2006-10-16 06:48:13 · 14 respuestas · pregunta de ruben m 1 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Compra un complemento alimenticio q se llama "Ensure"
2006-10-16 06:56:45 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Todos los alimentos ricos en proteínas, aunque conozco a muchas personas que quieren engordar y no lo logran, puesto que su complexión es así, ¿por qué no mejor te aceptas como eres? lo que vale es lo que eres y no como te vez. suerte.
2006-10-16 13:57:09 · answer #2 · answered by BOB 2 · 1⤊ 0⤋
donas, papas fritas, pasta..guacamole. osea, carbohidratos y grasas!
2006-10-16 13:55:50 · answer #3 · answered by My 6 · 1⤊ 0⤋
PARA ESO LO MEJOR ES LA VITAMINA "T"
TACO
TORTA
TAMAL
TLACOYOS
TORTA DE TAMAL
ETCETERA
2006-10-19 23:42:05 · answer #4 · answered by lorena o 5 · 0⤊ 0⤋
Con las respuestas que te están dando, vas a aumentar en grasa y no creo que sea eso lo que querés. Tenés que consumir proteínas, hacer ejercicio que esto te hará aumentar masa muscular y pesar más. No comas basura como te han dicho porque así vas a aumentar en grasa y no te vas a sentir mejor así. En todo caso, toma algún suplemento dietario que hay muchos para ganar peso.
Saludos
2006-10-16 14:45:43 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Azúcar. Eso hará que toda la grasa que consumas se almacene en tu cuerpo.
Lo mismo funciona al revés. Lo mejor para quemar toda la grasa es dejar de comer azúcar. Por azúcar se entiende glucosas. fructuosas, lactosas y sacarosas
2006-10-16 13:58:01 · answer #6 · answered by Adefecio 7 · 0⤊ 0⤋
Ahhh estas en el paraiso que suerte. Come hamburguesas, huevo frito, papitas fritas, salchichas, pollo a la brasa, fideos ahhh que rico y a todo eso echale mayonesa, ketchu.
2006-10-16 13:57:42 · answer #7 · answered by Taijitu 4 · 0⤊ 0⤋
Si vives en México, pues con unos tacos de carnitas por 1 mes y veras resultados notables.
2006-10-16 13:51:00 · answer #8 · answered by German 3 · 0⤊ 0⤋
pan y tortillas
2006-10-16 13:50:27 · answer #9 · answered by Syd 7 · 0⤊ 0⤋
come pan, cosas fritas, comida en la calle, dulces y todo lo que sea grasoso y frito
2006-10-16 13:49:40 · answer #10 · answered by yumi 1 · 0⤊ 0⤋