2006-07-25 03:44:39 · 11 antworten · gefragt von ellschki 1 in Gesundheit ➔ Fitness & Diäten
Dazu gibt es den sogenannten "BodyMássIndex" = BMI.
Die Formel für den BMI lautet:
Gewicht in (kg)
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Größe mal Größe (m)
Beispiel:
Gewicht 100 kg
Größe 2 m
BMI = 100 / 2*2 = 100 / 4 = 25
BMI < 20 = Untergewicht
BMI 20 bis 25 = Normalgewicht
BMI 25 bis 30 = leichtes Übergewicht
BMI > 30 = ein paar Pfunde zuviel ...
2006-07-25 03:57:13 · answer #1 · answered by mroebers 2 · 1⤊ 0⤋
Ganz einfach;-) deine Körpergröße minus 10
ICh bin 1,63 groß. Und ich sehe mit 53 richtig fit aus
2006-07-26 07:20:52 · answer #2 · answered by ZuZiii 3 · 0⤊ 0⤋
Körpermaß minus 100 = Idealgewicht +/- 10%(gilt nicht bei Kindern, und Übergewicht)
Beispiel: Körpergröße 169 cm - 100 cm = 69 kg +/- 10%,
Idealfall 59kg!!!
2006-07-26 05:04:15 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Durch einen Bodyintess erst Gewicht angeben und wie groß man ist.
2006-07-25 19:36:31 · answer #4 · answered by Manika 3 · 0⤊ 0⤋
Geh bei google rein und gib dort : " Body-Mass-Index " an. Dort steht einerseits wie Du diesen Index berechnen kannst und welcher Body-mass-Index zu idealem Gewicht, Über- und Untergewicht passt.
2006-07-25 16:19:13 · answer #5 · answered by wollibolli321 1 · 0⤊ 0⤋
Mann fühlt sich wohl ist gesund und andere Leute gucken dich nicht komisch an wenn du mit der Bahn fährst. Solang du dich bewegen kannst und auch mal richtig reihnhauen kannst ist alles in bester Ordnung
2006-07-25 15:18:03 · answer #6 · answered by johnifocus 3 · 0⤊ 0⤋
Body-Mass-Index: Kannst du Kosten los siehe Unten Link
2006-07-25 13:38:05 · answer #7 · answered by ??pussi ?? 6 · 0⤊ 0⤋
Body-Mass-Index (BMI)rechnet man so
körpergewicht in kilogramm dividieren durch körpergrösse in Metern mal körpergrösse in metern
Als normalgewichtig gelten Menschen mit einem BMI zwischen 18,5 und 24,9.Darüber übergewichtig ,darunter untergewichtig.
2006-07-25 11:46:44 · answer #8 · answered by Angelika W 3 · 0⤊ 0⤋
früher sagte man: körpergrösse minus 100 minus 10%...
(180 - 100 = 80 - 8 = 72 kg)
heute spricht man vom wohlfühlgewicht, und das ist individuell sehr unterschiedlich zu handhaben.
ich z.b. bin 179 und wiege 72kg... würde mich mit 77, 78kg viel wohler fühlen!
2006-07-25 11:27:24 · answer #9 · answered by WOLF 5 · 0⤊ 0⤋
Was man beim Idealgewicht nicht ausser Acht lassen sollte ist das Alter.
Es hängt doch davon ab, wie alt jemand ist, ob man solche Standardformeln anwenden kann.
Berechnungsmöglichkeiten gibts da viele.
zwei, u.a.der Body-Maß-Index, wurden schon genannt.
Nimm es als Richtwert und wenn du dich dann noch wohl fühlst passt es..
Ich weiss bei mir ist beim Idealgewicht eine Abweichungsmöglichkeit von gut 12 kg oder so.. also viel Spielraum :)
2006-07-25 10:58:04 · answer #10 · answered by sonne101 4 · 0⤊ 0⤋