Dieta y vida sana

Alguien que me pueda contestar esta pregunta. Me dijeron una vez a qui en yahoo respuestas que el vinagre de manzana sirve para rebajar. Que me tenia que tomar una cucharada antes de cada comida. Quiero saber quien ha echo esa dieta para saber si funciona y si no causa ningun daño. Se lo agradecere.


PS: perdonen mi ortografía

2007-02-09 05:13:12 · 6 respuestas · pregunta de xD Sara 2

hola, hago 1 hora de ejersicio de martes a viernes, pero se me metio la espinita de practicar kit boxin y no se que metodo sea mas efectivo para bajar de peso, lo primero o lo segundo el kit boxin es de lunes, martes,y viernes 1:30 min, en que actividad se queman mas calorias y cual es pas efectivo y recomendable????/

2007-02-09 04:01:38 · 3 respuestas · pregunta de Anonymous

siempre fui delgada, pero al salir embarazada subi mucho de peso, ya mi hija tiene 5 años y me abandone muchisimo ahora sigo aun mas gorda mi abdomen es inmenso tengo una panza que ya me cuelga y soy bien joven. Tome la decision de adelgazar he logrado bajar 10 libras se me nota en todo el cuerpo pero mi panza sigue igual o peor porque ahora es flacida que me recomiendan? Creen que haciendo ejercicio se me baje o necesitare una cirujia? no se burlen por fa necesito respuestas serias. Gracias.

2007-02-09 03:26:18 · 7 respuestas · pregunta de Emily R 1

yo ejercito mi cuerpo lune mier y vie
pero me gustaria estar un poqito + gordita para marzo que hago??


gracias,

2007-02-09 03:07:09 · 5 respuestas · pregunta de Anonymous

2007-02-09 02:08:38 · 5 respuestas · pregunta de †ŞĮĻΜΔĻĮΔ† ΔяΔηЗĻ† ĻŬΜĮЗĻ† 4

2007-02-09 01:47:35 · 3 respuestas · pregunta de Anonymous

ahora peso 51, si quieres algun consejo escribeme a luisabd@hotmail.com

2007-02-09 01:08:59 · 5 respuestas · pregunta de Anonymous

Una gran ventaja que la mayoría del sexo femenino desconoce, es que si pudiera conseguir unos pocos kilos de masa muscular, estos aumentarían su metabolismo basal de manera sustancial, quemando muchas mas calorías en reposo, y por lo tanto dificultando la acumulación de tejido graso.
Si este dato les sirve.. estaré muy contenta

2007-02-08 21:04:08 · 6 respuestas · pregunta de PlayaParana 6

La escaladora donde llevaba mes y medio ejercitando se rompió, y tomará no sé cuánto tiempo para que la reparen, mientras tanto no quiero perder el ritmo, pero se me hace difícil salir a trotar porque me parece medio monótono y aburrido (no tengo walkman ni audífonos). Con la escaladora por lo menos ponía música o la tv mientras la usaba. Alguna sugerencia?

2007-02-08 19:54:14 · 2 respuestas · pregunta de Operaz 7

que puedo hacer para subir de peso rapidamente
mencione todo lo que se puede hacer

2007-02-08 17:18:15 · 5 respuestas · pregunta de yonper 1

me da asco y me pongo fria solo en algunas veces pero por que esa reaccion? aviso que tengo presion baja o hipoglucemia.

2007-02-08 16:06:47 · 9 respuestas · pregunta de lindachikitilla 4

2007-02-08 15:52:56 · 14 respuestas · pregunta de lindachikitilla 4

he hecho media hora de ejercicio diario poro no bajo d epeso y esque mi ropa no me queda

2007-02-08 15:51:04 · 10 respuestas · pregunta de MARIBEL G 2

2007-02-08 15:35:09 · 5 respuestas · pregunta de lindachikitilla 4

aun nose si me ha funcionado ya que planeo pesarme hasta el domingo,pero,lo que quiero saber es si se vale masticar chicle entre la dieta,ya que hoy me dio muchisima hambre pero no estaba accesible el lugar para comer asi que como fueron dos demas en las que no comi me eche dos chicles en lo que llege ami casa a comer,pero no se si fue bueno o malo

2007-02-08 15:24:41 · 8 respuestas · pregunta de avefenix 4

quiero saber mas de comida nutritiva pora mi familia.

