食品與飲料 | fedest.com

我自己是吃這樣的減肥餐:
早餐：[一杯無糖豆漿[檸檬汁]+茶葉蛋+一份水果<7-11有在賣>or優酪乳<低脂>+有機蔬菜三明治or低脂牛奶+全麥吐司兩片
午餐：[無糖綠茶+半個便當+一份水果or現榨柳橙汁+御飯糰+茶葉蛋晚餐：[無糖綠茶+一顆蘋果or水煮菜]→晚餐一定不可以吃有糖份的和油脂
不過都沒有用希望有人可以提供意見給我

2006-07-01 05:17:04 · 5 個解答 · 發問者 Anonymous in 烹飪與食譜

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我週末個人一到在家時....都會\"\"固定喝掉一瓶玉X清酒\"\"(酒精濃度15% 0.6公升)
來放鬆心情紓解平常上班的壓力...感覺很讚啦!
我是沒有酒癮,自己也覺得其實酒很難喝,但很喜歡喝茫茫的Feel~
這種情形大約1年左右...連去夜店喝完了2杯長島冰茶都沒事,不加冰的唷!(滿得意的要提一下)
本身有B肝,肝指數也都正常...(68年次)
請問嘿~~這樣會過量嗎?還是這已經算是酒癮了ㄋ??

2006-06-30 17:13:33 · 7 個解答 · 發問者 Anonymous in 啤酒、葡萄酒與烈酒

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簡單的白菜料理...

如題，

有沒有人有好的意見呢？

簡單一點的就好了

水煮白菜除外一一＂

2006-06-30 08:21:42 · 4 個解答 · 發問者小洛 1 in 烹飪與食譜

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瘦身沙拉~~教我做沙拉!!

6/29依林的秘密花園裡有介紹瘦身沙拉
感覺好像不錯!!!
可是... 我沒看到製作沙拉那部份
所以想請大家教教我
怎麼低脂沙拉...
我滿喜歡吃蔬果所以只要教我做沙拉就好
優格ㄉ好像不錯!!!
拜託大家幫幫我教我做沙拉
配料就不用了...
麻煩不要用貼的!!!
我想要有親身體驗的人!!
重點 **一定要低熱量喔!!!!!!**

對了~~ 我之前去某家餐廳吃飯時
她們前菜式沙拉
是把一些蔬菜切成條狀
然後放杯子裏沾沙拉吃!!
那~~ 那些蔬菜要穿燙嗎??!!
還是生吃ㄚ?? = = a

2006-06-30 02:11:43 · 3 個解答 · 發問者 soft 1 in 烹飪與食譜

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請問牧場物語的煮菜金手指??

請問牧場物語ㄉ煮菜金手指事要用哪些ㄉ食材才能製作成一到菜或飲料...答ㄉ最豐富而且最正確者可得超多知識點數

2006-06-28 16:30:52 · 4 個解答 · 發問者 ? 2 in 烹飪與食譜

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請問咖啡可以做什麼料理？（５點）

咖啡可以做什麼料理呢？
越多越好
最好是比較新奇的！！
要給食譜喔！

2006-06-28 15:36:24 · 2 個解答 · 發問者羿儒 3 in 烹飪與食譜

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白木耳甜湯

請問我煮白木耳是用沙鍋去燉煮約煮3小時,把膠質都煮出來了

白木耳也都煮軟了爛了,現在問題是白木耳煮爛了吃起來沒Q勁,

就會有點噁心,所以想請教各位大師要怎麼做才能做出軟又有Q

勁的白木耳(燕窩)啦!!感恩

2006-06-28 08:09:11 · 3 個解答 · 發問者帥哥 2 in 烹飪與食譜

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豆漿的正確煮法及營養價值?

在知識裡看到很多人討論豆漿的煮法，什麼方法都有，包括有的說要煮9次(也有5次)、有的說只要煮沸即可、也有的說煮滾後還要再小火慢煮30分，因為我是從市場買回來的(一包10元的那種)，究竟什麼煮法才正確，平常我都是市場買回來後，就馬上將它煮滾(中間有經過很多泡泡那部份，知識裡說那是假煮沸，所以我都會把泡泡撈掉，等最後真的滾的時候才關火)，兩包豆漿的量大概都要煮將近20分鐘才會滾，已經照這樣的煮法喝了幾年了，以前一開始不知道市場買回來的豆漿要煮過，每次都生喝，不知道胰臟還建不健康~=.=~所以想問 :
1.究竟豆漿正確的煮法該如何?(希望能有所根據~^_^~)
2.如果真的得讓他慢火熬30分鐘，在容易燒焦的情況下不是很麻煩，又或者滾九次不是比熬30分鐘更麻煩，要不時注意它滾的時間，以上這兩種方法既耗時有耗瓦斯，真的是正確的煮法嗎?
3.豆漿和牛奶哪一種對人體比較好，哪方面的好處?
4.是否有醫學根據說明豆漿一天的攝取量不能超過多少量?過量對人體會造成哪些傷害?
5.豆漿加水喝是否會影響或破壞豆漿內含的養分?(因為有時候覺得豆漿味太濃，因而會加水稀釋)

2006-06-27 21:42:43 · 5 個解答 · 發問者 Anonymous in 烹飪與食譜

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