Creen que la anorexia es la mejor dieta. porque todas las mujeres la hacen. Si no es la mejor dieta cual es?
2006-09-28 16:25:02 · 10 respuestas · pregunta de Vale 4 en Salud ➔ Dieta y vida sana
la anorexia es una enfermedad mortal,
la mejor dieta es balanceada frutas y verduras, pescado, semillas rica en calcio, etc.....
2006-09-28 16:27:42 · answer #1 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
la anorexia es una enfermedad, no es una dieta. Hay muchas dietas muy buenas, donde ademas de verte saludable, bajar de peso no te hacen daño a tu organismo, tambien te recomiendo que acompañada la dieta realices ejercicios fisicos.
cual es la mejor dieta? depende de tu organismo, consulta a una nutricionista.
Mucha suerte
2006-09-28 23:27:55 · answer #2 · answered by La_Flopi 4 · 3⤊ 0⤋
De ninguna manera la anorexia es la mejor dieta,por favor!! si la anorexia es una enfermedad!!! yo creo que lo mejor es comer sano,saludable,realizando ejercicios,hay muchas personas que se quejan de las dietas y de la gimnasia,e inclusive no comprenden coómo otras logran estar en buen estado,pero alguna vez se fijaron en el sacrificio del otro? si esa persona le pone mucha voluntad y hace dieta y va al gimnasio? creo que todo depende del esfuerzo y las ganas de cada uno,de no dejarnos engañar a nosotros mismos,y hacer cada cosa,cada paso,pensado en nuestro bien.siendo optimistas,y lograr,de una vez por todas aceptarnos como somos,confiando en que hay cosas que podemos cambiar y mejorar,siempre y cuando nos lo propongamos.
2006-09-29 14:02:26 · answer #3 · answered by eugegymk 2 · 2⤊ 0⤋
la anorexia no es la mejor dieta
2006-09-28 23:34:45 · answer #4 · answered by peligrosa 2 · 2⤊ 0⤋
Nooo!!!! en absoluto!
2006-09-28 23:33:31 · answer #5 · answered by Luciano D. 7 · 2⤊ 0⤋
La anorexia no es la mejor dieta porque conduce a la desnutrición y en casos extremos LA MUERTE.
La mejor dieta es una dieta balanceada y además hacer MUCHO ejercicio.
2006-09-28 23:27:20 · answer #6 · answered by C6 7 · 2⤊ 0⤋
no, estas informada, la anorexi A es una enfermedad y muere mucha gente.por favor lee sobre el tema, les arruina la vida.
2006-09-28 23:51:09 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
La anorexia no es una dieta, es una enfermedad y no es que las mujeres las hacen sino que la padecen. La mejor dieta depende absolutamente de cada organismo, pero podés seguir cosas basicas como hacer 6 comidas diarias (desayuno, media mañana, almuerzo, media tarde, merienda y cena) e ir decreciendo en la ingesta conforme pasa el día, no olvides el refran que dice "hay que desayunar como un rey, almorzar como un principe y cenar como un mendigo".
Otra cosa a tener en cuenta es la comida en si, por ejemplo comer carne magra, pollo, pescado, darle mucha importancia a las fibras y si combiene no consumir gaceosas y tomar entre 3 y 5 litros de agua por día.
Desde ya que esto da mejor resultado si lo acompañamos con un buen entrenamiento en el gym, y si lo hacemos a conciencia, es decir con ganas y dedicación. Beshitosh.
2006-09-28 23:44:22 · answer #8 · answered by gaby_morethanwords 2 · 1⤊ 0⤋
Si te quieres morir pronto SI, si no, consulta un nutriologo.
2006-09-28 23:32:53 · answer #9 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Primero informate de las consecuencias de la anorexia y no todas las mujeres lo hacen ,es mas sencillo matarse de hambre que hacer ejercicio y llevar una dieta balanceada.
2006-09-28 23:42:42 · answer #10 · answered by OSITA 3 · 0⤊ 0⤋