Dieta y vida sana

Se que se bajas, ya que la hice en la adolescencia, pero como hice varias en esa epoca, no recuerdo si luego se volvia a subir rapidamente.

2007-01-31 06:18:58 · 3 respuestas · pregunta de Anonymous

comprendo que es algo necesario para el organismo pero hay alguna manera de regular el colesterol si lo crea tu cuerpo por segundos?

2007-01-31 06:14:25 · 10 respuestas · pregunta de maguy 1

bueno necesito bajar 12 kilos en dos meses...tal vez puede sonar descabellado pero en serio necesito bajar esos molestos 12 kilos sera que me pueden decir como???..miren yo me ejercito todos los dias.hago spinnig abdominales salto la cuerda....y no hago dieta estoy aprendiendo a comer..el problema es que me da muchisisisisma hambre porque tengo hipoglicemia y tengo que comer cada 4 horas....sera que me pueden decir quye alimentos me dan una ayuda extra o algo asi...o como cambiar la rutina...gracias...

2007-01-31 05:56:10 · 20 respuestas · pregunta de Anonymous

bueno denme algunas opiniones para hacerme un buen look.

2007-01-31 04:12:25 · 4 respuestas · pregunta de Anonymous

Se supone que me tengo que tomar 1.5 de agua despertando antes de cualquier otra cosa,y dejar pasar una hora para desayunar.Pero desayune antes.Que debo hacer?dejo pasar 1 o 2 horas y me tomo ese 1.5 de agua? es lo mismo?
me ayudan?y despues durante el dia cuanto mas de agua debo tomar?

2007-01-31 03:59:01 · 1 respuestas · pregunta de yako 1

DESDE MI SEGUNDO EMBARAZO HE LLEGADO A LA OBESIDAD, ESTO ME HA AFECTADO TANTO QUE YA NO TENGO GANAS NI DE ARREGLARME NI PARA SALIR A TRABAJAR NI MUCHO MENOS PARA VISITAR A CUALQUIER AMIGA. ME SIENTO INCOMODA Y MI AUTOESTIMA HA BAJADO DEMASIADO. LAS DIETAS LAS COMIENZO Y AL NO VER UN RESULTADO INMEDIATO ME DESEPCIONO Y LAS DEJO. POR FAVOR SI ALGUIEN SABE UN METODO MAS EFECTIVO ESCRIBANME. GRACIAS.

2007-01-31 02:33:02 · 3 respuestas · pregunta de migdalia 1

podrias darme tu opinion de esta medicina si es buena para bajar de peso y si tiene secuelas despues.... gracias

2007-01-31 02:13:06 · 8 respuestas · pregunta de yo.... 2

2007-01-31 01:51:43 · 8 respuestas · pregunta de Tugsten 2

necesito saber cual es la mejor crema reductora para las medidas, cuanto tiempo hay que usarla, es fria o caliente, como se llama????

2007-01-31 00:23:04 · 4 respuestas · pregunta de Anonymous

todo esto con una dieta sin sal, tomar solo agua, y comer poco, + una rutina de 5 dias a la semana de: 60 mins bajando y subiendo una escalera, 45 adominales, 12 flexiones, todo en 2 tiempos, si alguien tiene una idea ke me lo haga saber :) (y si.... no puedo ir a un gym >.<) Gracias.

2007-01-30 23:11:06 · 3 respuestas · pregunta de Anonymous

2007-01-30 19:46:40 · 20 respuestas · pregunta de MOON 3

gracias

2007-01-30 15:02:33 · 4 respuestas · pregunta de luixmix 3

2007-01-30 14:54:59 · 9 respuestas · pregunta de GINA 1

tengo 14 años y todas las chicas de mi edad ya estan desarrolladas. Tienen grandes senos. Aunque suene feo decirlo asi. Tambien las de cursos inferiores. Quiero desarrollar mis pechos y no se como. ¿me ayudan?

