Diététique et fitness

2006-08-15 02:12:48 · 2 réponses · demandé par pigeon_vol 1

en plus je fume de nouveau help

2006-08-14 21:06:59 · 7 réponses · demandé par Anonymous

bah voilà!!! je connais une fille qui,a mon avis est trés grosse, (elle pèse à peu prés 80 kilos pour 1m75 ). malheureusement, elle ne se rend pas compte du désastre!!!!! et vraiment c'est mon amie je veux l'aider!!!!
bon, je voulais vous demander si elle a encore la chance de maigrir? (elle a presk 19 ans) et, comment l'aider?? et surtout combien doit elle perdre pour ne pas être en surpoids??
merci d'avance!!!!!

2006-08-14 19:20:50 · 11 réponses · demandé par Anonymous

je reprends toujours du poids après avoir arreter un régime au bout de 6 mois ou plus

2006-08-14 02:12:06 · 11 réponses · demandé par ebode l 1

est ce vrai que dormir fait grossir?

2006-08-13 11:54:43 · 12 réponses · demandé par Nana 6

est-ce vrai que la pomme et le citron font maigrir?

2006-08-13 06:57:22 · 11 réponses · demandé par Nana 6

je pese 100kg pour une taille de 170cm, donc je voudrais enlever tout les kg en plus et rapidement

2006-08-13 04:24:02 · 16 réponses · demandé par hicham d 1

2006-08-13 03:49:18 · 9 réponses · demandé par choupine <3 <3 1

2006-08-12 07:58:40 · 18 réponses · demandé par ania s 1

J'ai 61 ans et j'ai au moins perdu 200 kg tellement il y a longtemps que je surveille ce que je mange. J'ai déjà essayé toutes sortes de régimes et quand je vais chez la diététicienne, c'est mon portefeuille qui maigrit et pas moi ! (elle m'a mis 3 semaines à 600 cal/jour et j'ai perdu 1 kg !).
Mes analyses de sang sont bonnes, je ne grignote jamais et je n'aime pas les sucreries ! Légumes, patates vapeur et viande grillée ... j'ai le moral au plus bas et + de 85 kg pour 1,60 m.
Tous les produits "minceur" sont de véritables attrape-nigauds qui vident le porte-monnaie mais pas les cellules graisseuses !!!!
Je ne sais plus quoi faire !

2006-08-12 00:39:47 · 17 réponses · demandé par Anonymous

Que faire pour empècher son ventre de prendre des allures bedonnantes.
Et si il est dejà devenu gros comment l'applatir

2006-08-10 21:32:55 · 20 réponses · demandé par roger 1

2006-08-10 06:08:05 · 2 réponses · demandé par Blondie 6

2006-08-10 05:46:57 · 6 réponses · demandé par Blondie 6

je ne peux pas suivre une regime tout les mecs que je renvontre me dise tu ers trop grosse surtout les amis de mes parents ils dise(shirlande tu est trop grosse tu soufreras de plusiuer maladies) elles m'enerve SVP AIDER MOI

2006-08-10 04:27:22 · 11 réponses · demandé par shilove 1

je souhaite perdre du poids très rapidement sans me priver et sans faire d'effort existe t il des médicaments qui peuvent nous aider

2006-08-10 00:30:43 · 17 réponses · demandé par audelia 1

Reponses de type "pipi caca" s'abstenir....deja fait....Je suis a la recherche d'un truc avec une fleche qui descend comme dans la pub

2006-08-09 07:21:07 · 19 réponses · demandé par Comte d'artois 2

2006-08-09 02:52:18 · 14 réponses · demandé par Anonymous

si vous buvez quelque chose
et le pain ?

2006-08-08 23:13:40 · 31 réponses · demandé par matete 4

2006-08-07 22:01:41 · 3 réponses · demandé par soumeya 1

2006-08-06 22:51:38 · 11 réponses · demandé par Anonymous

Moi je fais beaucoup de vélo quand j'en ai le temps. C'est me semble-t-il le sport idéal.2 fois 50 km par jour sur mon bon vieux VTC le samedi et le dimanche. En plus pour la ligne...Ca me paraît mieux que la course à pied ou mieux la natation.Et puis ça équilibre.
Bien sûr faut avoir le temps .Il faut se donner 2 heures 30 par jour quand on est libre ou je devrais dire le samedi et le dimanche..
Quand je rentre du boulot et que je suis vénère, j'ai pas envie d'en faire. Mais le week end je me force.Je peux faire 2 fois 50 voire 60 km en deux jours.
Le sport y a que ça de vrai.Désormais y aura plus que ça de vrai.Je pense.Un esprit sain dans ...
Rien de tel pour bien dormir.
Et on le sait le sommeil du soir est le plus réparateur.

Ps ; mon pseudo c'est pour le fun mais alors vraiment pour le fun.

2006-08-06 17:04:43 · 10 réponses · demandé par Byron 4

2006-08-06 16:25:40 · 20 réponses · demandé par jolanda 1

Quel sport dois je pratiquer et à quel rythme pour que cela soit efficace? Quel type de régime me conseillez vous pour que cela ne soit pas trop rapide, ni trop raide? J'attends des réponses de personnes qui en ont fait l'expérience et qui ont perdu au moins 10 kg. Merci d'avance.

2006-08-05 11:00:30 · 12 réponses · demandé par samvero55 2

2006-08-05 09:06:29 · 4 réponses · demandé par edenplage 1

Après chaque repas, j'ai encore faim. Le pire, c'est que je mange énormément à table ! Mais à chaque fois, j'ai encore faim. Par exemple, pour le goûter de 16h, je suis capable d'avaler à moi toute seule une baguette de pain ! En plus, je bois énormément d'eau durant la journée, donc ma faim est censée être atténuée. Dites-moi comment faire pour caler ma faim excessive ...

PS : Malgré le fait que je mange beaucoup, je suis toujours fine comme un haricot !

2006-08-04 10:49:56 · 8 réponses · demandé par Vava 4

2006-08-04 08:41:43 · 14 réponses · demandé par ADAGIO 2

(manger certaines choses à des horaires bien précis, beaucoup de viande, peu d'interdits...)
Est-ce que ça marche ?
Et quand on est végétarien ??

2006-08-04 04:52:31 · 2 réponses · demandé par Mousse 3

J'ai 15kg à perdre, est ce que l'un d'entre vous a déjà été voir une nutritionniste, et est-ce que ça a marché? Ca a été difficile?

2006-08-03 20:53:47 · 10 réponses · demandé par bourguignonne21 3

Pourquoi vous detestez le lait.
Moi c est pour tout
l odeur
la couleur
la consistance, la creme et surtout la vache qui l a pissé!
J ai la gerbe rien qu a ecrire cette question.

2006-08-03 11:16:10 · 11 réponses · demandé par edenplage 1

Pourquoi on peut pas s arreter de manger du Nutella?
On en mange meme avec les doigts!

2006-08-03 10:50:51 · 16 réponses · demandé par edenplage 1