenn es um - wie ich hier vermute - Kalorienreduktion geht, ist fettarme Milch allemal besser als fette oder gar Sojamilch. Sojamilch hat sogar mehr Kalorien als Kuhmilch (wegen Zuckerzusatz). Aber Milch sollte grundsätzlich nicht als Getränk für den Wasserhaushalt dienen, sondern eher zum Genuss. In 100 ml fettarme Milch stecken 46 kcal, in 3,5-%iger sogar 64 kcal.
2006-07-28 17:43:32 · answer #8 · answered by doris 2 · 0⤊ 0⤋
probiere es mal mit soja Milch die hat weniger fett als normale Milch!
2006-07-28 17:32:35 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