2007-02-08 04:04:54 · 9 respuestas · pregunta de alfombrita26 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
primer dia desayunas comes y cenas nadamas manzanas segundo dia desayunas manzanas comes una ensalada verde con limon y cenas manzanas tercer dia desayunas un pan integral 1rebanada de jamon de pavo y una manzana comida una ensalada verde que incluya zanahoria cena manzana las que quieras cuarto dia desayuno 1 pan integral una rebanada de jamon pavo y una manzana comida ensalada de verduras al vapor sin papa y atun en agua con limon cena un plato de cereal con leche descremada quinto dia desayuno una manzana un huevo cosido un pan integral comida ensalada de verduras cruda carne asada la que quieras y cena manzanas al prinsipio es pesada perto yo baje 3 kilos en dos dias debes tomar dos litros de agua diarios
2007-02-08 12:34:42 · answer #1 · answered by vanesa 1 · 0⤊ 0⤋
No danes tu cuerpo solo manzanas!!! todo es indispensable hay un batido de 114 nutrientes y tan solo 90 calorias que te ayudara a bajar de peso es de Herbalife yo he bajado con el 24 lbs en 42 dias y me siento super!!! si deseas mas informacion del producto o como conseguirlo con gusto te ayudo
laura_mendoza_lmg@yahoo.com
2007-02-08 15:35:00 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Consiste en comer manzanas por 4 dias. Puedes tomar jugo de manzana sin azucar, comer pure de manzana sin endulcante ni canela. Solo manzana pura........
2007-02-08 12:42:15 · answer #3 · answered by sol_luna 4 · 0⤊ 0⤋
unicamente comes manzanas y agua durante una semana no debes comer nadamas
2007-02-08 12:15:50 · answer #4 · answered by bardok 3 · 0⤊ 0⤋
Hay varias, la que yo conozco es durante siete días desayunar y cenar todas las manzanas que quieras, hervidas, crudas, con limón, etc...comer ensalada y pollo asado y tomar mucha agua, ahh y entre comidas si te da hambre otra manzanita :) Aparte te desintoxica, es importante la comida, si no tu organismo se desompensa, necesita de otros nutrientes también
2007-02-08 12:15:38 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Es como la dieta de la iguana, te acuestas con tu novia y con ... su hermana!!!
la verdad que no tengo idea...
saludos
2007-02-08 12:15:10 · answer #6 · answered by Fernando Magno 2 · 0⤊ 0⤋
Es una dieta en la que puedes comer de todo menos manzanas
2007-02-08 12:09:31 · answer #7 · answered by aro de cebolla 3 · 0⤊ 0⤋
MAN en la mañana ZA en la tarde y NA en la noche
2007-02-08 12:09:14 · answer #8 · answered by MONA LISA 4 · 0⤊ 0⤋
Tenes que comer de todo, menos cosas con manzana o sus derivados y te aseguras así....subir unos cuantos kilos prácticamente de inmediato.-
2007-02-08 12:08:57 · answer #9 · answered by Randolp 4 · 0⤊ 0⤋