2007-01-30 14:26:08 · 5 respuestas · pregunta de Anonymous

Porfa! necesito un metodo super efectivo para bajar alrededor de 10 kilos, y plizz.. rapidamente! se aceptann todas las respuestas! plis.. diganme recetas ejercicios.. lo que seaaa!! xFAaa!!!:(

2007-01-30 13:03:08 · 12 respuestas · pregunta de Anonymous

2007-01-30 12:21:48 · 7 respuestas · pregunta de Yotala A 1

Porfavor ayudenme ya que necesito bajar de peso, porfavor contesten con respuestes serias.

2007-01-30 11:47:44 · 8 respuestas · pregunta de lalo m 2

hola, mi problema es q soy una persona q come mucho, desayuno una vaso de cafe con leche, al mediodia me como mi buen pato de almuerzo con refresco y por lo general como a las 4 o 5 de la tarde me da tanta ansiedad q vuelvo a tomar refresco, me como un pan con mantequilla o queso....La verdad es q soy de muy baja estatura y cualquier kilo de mas se sobrenota, tampoco tengo ni nguna actividad fisica ya q solo voy a al escuela y luego directo a mi casa por lo q no quemo nada de calorias.... creoq tengo como 4 kilos de mas, y me parece q cada dia q pasa mi apetito se agranda... me puden dar un consejo, alguna cosa casrea lo q sea para q pueda dejar de comer tanto, disminuir mi apetito, q me de anorexia algo!!!!! por favor ayufda q estoy desesperada

2007-01-30 10:18:23 · 13 respuestas · pregunta de lonely ۱۱look into my eyes۱۱ 5

2007-01-30 10:16:29 · 8 respuestas · pregunta de yop_90_05 1

2007-01-30 09:52:31 · 3 respuestas · pregunta de Anonymous

2007-01-30 09:37:19 · 14 respuestas · pregunta de Anonymous

necesito bajar de peso,unos buenos kilos.
alguien sabe de una buena dieta o en donde puedo encontrar una dieta para bajar los kilitos de mas.
porfavor si alguien sabe de alguna dieta para bajar diganme

2007-01-30 09:30:47 · 11 respuestas · pregunta de Anonymous

2007-01-30 09:01:33 · 16 respuestas · pregunta de Anonymous

hola.. mi nombre es lorena y tengo un problema necesito bajar 10 kilos urgentemente.. si alguien me pudiera ayudar estaria muy agradecida.. como puedo bajar 10 kilos en max 1 mes o mes y medio

2007-01-30 08:44:05 · 7 respuestas · pregunta de LoRE! 2

He dado a luz hace 1 1/2 meses y me siento muy gordita. Aumenté 14 kilos durante mi embarazo y apenas he perdido 4 hasta ahora.
Quisiera saber que puedo hacer para bajar de peso rápidamente sin que esto influya en la calidad de mi leche

2007-01-30 08:41:38 · 7 respuestas · pregunta de Anonymous

2007-01-30 08:17:08 · 5 respuestas · pregunta de Anonymous

tengo 32 de cintura, peso 147 lbs y mido 1.72 mi barriga siempre crece , no estoy gordo solo tengo panza, cuantas abdominales debo de hacer diarias y cuantas repeticiones y de cuantas? y que debo y no de comer please help!!!!

2007-01-30 07:51:57 · 8 respuestas · pregunta de carlos o 1

Cuanto tiempo tengo que hacer y por cuanto tiempo, para poder bajar desaparecerloo ve resultados?, siempre estoy manejando y no tengo buena postura.

2007-01-30 07:35:38 · 6 respuestas · pregunta de Anonymous

Este mes yo baje 9 kilos, hice dieta y ejercicio, pero me dicen que esta mal que me estoy pasando. Tenia 10 kilos extras y los baje asi de rapido, sera que mi cuerpo responde mucho mas rapido al ejercicio y a las dietas que lo normal?

Me siento muy bien y nunca he dejado de comer todo lo contrario como mas.

2007-01-30 07:35:28 · 8 respuestas · pregunta de Anonymous

a parte de ponerse una cremallera en la boca y de matarse en un gimnasio

2007-01-30 07:34:16 · 8 respuestas · pregunta de marsal 2