2007-02-08 14:35:58 · 9 respuestas · pregunta de jirafa3122 1

Buenas :D, tengo una pregunta sera que puedo conseguir un abdomen bueno en 4 meses pues ya que mi promocion se va de viaje y pues la gracia es ir bien!! si saben una rutina creible y realizable para 4 mese se los agradeceria.

2007-02-08 13:45:43 · 8 respuestas · pregunta de JSRZ 1

2007-02-08 12:31:40 · 2 respuestas · pregunta de Roberto R 2

¿Has escuchado hablar de la "zona"?

He leído algunos artículos que dicen que una vez que se logra entrar en la "zona", se maximiza la capacidad de nuestro cuerpo para permanecer saludable.

¿Alguien la ha puesto en práctica?

Aquí les dejo un link que habla al respecto:
http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=246

2007-02-08 11:20:34 · 2 respuestas · pregunta de Anonymous

Me lo dijo una profe de gimnacia¿puede ser?

2007-02-08 10:50:12 · 9 respuestas · pregunta de laurita_72_03 2

Estoy pasada 4 kilos y me siento una vaca

2007-02-08 10:18:06 · 9 respuestas · pregunta de LAYLA 4

2007-02-08 09:39:32 · 14 respuestas · pregunta de wildstuff06 1

Un gran número de entidades civiles está cuestionando la seguridad sanitaria y ambiental de esta clase de organismos.

2007-02-08 07:37:28 · 2 respuestas · pregunta de Anonymous

Quiero bajar de peso y he escuchado que la sibutramina es efectiva, pero diganme como se llama el medicamento y cada cuanto lo debo tomar, sus beneficios y las cosas malas que me puede acarrear

2007-02-08 07:24:16 · 7 respuestas · pregunta de Anonymous

seguís conservandolo?
Muchas gracias!

2007-02-08 06:44:49 · 1 respuestas · pregunta de Anonymous

y con alimentos sanos por supuesto... o debe alterarse la cantidad de vez en cuando?
eso debe hacerse para evitar el efecto rebote?
o se hace cuando uno se ha estancado y no baja mas?
Gracias, desde ya.

2007-02-08 06:38:35 · 3 respuestas · pregunta de Anonymous

hola, conocen algunos quemadores de grasa naturales y cuales son, he escuchado del pomelo, pero no se que es eso, soy de mexico sonora. gracias.

2007-02-08 04:34:56 · 14 respuestas · pregunta de Anonymous

Tengo ya un buen tiempo haciendo dieta, al decir dieta.. me refiero a que no consumo harinas, grasas, refrescos de cola etc... y consumo mas verduras, frutas, pollo, atun, y hay dias que no ceno. No puedo mentir, como padezco hipoglucemia ( falta de azucar) a veces me como un dulce o un chocolate. Pero tambien por ejemplo no consumo azucar normal , sino sustituto. Hay dias en que me siento muy gordis, mi ropa me queda mas ajustada. Y hay dias en que esta todo mas normal..¿ a que se debe? ¿o que me recomiendan que deba hacer? Aclaro que por mi trabajo paso la mayor parte del dia sentada.

2007-02-08 04:23:07 · 8 respuestas · pregunta de Anonymous

2007-02-08 04:04:54 · 9 respuestas · pregunta de alfombrita26 1

como bajar de peso lo mas rapido posible pero k no tenga efectos secundarios o algun tipo de problemas ...

2007-02-08 03:30:10 · 8 respuestas · pregunta de Anonymous