Dieta y vida sana

Cuando como en abundancia, un buen almuerzo, una buena comida o algo que me llena me da mucho sueño. me produce problemas porque llego a mi trabajo despues de haber almorzado un buen bocadillo y me caigo de sueño....en cambio si me tomo una magdalena no me da ese cansancio

2007-02-22 21:53:21 · 3 respuestas · pregunta de nect4rina 2

mido 1.66 y peso 62 kilos, me siento muy mal, gorda, harta de este peso, kiero pesar 55...verdad ke es un peso bastante alcanzable para mi estatura? Esque la gente me dice ke 55 es poco para mi...pero me veria flaka y es lo ke kiero...estoy gorda? Seguro ke si...

2007-02-22 17:02:23 · 11 respuestas · pregunta de F85 3

¿Funciona? Y si saben donde puedo encontrarla detalladamente en internet se los agradeceré.

2007-02-22 16:59:34 · 3 respuestas · pregunta de ALEJANDRA 1

Que les parece mi dieta
Mañana leche y un cereal (2%de grasa a leche)
Comida caldos de verduras y una fruta (Carne roja pollo no siempre)
cena fruta un vaso de jugo de naranja huevo y yugurt
y en tre comidas un cafe o fruta
cren que me sirva para baagr de peso.
Es pero su res puesta muchas gracias.

2007-02-22 15:53:26 · 12 respuestas · pregunta de Flor R 1

tengo 18 años de edad y soy muy delgada y muy vajita, necesito aumentar de peso y la verdad me guataria aumentar unos centimetro de altura. si alguien conoce algun medicamento o me puede dar algun tips para hacerlo, le juro que estare agradecida de por vida. gracias por ayudarme.

2007-02-22 15:00:44 · 12 respuestas · pregunta de dericka 1

Quiero saber sobre pastillas naturales para perder peso, pero que a la vez me controlen la tiroide. Por favor ayudenme hice ejercicios modifique mis comidas por 1añoy no logre bajar de peso.Estoy desesperada.

2007-02-22 14:00:42 · 8 respuestas · pregunta de mayorpepa 3

Quiero saber sobre pastillas naturales para perder peso, pero que a la vez me controlen la tiroide. Por favor ayudenme hice ejercicios modifique mis comidas por 1añoy no logre bajar de peso.

2007-02-22 13:59:59 · 9 respuestas · pregunta de mayorpepa 3

Es cierto q me puedo quedar chaparro o algun otro problema alemnos yo siento las pesas comodas y si las aguanto

2007-02-22 13:53:43 · 17 respuestas · pregunta de Omar 2

Ayer estaba haciendo ejercicio, no acostumbraba mucho a hacer ejercicio pero como me parece que estoy subiendo de peso me puse a correr, hacer abdominales, y ese tipo de cosas, pero ayer, después de hacer abdominales, las cuales me cuestan xq tengo bastante peso por los pechos, me di vuelta y apoyandome en una rodilla levanté un poco la otra pierna sentí una molestia, como si algo se me hubiese movido, cambiado de lugar, como si fueran los intestinos! La molestia persisitió, y me fui a acostar, esta mañana me levanté mejor, aunque me duele un poco, Qué puede ser?? Por favor ayuda! Que me estubieron torturando diciéndome que hasta se me podía hacer una hernia por un mal esfuerzo!

2007-02-22 13:10:19 · 1 respuestas · pregunta de Van 1

2007-02-22 12:09:16 · 10 respuestas · pregunta de Anonymous

2007-02-22 12:08:03 · 12 respuestas · pregunta de Anonymous

bueno queria preguntar si es malo o porq? una persona se baña varias veces al dia y todos los dias? quizas es algo ridiculo pero haber q me contestan

2007-02-22 11:59:22 · 5 respuestas · pregunta de evelyn n 1

Hola, tengo muchos problemas de peso... y realmente necesito perder de este peso... trato dietas y todo eso, pero no parece que funciona... necesito un poco de ayuda para ayudarme porque no se que hacer nada mas... por favor ayudenme.... =(

