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Dieta y vida sana

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estoy echa un chancho, y cuando me aburro me pongo a comer, no puedo parar, y como me miro y estoy gorda, sigo comiendo, algun consejo

2006-10-16 15:40:22 · 23 respuestas · pregunta de Anonymous

Necesito encontrar el que más rápido de resultados, cuando no tenemos mucho tiempo para realizar ejercicios, ni ir a un Gimnasio todos los días.

2006-10-16 15:00:22 · 17 respuestas · pregunta de Honeylove 1

Soy muy chaparrita y no soy gorda. hago ejercicio, como masomenos bien y me cuido pero tengo dos panzas una arriba del ombligo y otra abajo he hecho de todo y no desaparece si alguien me puede ayudar se lo agradecer. Gracias!

2006-10-16 13:52:50 · 10 respuestas · pregunta de Anonymous

mucha gente me dice que deje de comer carbohidratos...y mucha gente me dice lo contrario, por que los necito para que me den energia.

que puedo hacer? que dieta seguir? si alguien save que puedo hacer, por favor diganme... quisiera perder un poco de peso y mas que nada abdomen, para antes de navidad.

mil gracias.

2006-10-16 13:34:20 · 12 respuestas · pregunta de ojitosverdes77 2

2006-10-16 13:22:43 · 37 respuestas · pregunta de Paulish 2

me gustaria medir un poco mas aunque aveces me pongo zapatos altos jeje hemmmmm y ya esta pero ovio no es lo mismo ... ojala y me puedan ayudar..

2006-10-16 11:25:32 · 26 respuestas · pregunta de Anonymous

Saben si tiene algún efecto negativo para la salud o si causa rebote???

2006-10-16 10:28:27 · 6 respuestas · pregunta de Anonymous

2006-10-16 09:50:35 · 4 respuestas · pregunta de broncky 1

comedores compulsivos

2006-10-16 09:46:16 · 22 respuestas · pregunta de :::: Silvia :::: 1

mi problema es que me gusta comer mucho y, aunque hago ejercicio y todo tipo de deportes no bajo la "panzita" que tengo.

2006-10-16 08:44:10 · 16 respuestas · pregunta de Anonymous

he subido 4 kilos en 3 meses, parece que viviera pensando en la comida. tome hasta el mes de julio aderan 10 mg y al dejarlo me trajo este estado de comer y comer....

2006-10-16 08:06:14 · 18 respuestas · pregunta de manchotas 5

2006-10-16 06:48:13 · 14 respuestas · pregunta de ruben m 1

2006-10-16 06:05:55 · 16 respuestas · pregunta de luna 1

2006-10-16 05:32:46 · 16 respuestas · pregunta de Anonymous

mido 1.70 y me gustaria medir 5 cm mas, ¿será posible? que pueda crecer un poquito mas.

2006-10-16 05:17:32 · 5 respuestas · pregunta de Anonymous

Preparadas hervidas y en ensaladas con aceite de oliva.

NO en guisos por supuesto.

2006-10-16 05:14:23 · 22 respuestas · pregunta de Anonymous

Yo soy ovolactovegetariana y me tomo por lo menos 2 o 3 yogures descremados por día. ¿Hace mal? Aunque estoy muy delgada (50kg y 1 metro 70) quisiera saber si debería reducir la cantidad o puedo seguir así. Pregunto aqui porque ninguno de los nutricionistas a los que les hice esta pregunta me respondieron con claridad. Gracias

2006-10-16 04:45:06 · 17 respuestas · pregunta de Anonymous

He sabido que el té rojo te ayuda a elimina grasas, claro llevando una dieta equilibrada, ¿alguien lo ha utilizado?, ¿funciona?, ¿cual fue su experiencia?

2006-10-16 03:27:46 · 5 respuestas · pregunta de Edith M 2

Hay bastante confusión en este tema. Si vamos a la información nutricional de cualquier elemento, vemos que la medida está en kcal (kilocalorías), mientras que cuando se habla en páginas, medios... etc, hablan de cal (calorías).

¿En qué medida habría que hablar realmente? Porque si resulta que de una simple chocolatina, por ejemplo, que te da (pongamos por caso) 200 KCAL; y luego vas a cualquier página de ejercicio o nutrición y te dice que correr durante media hora a x velocidad quemas 150 CAL, pues menuda mierdecita de compensación ¿no?

Me da la sensación de que se usa indistintamente un término y otro, cuando teóricamente significan cosas distintas. ¿En qué unidad hay que hablar tanto en lo que consumes como en lo que quemas?

2006-10-16 02:04:42 · 7 respuestas · pregunta de David Rguez 6

90 por dia, durante un mes

2006-10-16 01:47:06 · 11 respuestas · pregunta de PIPOARG 1

mis amigas dicen que siempre tengo mala cara y que salgo mal en las fotos xq no sonrrio

2006-10-16 01:43:23 · 18 respuestas · pregunta de lauren l 1

2006-10-16 00:18:53 · 9 respuestas · pregunta de Mario M 2

cibercuates, de verdad estoy en un problemon, resulta k regrese a penas d méxico hac 1 mes k operaron a mi hija mayor, subi muchisimo d peso y no contaba con k m llamarian para un trabajo y necesito estar muy presentable. M urge una buena receta casera o naturista para bajar rapido d peso se k es imposible bajar d un dia para otro pero entre mas rapido baje mejor, se los agradeceria con toda mi alma. Besos a todos.

2006-10-15 17:19:36 · 6 respuestas · pregunta de latontis 2

hola yo queria saver si me podrian ayudar !!
hay alguna receta para convatir la tristeza en el momento?
Gracias !!!

2006-10-15 13:29:31 · 9 respuestas · pregunta de Anonymous

weno ami me ha pasado infinades de veces
y ay veces k me pongo a llorar jaja

saludotes!!! =)

2006-10-15 10:15:27 · 10 respuestas · pregunta de ♥ SummyGirl• ♥ 5

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