Dieta y vida sana

hace tres meses estube comiendo mucha comida rapida y nachos y cosas que no tenia que comer y ahora me duele el estomago despues de cada comida aunque coma sano creo que lo ensucie me recomiendan algo?

2006-11-02 07:24:17 · 19 respuestas · pregunta de fernanda 3

especialmente dulces e hidratos de carbono en general

2006-11-02 07:11:59 · 11 respuestas · pregunta de sabrina 1

Hace treinta años se decia no debia comerse mas de 3 huevos a la semana sin embargo, nuevos estudios confirman que el huevo no es tan dañino como dicen por el contenido de colesterol, al saberse que tambien posee leticina sustancia que no deja fijar el colesterol en la sangre y se recomienda su consumo incluso en pacientes convalecientes.

2006-11-02 06:55:53 · 14 respuestas · pregunta de Anonymous

la peor parte que tengo es la parte baja y la de los lados....diganme una rutina de ejercicios que pueda utilizar? y en cuanto tiempo me va a dar resultados?

2006-11-02 06:36:58 · 3 respuestas · pregunta de Anonymous

Tengo 16 años y empese a ir al gimnasio hace unas 3 semanas, pero muchos de mis amigos dicen que es malo para el desarrollo, si levanto un peso adecuado puedo continuar llendo? o tengo que dejar de ir, realmente me gusta ir, alguien que tenga una respuesta con algun fundamento real...

2006-11-02 04:21:11 · 3 respuestas · pregunta de Nico_carp 1

necesito bajar por lo menos 5 kilos en un mes, quiero ayuda de verdad nada de chistes por favor. engordar sin comer no es nada lindo, tengo un poco elevado el analisis de tiroides pero no lo suficiente como para medicarme. ayuda por favor. que me recomiendan??

2006-11-02 04:16:56 · 6 respuestas · pregunta de Anonymous

Hola a todos y a todas, mi problema es el siguiente, me caso en 5 meses..... bueno eso no es un problema, pero el problema es que necesito perder muchos kilos y no soy capaz de dar con la dieta o manera de hacerlo.
Alguien tiene algun truco para adelgazar rapidamente???
Quiero ser una novia guapa!!!!!!!!!!!
Porfi

2006-11-02 01:26:34 · 20 respuestas · pregunta de veronica t 2

2006-11-02 01:24:42 · 13 respuestas · pregunta de Oso sabio 4

Me sorprendí esta mañana, cuando en un programa de TV, un médico afirmó que la falta de sueño o no dormir bien genera obesidad, si esto es así ¿porqué todos los que sufren de insomnio no son obesos? o ¿porqué los dormilones no son delgados?.

2006-11-02 00:27:55 · 6 respuestas · pregunta de Anonymous

estoy con un poco de anemia me gustaria saber que tipos de comidas es bueno para repor el hierro y lo que no es aconsejable comer.

2006-11-01 20:04:36 · 6 respuestas · pregunta de nirvana es lo que busco 3

eske devo adelgazar para diciembre,,tengo un compromiso muy grande,,espero k puedan ayudarme...gracias

2006-11-01 16:21:22 · 17 respuestas · pregunta de Anonymous

llevo 3 dias tomandola cuando como y no me hace efecto me sigue dando hambre o sera que no sirve porque es generica?

2006-11-01 16:11:27 · 3 respuestas · pregunta de mireya a 2

2006-11-01 16:02:26 · 20 respuestas · pregunta de Anonymous

He probado varias pastillas y no siento que ninguna funcione, tal vez estoy eligiendo mal, que tipo de ingredientes debe de tener una pastilla para adelgazar para que realmente funcione, te controle el apetito y a la vez te de energia quemando la grasa de mi cuerpo? Sera que que existen algunas pastillas que en realidad hagan eso?

2006-11-01 14:13:18 · 12 respuestas · pregunta de celida27@sbcglobal.net 1

de que manera o rutina puedo aumentar mi masa muscular en pectorales y brazos? que hay de cierto en las lagartijas para el pecho?

2006-11-01 08:00:39 · 2 respuestas · pregunta de I.S.R.A.E.L 1

Pues nada que existen muchas..pero tiene que existir una que sea la que dé mejor resultado no???

2006-11-01 06:50:39 · 28 respuestas · pregunta de hadaluna 2

me estoy cuidando...y ese fue mi almuerzo de hoy..
los otros dias suelo comer ensalada con carne...
igualmente aclaro no tengo sobrepeso..sino uno kilitos de mas..tengo 16 años
gracias

2006-11-01 06:31:08 · 3 respuestas · pregunta de Anonymous

Aver tengo una vecina que nos quiere meter eso de herbalife hasta por las orejas.. ni la pelamos claro que no le hemos comprado nada por que no creo en los productos milagrosos segun ella.. el caso es que dice que wow bajas de peso en un 2x3 y que sus productos son beneficos para la salud y curan todo tipo de malestares la neta yo no le creo pero alguien de ustedes conoce ese producto lo han comprado o saben de alguien es que no se como quitarmela de encima jeje

2006-11-01 06:26:42 · 4 respuestas · pregunta de Anonymous

2006-11-01 05:53:05 · 10 respuestas · pregunta de besosy mas besos 1

No me considero fea pero, los cachetes lo tengo un poquito grande, habra un ejercicio para revajarlos..

2006-11-01 05:02:15 · 7 respuestas · pregunta de Anonymous

necesito bajar de peso y no se que hacer me limito comer grasas trato de hacer ejercicio y nada funciona ayudemen por favor gracias

2006-11-01 03:39:13 · 12 respuestas · pregunta de pati sm 1

2006-11-01 03:18:08 · 11 respuestas · pregunta de Anonymous

2006-11-01 02:40:24 · 7 respuestas · pregunta de Eliana V 1

sera natural , sano, sin cosas raras relamente ? alguien conoce la formula ? ha sabido casos que haya traido algun problema?

2006-11-01 00:19:08 · 12 respuestas · pregunta de Morocha 6

sera q puedo perder esa cantidad de kilos en ese periodo?? porfavor necesito su ayuda estoy muy deprimida y quiero perder peso rapido...

2006-10-31 18:09:59 · 13 respuestas · pregunta de Anonymous

y si ago ejercio? cuanto tiempo tengo q acer? cuanto tiempo dura para bajr de peso? y q me recomiendan para bajar de peso?

2006-10-31 16:05:02 · 3 respuestas · pregunta de ~****gIRL$***~ 1

2006-10-31 15:41:20 · 2 respuestas · pregunta de fredyschumacher 2

¿Han probado demograss? ¿qué resultados obtuvieron?

2006-10-31 14:22:58 · 12 respuestas · pregunta de talitah21 6

Tengo un bb de un año y la verdad es que me pasa q cuando voy a comprar ropa tengo que comprar ropa de señora o no comprar y aveces me da mucho miedo de terminar emfermandome.Necesito bajar de peso urgente les voy a agradecer su ayuda.

2006-10-31 12:02:28 · 20 respuestas · pregunta de natyjulian 1

ME PONGO MUY MAL,,,SI YO NO SOY GORDA,,,

2006-10-31 10:15:31 · 46 respuestas · pregunta de MARCEKK 1