2007-02-22 10:40:56 · 11 respuestas · pregunta de Anonymous

quiero saber si les funcionaron y que ventajas o desventajas tendre al tomarlas quiero empezar una dieta pero me es muy dificil y dice que estas pastillas xenadril te quitan la ansiedad peso 76 kilos y mido 1.58 necesito bajar y pronto ya no me queda nada de mi ropa es horrible y no quiero enfermarme de algun desorden alimenticio pero si creo necesita ayuda de pastillas para aguantar la dieta ademas dice que te dan energia la cual me falta me canso demasiado y ya no quiero ser mas una gorda estoy en un grupo de comedores compulsuvos ahi me dieron una dieta pero es muy estricta necesito ayuda porfavor alguien que las haya utilicida necesito opiniones o cuales otras me recomiendan que no sean tan caras como xenical les agradexcere mucho

2007-02-22 10:27:32 · 16 respuestas · pregunta de Anonymous

quisiera saber donde puedo comprarlas porque me urge

2007-02-22 09:49:00 · 5 respuestas · pregunta de la guera 1

2007-02-22 09:40:26 · 17 respuestas · pregunta de ஐ♥Pau!a♥ஐ 6

2007-02-22 09:37:35 · 18 respuestas · pregunta de DAMERA 3

TENGO MIS BRAZOS UN POCO RELLENITOS, ALGUIEN ME PUEDE DAR ALGUNOS EJERCICIOS QUE PUEDA HACER EN CASA, COMO UNA RUTINA.
Y TAMBIEN LES AGRADECERIA SI ME DICEN EN CUANTO TIEMPO VERIA RESULTADOS.
MUCHAS GRACIAS

2007-02-22 07:49:35 · 1 respuestas · pregunta de Olivia 1

quisiera saber si puedo tomar esta proteina y donde la consigo ah y ademas como la debo tomar y donde la consigo. Gracias...!

2007-02-22 07:46:35 · 2 respuestas · pregunta de Solin 1

2007-02-22 07:28:57 · 36 respuestas · pregunta de Anonymous

los ex fumadores contadme vuestras experiencias...o sino tambien fumadores.

2007-02-22 05:22:23 · 21 respuestas · pregunta de Anonymous

hola estoy adelgazando pero he notado algo...mis piernas no han disminuido su tamaño, antes cuando pequeña hacia natacion entonces mis piernas se fortalecieron pero ahora como bajo de peso quisiera verlas un poco menos ...me pueden sugerir algo...a realizo ejercicios pero aun nada mis piernas siguen igual....gracias..

2007-02-22 04:52:28 · 5 respuestas · pregunta de Anonymous

Vivo en Venezuela, y acá es muy dificil conseguir alimentos libres de gluten. Y eso que el maíz es el 3er mundo!

2007-02-22 04:18:52 · 4 respuestas · pregunta de mariale81 4

Llevo varias dias haciendo ejercicio, empiezo con 15 min de bicicleta y despues hago una pequeña rutina de ejercicios para piernas, y gluteos, pero el dia de hoy amaneci con un dolor en la pierna casi a la altura de la ingle, me imagino que pueda ser un nervio.

PODRE SEGUIR ASIENDO EJERCICIO, O DEBO ESPERAR A QUE PASE EL DOLOR???????

2007-02-22 03:34:51 · 18 respuestas · pregunta de Estrella azul 2

2007-02-22 03:03:37 · 10 respuestas · pregunta de Sophronia 1

2007-02-22 02:57:31 · 8 respuestas · pregunta de Fefe 1

Ayer comi un platillo con mucho ajo y me cayo pesimo.....sigo repitiendo el ajo, me duele el estomago, estoy suelta del estomago........auxilio.

2007-02-22 02:53:11 · 2 respuestas · pregunta de star bright 2

2007-02-22 02:51:25 · 5 respuestas · pregunta de jezy 1

tambien ese mareo hizo que bomitara

2007-02-22 02:45:28 · 6 respuestas · pregunta de Anonymous

Aclaro que no soy anorexica ni bulimica ni deseo serlo,Es solo que engordo muy ràpidamente y al menos por dos dias quisiera no comer para poder bajar algo de peso.

2007-02-22 02:20:03 · 9 respuestas · pregunta de ☆~^~♥~^~♥Poly♥~^~♥~^~ ^~ ☆ 3