rispondeteeeeee!!!GRAZIE
2006-08-08 02:40:48 · 32 risposte · inviata da Anonymous in Salute ➔ Dieta e fitness
C'è chi si vede grassa e vuole dimagrire e chi si vede magra e vuole ingrassare...
Ma perchè non limitarsi a mangiare quanto ci chiede il nostro fisico?
Sei così stecchetto da dover per forza mettere su qualche chilo?
2006-08-08 02:44:37 · answer #1 · answered by cambio nick 4 · 0⤊ 0⤋
Colazione: mezzo pollo arrosto.
Pranzo: 1 pollo in brodo.
Cena: 1 pollo e mezzo alla cacciatora.
Dopo una settimana 2 chili assicurati. L'unico inconveniente è che tutte le mattine farai coccodè.
2006-08-09 05:35:39 · answer #2 · answered by Ludwig 3 · 0⤊ 0⤋
mamma mia come ti invidio,io ingrasso anche col pensiero!
2006-08-08 08:40:08 · answer #3 · answered by Lilith § 6 · 0⤊ 0⤋
vorrei avere io questo problema.... cmq se vuoi te ne regalo qualcuno dei miei...
2006-08-08 02:55:02 · answer #4 · answered by brutta antipatica cattiva 5 · 0⤊ 0⤋
Pane e nutella, patatine fritte, merendine, Mc donald, dormi o stai seduta tutto il giorno bevendo coca, birra, e succhi di frutta pieni di zucchero...se non ingrassi così voglio assolutamente esaminarti!!!!
Io sono magra, mi piace il cibo, mangio male e tante schifezze ma non ho grandi sbalzi di peso (max 2 kg, in più o in meno)...
ma se volessi ingrassare saprei benissimo come fare!!!!
2006-08-08 02:52:04 · answer #5 · answered by vyolettes 3 · 0⤊ 0⤋
mangia, mangia...cose buone, quello che ti piace...se mangi e sei felice raggiungerai il peso che il tuo corpo fabbisogna...non ti preoccupare 2kg in più o in meno...la bilancia bisognerebbe guardarla solo se si hanno priblemi di salute! ciaoooo
2006-08-08 02:51:00 · answer #6 · answered by pkpalu 2 · 0⤊ 0⤋
Vuol dire ke quello è il peso ke madre natura ti ha dato e ti devi accontetare!!!Pensa a ki sta peggio(e farebbe di tutto x 2 kg di meno)!!
2006-08-08 02:48:01 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ma beata te!!!!non sai in qnt ti invidierebbero nella tua situazione (me compresa)...
non conosco la tua vita, ma se proprio vuoi ingrassare cerca di non fare molto movimento...
anche se d'estate l'impresa di ingrassare è ancora più ardua, perchè con tutto il caldo che fa, ecc.. tendiamo sempre a sudare e a smaltire...
2006-08-08 02:46:20 · answer #8 · answered by valeny 3 · 0⤊ 0⤋
io direi solo che dovresti ringraziare dio...ovviamente a meno che tu nn stia male...il tutto è ironico
2006-08-08 02:45:41 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
devi fare sport...fidati!
aumeta così il tuo fabisogno energetico,mangi di più,tonifichi la massa magra ed aumenti di peso,,,,SEMPLICISSIMO!
2006-08-08 02:45:09 · answer #10 · answered by Antonio78 4 · 0⤊ 0⤋
I piombi da sub te ne danno di più!!!!
2006-08-08 02:44:34 · answer #11 · answered by Blue Blue Blue 6 · 0⤊ 0⤋