Hay bastante confusión en este tema. Si vamos a la información nutricional de cualquier elemento, vemos que la medida está en kcal (kilocalorías), mientras que cuando se habla en páginas, medios... etc, hablan de cal (calorías).
¿En qué medida habría que hablar realmente? Porque si resulta que de una simple chocolatina, por ejemplo, que te da (pongamos por caso) 200 KCAL; y luego vas a cualquier página de ejercicio o nutrición y te dice que correr durante media hora a x velocidad quemas 150 CAL, pues menuda mierdecita de compensación ¿no?
Me da la sensación de que se usa indistintamente un término y otro, cuando teóricamente significan cosas distintas. ¿En qué unidad hay que hablar tanto en lo que consumes como en lo que quemas?
2006-10-16
02:04:42
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7 respuestas
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pregunta de
David Rguez
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