Dieta y vida sana

Que tal me podrian sugerir alguna dieta censilla la cual sea a base de productos o verduras y frutas que los pueda conseguir facilmente y de facil preparacion.GRACIAS!!!!

2006-09-28 17:09:53 · 3 respuestas · pregunta de Anonymous

Creen que la anorexia es la mejor dieta. porque todas las mujeres la hacen. Si no es la mejor dieta cual es?

2006-09-28 16:25:02 · 10 respuestas · pregunta de Vale 4

2006-09-28 14:35:17 · 15 respuestas · pregunta de Anonymous

2006-09-28 14:17:59 · 15 respuestas · pregunta de Anonymous

he oido que para digestionar la leche, el cuerpo gasta gran cantidad de calcio, por lo tanto en vez de propornionar calcio lo que hace es gastarlo. Es esto cierto?

2006-09-28 14:16:15 · 13 respuestas · pregunta de Jose . 1

peso 122 libras sos muchas bueno tomando en cuenta q mido como 1.25no se exsactamente cuanto pero q crees estare gorda si o no

2006-09-28 11:26:40 · 5 respuestas · pregunta de KKK693 2

2006-09-28 09:27:35 · 7 respuestas · pregunta de lucero 1

alguien me podria facilitar la dieta del atun y digame k tan efectiva es ????

2006-09-28 09:25:55 · 3 respuestas · pregunta de crazybb 2

Me lo podrian pasar porfa, gracias

2006-09-28 08:05:52 · 7 respuestas · pregunta de Anonymous

2006-09-28 07:01:27 · 33 respuestas · pregunta de Anonymous

Que podría desayunar, almorzar, comer,merendar y cenar.

2006-09-28 06:50:26 · 16 respuestas · pregunta de juaritos 3

En reposo

ah tengo 14 años.

2006-09-28 05:19:09 · 19 respuestas · pregunta de MARCEKK 1

yo estoy viviendo en virginia usa,pero las puedo hacer traer de argentina

2006-09-28 04:56:45 · 7 respuestas · pregunta de caro8365 2

2006-09-28 02:32:24 · 10 respuestas · pregunta de lotusdream2006 1

lo has probado? si es asi, cuentame tu experiencia

2006-09-28 00:22:34 · 19 respuestas · pregunta de Anonymous

me explico que el instructor le mando una dieta de 6 comidas, el objetivo de ella es bajar grasa corporal de la zona media (abdomen, oblicuos) y tonificar musculo. A mi parecer es demasiado 6 comidas cuando se desea bajar de peso y tonificar, algunos alimentos que incluye la dieta es avena, 2 carnes asadas (4:00 PM y 8.00 PM), verduras, platano. Yo siento que no esta bien proporcionada la dieta, usted que piensa al respecto?

2006-09-27 17:58:33 · 10 respuestas · pregunta de Luis Rene 2

2006-09-27 16:20:42 · 31 respuestas · pregunta de Anonymous

Hola amigos tengo 17 años y quiero aumentar mi estatura , yo mido(1.70) , y no se quisiera que me den alguna dieta o ejercicios q se pude hacer para crecer .

chau.........

2006-09-27 15:38:08 · 12 respuestas · pregunta de Anonymous

2006-09-27 14:31:50 · 12 respuestas · pregunta de pandora 2

es un desayuno con el cual dejas el refresco las grasas y todo tipo de alimentos que hacen daño para tu salud aparte que te ayuda a bajar de peso

2006-09-27 14:02:19 · 7 respuestas · pregunta de Anonymous

2006-09-27 13:58:57 · 14 respuestas · pregunta de Anonymous

2006-09-27 12:02:20 · 10 respuestas · pregunta de nuevos propositos 1

2006-09-27 11:51:27 · 12 respuestas · pregunta de Jesús 2

hay alguna forma de evitarlos

2006-09-27 11:38:10 · 11 respuestas · pregunta de Anonymous

Soy flaco de tronco y piernas, pero con grasa en abdomen y cintura. Mido 1,79 mts y peso 73 kg (estaba en 70Kg a ppio. de año). Voy al gimnasio hace un mes.

2006-09-27 11:07:14 · 10 respuestas · pregunta de José D 1

La idea es bajar mucho de peso y super rápido pero necesito dietas reales no inventos ni cosas que puedan causar la muerte, ojo con eso

2006-09-27 09:58:28 · 17 respuestas · pregunta de Anonymous

Hola, tengo un problema estoy engordando xq soy muy golosa y aunque haya comido bien, en cuanto llego a mi casa despues del trabajo, me da x comer y si no como algo no me quedo tranquila. y en la noche me vuelve a dar hambre
COmo me puedo quitar este mal habito?

2006-09-27 09:49:14 · 17 respuestas · pregunta de ANAMI 2

hola a todos empeze a ejercitarme llevo en el gym 3 semanas aunque no se realmente si ha dado resultados, estoy cuidando mi alimentacion y ademas tomo mucha agua.

2006-09-27 09:41:05 · 23 respuestas · pregunta de lilalopezc 1

Hola a todos recien comence apenas hace unos dias a ir al gimnasio y despues del primer dia como es natural te duele el cuerpo por el acido lactico acumulado, por que hace mucho que no hacia ejercicios fisicos, he seguido asistiendo para tener constancia, pero tengo ahora dolores musculares mas agudos que la vez pasada.... supongo que minimo necesito un par de semanas para acostumbrarme al ejercicio... mientras tanto:

¿Que hago para quitarme o aliviarme el dolor muscular provocado por el acido lactico?

2006-09-27 09:12:49 · 16 respuestas · pregunta de WorkForFood 4

Como se escribe en inglès: Aprendi a vivir con mi pasado aunque me pese...

2006-09-27 08:51:50 · 15 respuestas · pregunta de Anonymous