我想試試蔬菜湯減肥法~但是我不想用雞湯(因為我吃素)
我用了蕃茄*2 大青椒*1 青蔥1小把 芹菜三根
其他材料丟不進去了 因為我住宿舍用的是小電子鍋.. 所以只好這樣了..
這樣的材料可以嗎? 還有水果部分我選大芭樂 還有蘋果 糖分會太高ㄇ?
請問真的有效ㄇ?請試過的達人們給我建議和心得 謝謝^^
2005-12-28 07:55:22 · 2 個解答 · 發問者 ? 2
如標題
冬天到了一直想吃
要不想發福
該多吃哪些食物呢
2005-12-27 09:48:35 · 3 個解答 · 發問者 0918 1
請問如何瘦小腿呢??請問如何瘦大腿呢??請問如何瘦屁股呢??感謝喔~我只要成功案例~不要PO文章~!!!
2005-12-26 15:38:42 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous
我跟同年紀的女生比起來,我的大腿都比他們粗很多,請大家幫我找不用花錢又可以瘦大腿的方法!!謝謝^.^
2005-12-24 15:29:01 · 2 個解答 · 發問者 花花 1
學校的生物老師說去醫院打生長素可以長6到8公分,是真的嗎,他還說可以去新成代謝科看看,我現在國三很久沒長高了,現在166很想找長到170
2005-12-24 10:29:40 · 4 個解答 · 發問者 企鵝 1
我和我的麻吉一人買了一個月份的倍力纖,她其實已經很瘦了,49kg,但是她是減肥狂,吃到現在她發現都沒有瘦,大約半個月了,如果一天吃兩個會怎麼樣嗎?會傷身嗎?我聽到也很驚訝,所以先幫她問一下比較保險,麻煩大家幫忙解答一下吧!謝謝!
2005-12-24 05:04:16 · 5 個解答 · 發問者 Anonymous
我本身是餐飲業ㄉ人 身材體型不胖 170公分左右 對自己身材很滿意了 可是 有女生說我的屁股很翹??????????????????????????????????????????????????? 這是讚美還是諷刺啊?
2005-12-23 10:03:23 · 3 個解答 · 發問者 Seawy 5
我已經要22歲了
胸部還是小A而已
但是我167公分有56公斤
好不搭喔...真自悲
有沒有什麼豐胸的好方法
幫幫我吧!
很謝謝ㄋㄟ
2005-12-23 09:24:38 · 9 個解答 · 發問者 Hao 1
朋友去加拿大遊學幫我帶了一盒回來上面只有簡單的介紹,是綠色跟白色的小包裝盒裡面有三十顆,我本來就死馬當活馬醫,沒想到一個月竟然瘦了五公斤,問我朋友她說台灣也有賣,可是我怎麼都找不到,請問各位水水有聽過嗎?同學看我變瘦,好多人想一起買哦.............
2005-12-23 04:47:29 · 7 個解答 · 發問者 Anonymous
我想練腹肌但不知如何練起?
希望各位呢能提供一些鍛練方法或方式給我當參考
2005-12-22 05:37:54 · 2 個解答 · 發問者 ? 4
青春期時減肥會不會因此影響到發育阿 我超胖ㄉ 而且又胖又矮
在班上 大家都罵我...... 我真的好想減肥 嗚!真是的 難道 胖子天
生就要給人罵ㄇ !到底要如何減肥 又不會因為青春期ㄉ關係而發
育不良ㄋ 各位大大 敎敎我唄!
我最主要是要瘦肚子和大腿 屁股順便!!
(最好告訴我如何做 搭配啥麼飲食)
2005-12-20 14:12:36 · 7 個解答 · 發問者 庭葦 1
想吃想吃想吃!!
一直很愛吃怎麼辦 !!
停止想大吃大喝的辦法!!
2005-12-20 09:55:57 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous
哪一種節食法比較健康有效呢?!有哪位有經驗的好心大大能提供一下答案嗎?!
2005-12-18 17:49:36 · 4 個解答 · 發問者 Anonymous
請問各位帥哥美女成功瘦小腹的經驗~~慢跑和仰臥起坐有用嗎？？？
2005-12-18 15:03:11 · 5 個解答 · 發問者 健三君 1
http://tw.news.yahoo.com/051218/19/2nko0.html 新聞在這
這樣能瘦嗎 他瘦了13公斤耶??
不過他說餓了就吃 飽了就停 這樣哪能瘦阿
2005-12-18 09:20:06 · 1 個解答 · 發問者 Anonymous
請問市面上賣的脫脂奶粉是不是可以去脂肪呀?
不然為什麼會叫脫脂呢?喝這個不會胖吧?
2005-12-17 10:32:14 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous
我是18歲嚕 哈哈......
但是都沒什麼肌肉 身體滿瘦的 166CM 50KG
我想問男生需要練哪些肌肉 ? 如何練?
例如胸肌 做伏地挺身 腹肌 做仰臥起坐
但是我不知道一天要做幾次 如何做才能事半功倍?
