Dieta y vida sana

2007-03-09 08:07:22 · 7 respuestas · pregunta de Anonymous

2007-03-09 07:32:08 · 13 respuestas · pregunta de Anonymous

2007-03-09 07:20:51 · 8 respuestas · pregunta de Saiya 2

dicen que hasta los 22, no se bien gracias.

2007-03-09 07:13:43 · 15 respuestas · pregunta de Anonymous

2007-03-09 07:00:39 · 10 respuestas · pregunta de ANGEL GENARO F 1

2007-03-09 06:59:43 · 5 respuestas · pregunta de ANGEL GENARO F 1

son 900 muchas kcal al dia mas 40 minutos de caminata rapida todos los dias ?

2007-03-09 06:54:31 · 8 respuestas · pregunta de Anonymous

Quiero saber si combinar jugo de naranja o de limón, con leche o con alguno de sus derivados es malo para la digestión o la nutrición.
Por ejemplo al desayunar con jugo de naranja y yogur.

2007-03-09 06:18:58 · 14 respuestas · pregunta de andacecha 2

Tengo 34 años, sobrepeso de unos 15 kg, no he hecho ejercicio en mil años, soy fumadora y me canso horrible si corro 10 metros, pero ya lo decidí y quiero empezar a hacer ejercicio, me gusta correr (cuando hacía algo de ejercicio), pero quisiera saber como empezar, que alimentación debería tener, etc. Algún experto me podría ayudar?

2007-03-09 06:12:16 · 10 respuestas · pregunta de Anonymous

Leí sobre este método y quisiera saber si es efectivo, pero tambien tengo otra duda: si alguien ya lo probó, tengo la version del libro en PDF y lei las recetas pero, se puede sustituir el chicharron pulverizado por otra cosa para no consumirlo??yo no como ningun derivado del cerdo, además es indispensable comprar y consumir los medicamentos? gracias por su ayuda

2007-03-09 05:48:21 · 3 respuestas · pregunta de briza_lluvia 1

2007-03-09 05:42:03 · 7 respuestas · pregunta de Dana 1

quien me puede decir la diferencia ke hay entre una abdominoplastia y una lipoescultura ... kiero saber lo bueno y malo de ellas ... gracias

2007-03-09 05:34:40 · 4 respuestas · pregunta de amerik 1

MIren hace 3 anos tube mi ultimo hijo y no he podido bajar de peso,he tratado de todo y nada me da resultado,me tiene tan depresiva que hasta mi vida la veo negra.que me pueden aconsejar.gracias

2007-03-09 05:12:44 · 10 respuestas · pregunta de Anonymous

nesecito saber cual es la dieta perfecta para bajar de peso sin causar dano a mi familia o a mi misma tengo 24 anos y tengo tres hijos y tengo miedo que mi esposo me deje por estar gorda

2007-03-09 05:05:24 · 7 respuestas · pregunta de gatita 1

2007-03-09 05:01:30 · 4 respuestas · pregunta de Juvensol 4

yo estoy comiendo ensalada en el almuerzo y maiz para la comida y no bajo nada y llevo mas de tres semanas haciendolo.

2007-03-09 04:27:51 · 7 respuestas · pregunta de Yeleinys 2

2007-03-09 04:00:23 · 6 respuestas · pregunta de Frao90210 5

Me han ofrecido un tratamiento de productos herbalife para bajar de peso, alguien que lo haya probado sabe si realmente funciona? muchos ofrecen lo mismo y la mayoria mienten que me pueden decir al respecto? claro los que lo venden siempre dicen que es una maravilla!!

2007-03-09 03:15:06 · 13 respuestas · pregunta de Isha 1

Hola queria saver si me pueden pasar dietas para bajar hasta 2 kilos por semana y cuanto se necesita hacer bicicleta (fija) para quemar calorias.

2007-03-09 03:02:08 · 4 respuestas · pregunta de Anonymous

2007-03-09 00:11:34 · 8 respuestas · pregunta de -dirreth 1

Hola, quisiera saber cuantas calorias tienen los pancakes, cuanto engordan si t los comes simples sin nada solo el pancake,? y ademas si no has comido pancakes en muchoo tiempo!....

2007-03-08 23:46:35 · 5 respuestas · pregunta de LoRE! 2

2007-03-08 14:57:25 · 12 respuestas · pregunta de Anonymous

2007-03-08 14:45:43 · 9 respuestas · pregunta de Anonymous

hola!!!!
la verdad es que yo mido 1.58 y se supone que me peso idal el adecuado deveria de ser de 58 pero peso 62 podrian ayudarme la verdad no quiero una dieta sino solo una orienta sion sobre lo que tengo y no que comer me edad es de 16 años...
GRACIAS

2007-03-08 14:13:01 · 8 respuestas · pregunta de CRISS 1

lo que comes eres , te sientes actuas en positivo

2007-03-08 13:44:54 · 1 respuestas · pregunta de chamuco 2

Para todas aquellas que quieran tener bubis?
ahi les va:

dieta:
huevo,jitomate,lechuga o espinaca,agua,maiz,arroz,pan.

ejercicios:

1 de pie , agachen su tronco hasta la cintura,y de algún lugar donde se puedan agarrar con los brazos jalen y alejense de ida y regreso,hacerlo hasta que suden.

2:después agarra unas pesas del peso que quieras,sientate,siempre sentada e inclinada hacia adelante viendo la pesa en la palma de tu manoflexiona hasta tu pecho casi hasta llegar al cuello hasta que sudes.

3:sentada,toma las pesas y levantalas flexionando el brazo como esta normalmente en los costados del cuerpo y jala hacia arriba y abajo.

hasta luego :)

Detalles adicionales

hace 3 minutos
todo es del diario el tiempo que quieras.

se ponen bien chichonas.
lo mismo que te desgastas debe ser lo que consumes de dieta.

2007-03-08 13:40:32 · 7 respuestas · pregunta de Anonymous

2007-03-08 13:35:52 · 12 respuestas · pregunta de Laboyano 1

Baja en grasas pero sin exagerar ..

2007-03-08 13:30:00 · 6 respuestas · pregunta de gaby13 1

qusiera me dieran algo para bajar sea algo natural o lo que sea o medicina que sea efectivo

2007-03-08 13:22:50 · 9 respuestas · pregunta de teresaortiz22 1

soy hombre 17 años, y estou algo flacido, no gordo, quiro que se me marque el cuerpo, qe hago?

2007-03-08 12:21:55 · 5 respuestas · pregunta de Rayo M 1