Diététique et fitness

qu'en pensez vous slv,avez vous déjà essayer ce genre de tizaine

2007-01-29 23:25:27 · 3 réponses · demandé par myassa b 5

2007-01-29 19:58:34 · 18 réponses · demandé par Gisele Antonio 2

ne me dîtes pas que ça prend une année , encouragez moi merci à vous

2007-01-29 18:42:03 · 13 réponses · demandé par myassa b 5

d'ici 5 à 6 semaines, et ne surtout pas reprendre les kilos perdus??? Malgré des abdos répétés, je n'ai pas de "tablette de chocolat", et je n'arrive pas à maigrir (pourtant je mange équilibré et je cours 1h30, 2 fois par semaine). je suis perdu, HELP ME please...

2007-01-29 09:50:23 · 5 réponses · demandé par fandeseries24 4

2007-01-29 09:08:59 · 13 réponses · demandé par jiji 1

voila j'ai 17 ans je mesure 1m73 et je pèse 67 kg. Je voudrai maigrir, on me dit de faire du sport mais je ne peux pas pratiqué de sport pendan 6 mois encors ( a cause d'un accident grave que j'ai eut et qui m'a casser un truc au genou). comment puis je faire??? merci de vos réponses. je ne me sens vraiment pas bien dans ma peau...

2007-01-29 04:30:50 · 7 réponses · demandé par la miss 4

2007-01-29 03:00:40 · 7 réponses · demandé par flo 2

2007-01-29 02:00:32 · 8 réponses · demandé par missstar 1

2007-01-29 01:55:29 · 9 réponses · demandé par kattiu 1

2007-01-29 01:15:57 · 35 réponses · demandé par jiji 1

je voudrai perdre 3 kilos en une semaine pour pouvoir aller a un mariage qui aura lieu le 3 fevrier 2007. La robe que je porterai est un peu moulante, j'ai un peu de ventre qui apparaisse beaucoup trop .Aidez-moi! svp.

2007-01-28 23:16:29 · 13 réponses · demandé par lyssa 2

2007-01-28 22:48:36 · 10 réponses · demandé par jiji 1

2007-01-28 19:14:21 · 7 réponses · demandé par marielle 1

je suis compléxée par mon poids,je n'arrive pas a maigrir aprés plusieurs éssais. Je fais 1m73 et 67kg.
Quel serait le poids idéal pour ma taille?? Que me conseiller vous? merci de vos réponses...

2007-01-28 05:29:52 · 21 réponses · demandé par la miss 4

On me dit qu'il faut éviter le grignotage, OK!Ne pas sauter de repas OK! mais on me dit aussi qu'il ne faut pas laisser son corps avoir faim sinon il stocke!!!??? Quelqu'un peu m'éclairer? je voudrais perdre quelques petits kilos superflus mais comment faire pour bien faire??

2007-01-28 01:44:42 · 13 réponses · demandé par bettyboop 2

2007-01-28 00:33:04 · 13 réponses · demandé par Ophélie 5

Je sais que le sel fait augmenter la tension artérielle (hypertension), mais j'aimerai savoir pourquoi et apprendre le mécanisme dans l'organisme...

2007-01-27 20:48:31 · 5 réponses · demandé par pcarlier06 1

animale je précise

2007-01-27 20:24:21 · 8 réponses · demandé par Pingouin atomique 6

ou quand on pose des questions sur les différents régimes amaigrissant , on a souvent des réponses comme"il faut boire bc d'eau" ou thé à volonté , en quoi l'eau peut être un aliment qui fait maigrir et pourquoi doit-on le boire à jeun

2007-01-27 18:53:57 · 7 réponses · demandé par hinda l 1

la bicotte sans sel , j'en mange bc , le maitn car j'évite les confitures , le choco et plein d'autres aliments riche en sucre, et lorsque je prend un café ,ou une soupe , au lieu du pain , vos conseils slv

2007-01-27 00:57:46 · 8 réponses · demandé par myassa b 5

Sans la pose d'un anneau gastrique, sans faire de sport et sans être malade...
Juste en réduisant son alimentation.

Question sérieuse !!!

2007-01-26 05:44:25 · 19 réponses · demandé par Anonymous

2007-01-26 04:20:59 · 16 réponses · demandé par ~Clara~ 6

Bonjour je recherche des idées de repas équilibrés pour des personnes agées sur 2,3 jours ainsi que pour des personnes diabétiques aprés avoir controlé leur tot de sucre sur 2,3 jours également.Merci pour votre aide car je n'arrive plus a me renouveller,je commence à manquer d'idée!!

2007-01-26 03:44:54 · 1 réponses · demandé par Anonymous

Quels exercices faire pour muscler torse,épaules et bras?
et pour accelerer la "formation" de muscle ya t'il des gélules et si oui des noms.
Merci.

2007-01-26 03:14:29 · 12 réponses · demandé par kikukoloko 3

Attention!! l'eau est un liquide mais pas une boisson

Vous avez le choix entre la bière, le vin ...

et donnez moi la marque et l'origine

2007-01-25 21:55:02 · 44 réponses · demandé par Merlin 3

slut á tous g reussi a me mettre o regime mais malheureusement koi k g fasse j arrive pas a perdre un tour de taille juskici g deja perdu 6 kilos mais mon ventre et ma culotte de cheval (á voir coe 2éme ventre ki s etend des reins o dos) st restes intact kment faire pour perdre des killos a ces endroits??? merci

2007-01-25 07:55:51 · 8 réponses · demandé par missy0000001 1

2007-01-25 07:45:43 · 9 réponses · demandé par judith 3

2007-01-25 06:44:35 · 36 réponses · demandé par neteb 1

Devons-nous retrouver la liberté ?

2007-01-25 02:06:20 · 9 réponses · demandé par comprends-la-source 2

bonjours a tous et bonne année 2007
comment faire pour perdre 15kg merci ?

2007-01-25 01:39:46 · 14 réponses · demandé par Mymy 1