幫幫我 謝謝嚕.... 回文的人最好能多寫一點嚕
以上結論就是
Q1. 男生要練哪些肌肉? 才能脫光光也很好看 = =|||
Q2. 那些肌肉要如何練? 才能事半功倍
Q3.注意事項有哪些
能補充就多補充 謝謝嚕~~
2005-12-17 09:16:50 · 1 個解答 · 發問者 Anonymous
我170公分體重快70公斤，大家都說我很胖，我想減可是一直減不下來，而且，我聽說天秤座的女生減肥更難，所以我想請教你們有什麼辦法幫幫我的，很重要的喔!
我不相吃藥減肥喔!
拜託嚕!!!
2005-12-16 17:20:07 · 18 個解答 · 發問者 千惠 1
我想知道改善的方法.有知道的人可以提供意見嗎.不管是運動或是其他的方式都可以喔
2005-12-15 22:39:05 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous
178公分的男生算高還是矮~~本人178公分~~還是一定要180以上才算高嗎
2005-12-15 19:10:18 · 16 個解答 · 發問者 Anonymous
請大家：
告訴我：
吃什麼＂會瘦＂？
吃什麼＂會胖＂？
謝謝各位！
2005-12-15 17:02:58 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous
我常聽到有人說題目說到的那種理論，
但肌肉不是先把贅肉消掉後才會變成的嗎？
那小腹變肌肉前，不是先消贅肉也等於瘦到小腹了？
我真的不懂那有何差別@@
還有國內女星的"沒有"小腹，也只是平坦而已，
但為何歐美國家的女星小腹平坦外，還會有一種很美的曲線！
他們的小腹不是平平的一面，而是有一種.....抱歉我也不會形容= =的曲線，
那種曲線是不是就是肌肉，只是沒有誇張到像男生有一格一格的而已？
2005-12-15 15:26:58 · 4 個解答 · 發問者 yourbiforever 1
最近想減肥有哪種運動是對於全身比較有瘦身的效果而不是侷限某個部位而已
2005-12-15 13:00:43 · 47 個解答 · 發問者 Anonymous
人家說要運動 我試了都沒用 但不是水桶肚喔 而是丹田那兒
2005-12-14 13:33:47 · 5 個解答 · 發問者 天使 1
減肥吃冬粉真的有用嗎?那要怎麼吃呀?效果又如何ㄋ...?
常聽到說是靠著只吃冬粉瘦下來的，就覺得很納悶，那還不是一樣在吃...
怎麼會瘦? 怪了耶 !
2005-12-14 07:43:04 · 3 個解答 · 發問者 我心目中的集體決定，是相信自己 1
我的身高170體重卻有95公斤..我想要在2月底前...瘦到75公斤..
請問一下..怎樣可以在2ㄍ多月內..瘦20公斤呢?
我真的很急...但我又不想要亂吃藥...
我想問一下我該怎麼樣可以瘦到我的目標..
每天快走30分鐘.仰臥起坐一天累積到100下.抬腿30分鐘.空中踩踏車15分鐘..
這樣運動量夠嗎??
我的飲食該怎麼吃呢?我住外面..沒有辦法自己煮耶...
我該怎樣吃比較好呢??教教我好嗎?謝謝!!
2005-12-14 05:21:10 · 14 個解答 · 發問者 ? 1
我有上過賀寶芙的網站看過~!
當然也有讓輔導員說過QQ
但遲遲沒買QQ
當然因為money的問題嚕~!
因為他分3種價位~!
但我都無法負擔= =||
那像輔導員提過的押~!
他有說到奶昔QQ
可是!~
真的只單單吃奶昔嗎?
為什麼我在網站看到的~!
有分營養跟體重控制QQ
裡面有奶昔沒錯~!
可是又有其他的耶QQ
這樣~!
好像跟輔導員說的不同說QQ
還是因為他沒有說出還有其他的產品呢?
所以我搞不懂怎麼吃QQ
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還有QQ
不要留什麼信箱即時通~!
因為大致上內容我都知道QQ
所以不需要特別在跟我講解QQ
只是我有權利知道是單單吃奶昔~!
還是有其他用品輔助?
2005-12-12 19:02:30 · 4 個解答 · 發問者 Anonymous
我上半身還滿瘦ㄉˋˋˋ總覺ㄉ有兩三公斤ㄉ肥肉都是在下半身
要怎瘦ㄋ?
像是屁股ˋ大腿ˋˋˋ
小腿是還好ˋˋ要是能更瘦當然更好
2005-12-12 16:38:27 · 8 個解答 · 發問者 Anonymous
現在國3 .. 165CM
除了大家都知道 多喝牛奶~
打籃球~多做運動~
多吃什麼也會比較容易長高呢??
大家公開一下自己的長高秘方吧~~
2005-12-11 05:30:11 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous
春天吃什麼水果是有益身體健康的呢？
夏天吃什麼水果是有益身體健康的呢？
秋天吃什麼水果是有益身體健康的呢？
冬天吃什麼水果是有益身體健康的呢？
二小時內可成為最佳解答
2005-12-10 09:43:01 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous
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