2006-08-05 09:06:29 · 4 réponses · demandé par edenplage 1 dans Santé ➔ Diététique et fitness
La monochromonutrition équivaut à de la malnutrition.
Une alimentation équilibrée devrait être multichromatique, c'est à dire comporter des aliments aux couleurs diverses (à condition que celles-ci soient naturelles, cela va de soi).
Ainsi, tous les jours, il faudrait consommer un peu de rouge (anthocyanes), de vert (chlorophylles), de jaune (flavonoïde), de jaune orange (caroténoïdes) etc.
Chacun de ces pigments serait essentiel au bon fonctionnement de l'organisme, et une alimentation mocochrome, à long terme, de par les graves lacunes nutritionnelles qu'elle implique, serait délétère.
2006-08-05 09:34:21 · answer #1 · answered by Одиссей 5 · 1⤊ 0⤋
monochromie = qualité de ce qui a une seule couleur!
nutrition= Transformation et utilisation par l'organisme des aliments. ou tt simplement l'acte de se nourrir!
donc ce qui revient à dire que la monochromonutrition, est le fait de manger des aliments qui ont la meme couleur!
un exemple: pour une journée tu decides de ne manger que ce qui est vert : ptits pois, laitue, comcombre, avocat, kiwi...
:)
2006-08-05 16:17:46 · answer #2 · answered by Fleur de Lys 3 · 0⤊ 0⤋
peut être que c'est le fait de manger que des aliments qui ont la même couleur
2006-08-05 16:17:20 · answer #3 · answered by loune 3 · 0⤊ 0⤋
mono= un - chromo = couleur - nutrition = se nourrir....
peut-être les gens qui mangent que des carottes et des abricots (orange) ou des navets et des endives....
2006-08-05 16:11:57 · answer #4 · answered by ..... 4 · 0⤊ 0⤋