2007-02-09 02:08:38 · 5 respuestas · pregunta de †ŞĮĻΜΔĻĮΔ† ΔяΔηЗĻ† ĻŬΜĮЗĻ† 4 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Entre la multitud de dietas que existen para conservar el buen estado del organismo se encuentra la del grupo sanguíneo.
Sin embargo, más allá de este hecho conocido, la pertenencia a un grupo sanguíneo o a otro determina algunos aspectos de nuestro organismo y marca desde el nacimiento el tipo de alimentación que mejor nos conviene. Fruto de esta teoría nace la llamada dieta del grupo sanguíneo.
Su impulsor fue el Doctor Peter J. D´Adamo quien a principios de la década de los ochenta descubrió que todos los grupos sanguíneos humanos no surgieron a la vez, sino que unos lo hicieron antes que otros.
El Todos los alimentos tienen proteínas más o menos completas, algunas de las cuales tendrían un efecto destructor sobre nuestras defensas, si no son compatibles con las características de las mismas. Por eso, según esta dieta, hay que adecuar el consumo de alimentos al grupo sanguíneo.
¿En qué consiste la dieta?
El autor, Meter J. Adamo opina que al seguir sus recomendaciones, aparte de perder peso, reduciremos el riesgo de contraer diabetes, enfermedades coronarias, del hígado e, incluso, cáncer.
¿Qué se come en cada grupo sanguíneo?
Tipo O: Debes evitar el maíz, alimentos a base de trigo, lentejas y zanahorias. Comer todo tipo de alimentos provenientes de los animales (carnes rojas, pescado, huevos, leche) y muy poco de los carbohidratos.
Tipo A: Debes evitar las carnes de todo tipo, los lácteos como leche, yogur, quesos, etc y evitar el trigo, se sugiere seguir una dieta prácticamente vegetariana.
Tipo B: Debes evitar el maíz, trigo y legumbres, comer abundantemente carnes rojas y pescado.
Tipo AB: Debes evitar las carnes rojas, maíz, trigo, y entre las frutas el plátano. Debes escoger alimentos tanto del grupo A como del B.
Su costo: Un gasto similar al que realizas en tus comida diarias.
Ejercicio: El que tu cuerpo y tu salud te permitan, pero siempre en movimiento.
Espero sea de utilidad.
2007-02-09 10:02:12 · answer #1 · answered by Marali 6 · 1⤊ 0⤋
Yo soy del tipo O neg Este tipo de sangre es donante known. Podemos donarle a todos los demás tipos pero solo podemos recibir sangre de este mismo tipo. Como dato curioso te informo que el eighty 5% de l. a. población mundial tiene el RH positivo, solo el 15% de l. a. población es RH negativo, siendo el mas raro el AB neg. con tan solo un 5% de l. a. población. Saludos!
2016-12-17 12:55:23 · answer #2 · answered by aaron 4 · 0⤊ 0⤋
no importa tu tipo de sangre si no la nutricion que le des a tu cuerpo es ideal para ayudar a bajar de peso que te parece un batido con 114 nutrientes que ademas solo tenga 90 calorias? es de Herbalife y te ayudara a bajar d epeso yo e bajado con estos maravillosos batidos 24 lbs en 42 dias es increibe la energia por las nubes!!! si te gustaria saber mas del producto o como conseguirlo por alla con gusto te ayudo
laura_mendoza_lmg@yahoo.com
2007-02-09 02:44:17 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
NO EXISTE UNA DIETA SEGUN EL TIPO DE SANGRE
2007-02-09 03:18:51 · answer #4 · answered by docfer2002 5 · 0⤊ 2⤋
INCREIBLE, cada vez hay mas ignorancia en estos lugares....
2007-02-09 04:10:17 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 3⤋