Dieta e fitness

2006-08-19 01:58:33 · 17 risposte · inviata da sonny 2

considerate che fa un caldo appiccicaticcio....

2006-08-18 06:08:09 · 18 risposte · inviata da antonito 3

2006-08-16 21:47:26 · 34 risposte · inviata da That'sMe! 2

Da un po' di tempo ho ripreso a bere un paio di bicchieri di latte al giorno. Andando per i 40 mi è venuta in mente una cosa sentita dire da una persona che si vanta di essere competente in fatto di alimentazione, e cioè che il latte non farebbe bene a un adulto, per questioni intestinali o che so io. A me sembra una panzana, ma mi farebbe piacere avere una vostra opinione.

2006-08-16 14:00:12 · 26 risposte · inviata da Cafiero 2

sono un po' cicciotella,ma non riesco a seguire una dieta per + di un mese.ho provato di tutto,ma non ce la faccio.+mi dico che devo mangiare poco + mi viene fame,+ tutti mi dicono che ho un viso stupendo e se perdessi qualche kilo sarei + bella e meno riesco a fare una dieta, x me fondamentalmente non è un problema essere così(,anzi spesso mi piaccio anche)infatti ogni volta che ho provato a fare una dieta l'ho sempre fatta x non sentirmi + nelle orecchie molte persone,ma non ci sono mai riuscita,ma ora basta voglio prendermi una bella soddisfazione con tutti,voglio dimagrire,ma non so come fare,ho provato dietologi,nutrizionisti,pillole...ma niente,dopo poco sono punto e a capo.come devo fare?
aiutatemi..

2006-08-14 13:34:33 · 22 risposte · inviata da monica84 2

sono alta1e58 e peso 43kg secondo voi sn grossa? xke siccome mi hanno detto cosi ora penso di mettermi a dieta, voi ke mi consigliate?

2006-08-14 06:35:21 · 16 risposte · inviata da sara93sr 2

2006-08-14 03:06:19 · 20 risposte · inviata da Anonymous

konsiderando xro' ke sono in sovrappeso di quattro cinque kili....grazie

2006-08-13 23:04:28 · 21 risposte · inviata da asia d 2

2006-08-13 05:11:07 · 13 risposte · inviata da Jxl 1

2006-08-10 22:11:47 · 19 risposte · inviata da marinhell86 2

Sono in leggere sovrappeso, circa 5-7 Kg in +. Questa bella ciccetta la vorrei trasformare in muscoli o eliminarli decisamente.Qlc di voi mi sa consigliare un piano fisico e dietetico per buttare giù la ciccia senza andare in palestra? Dispongo di una bicicletta ellittica, 2 pesi da 2,5 Kg e tanta buona volontà!!

Grazie a tutti dei consigli.


P.S. se fosse possibile vorrei eliminarli in circa 6 mesi, max 1 anno

2006-08-09 05:14:49 · 14 risposte · inviata da gmnicco 3

rispondeteeeeee!!!GRAZIE

2006-08-08 02:40:48 · 32 risposte · inviata da Anonymous

2006-08-07 02:54:02 · 11 risposte · inviata da lalla 2

urgente

2006-08-06 09:44:02 · 8 risposte · inviata da Anonymous

2006-08-03 10:47:05 · 11 risposte · inviata da Anonymous

2006-08-03 06:38:31 · 11 risposte · inviata da VERtigO 5

2006-08-03 00:27:01 · 13 risposte · inviata da Anonymous

2006-08-02 12:40:01 · 9 risposte · inviata da kmterin 1

2006-08-02 06:18:56 · 3 risposte · inviata da giolari 1

che dieta deve seguire una persona con colon irritabile??

2006-07-30 23:49:04 · 8 risposte · inviata da flavia_2004_it 3

x la corsa e addominali

p.s. mi hanno detto alcune volte ke aumenta la stankezza... ma se uno fa quello ke è gia abituato a fare (es. 100 addominali... 30minuti di corsa ecc), la fascia aiuta a squagliare il grasso?

2006-07-28 00:04:23 · 5 risposte · inviata da lele 3

2006-07-25 19:09:28 · 22 risposte · inviata da Anonymous

2006-07-25 01:30:14 · 42 risposte · inviata da manzanilla 1

2006-07-24 23:48:52 · 9 risposte · inviata da Anonymous

Ci devo riuscire...

2006-07-24 04:59:53 · 16 risposte · inviata da Anonymous

2006-07-22 22:30:29 · 14 risposte · inviata da maria a 2

2006-07-21 23:42:17 · 7 risposte · inviata da l'angelo ribelle 1

2006-07-21 03:05:04 · 24 risposte · inviata da pupone 1

x oggi sto facendo una prova x sentire se riesco a reggere fino a cena senza pranzare.....povero il mio pancino, sta brontolando;-)

2006-07-21 00:58:19 · 29 risposte · inviata da Anonymous

2006-07-20 19:10:32 · 11 risposte · inviata da donnaluvi 1