Dieta y vida sana

Como me inscribo para el programa

2006-09-21 08:04:57 · 8 respuestas · pregunta de gabriela alejandra f 1

algùn remedio para reducir el apetito o la ansiedad?

2006-09-21 06:18:54 · 7 respuestas · pregunta de mary 4

TENGO UNA AMIGA KE DE ESPALDAS SE VE RECTA DEL TRACERO ELLA DICE KE LE RECOMENDARON BICICLETA PARA PODER TENER ESA SILUETA CON CURVAS ..SERA KE SI SE LE DESARROLLE EL TRACERO CON LA BICICLETA??

2006-09-21 05:44:09 · 7 respuestas · pregunta de cindy 2

no se porque, tengo mucho sueño, por mi estaria todo el dia durmiendo, que puede ser?

2006-09-21 03:27:45 · 30 respuestas · pregunta de Anonymous

2006-09-21 03:01:13 · 14 respuestas · pregunta de Anonymous

No tengo muchísimo, pero me gutaría tener muuuuuuuuuucho menos,como que siento que no se vé estético en mí, prefiero no tener casi busto.En verdad necesito un consejooooooo!!!Se los agradezco:)

2006-09-21 02:32:33 · 9 respuestas · pregunta de Anonymous

2006-09-21 02:11:11 · 15 respuestas · pregunta de Tincho Arg 1

Por motivos de mi espalda no puedo hacer abdominales y no se como eliminar la grasa que se acumula en mi pansa.

Necesito ayuda???

2006-09-20 19:06:30 · 10 respuestas · pregunta de Yasmin 1

2006-09-20 17:46:16 · 10 respuestas · pregunta de Anonymous

estoy haciendo esta dietA:

desayuno = omelette con 4 claras de huevo y verduras, 1 porcion de carbohidrato

1 fruta

comida= pechuga de pollo o filete de pescado. verduras

1 fruta

cena= verduras y media porcion de proteina

mas 2.5 litros de agua y 1 hora de cardio (kick-boxing, zumba o step) y abdominales

estara bien eso para bajar 2 kilos o tengo que hacer mas ejercicio ?

2006-09-20 15:06:32 · 7 respuestas · pregunta de Anonymous

no me contesten que me va a dar anorexia, no son para mi , es una investigacion.
gracias

2006-09-20 14:33:48 · 8 respuestas · pregunta de Anonymous

yo pensaba q siendo gorda nadie me iba a hablar y aunq me molestan aveces con mi problema siempre eh tenido novio y eh tenido a quien rechazar y de donde escoger... talves mis novios no han sido los mas guapos pero aveces no entiendo porq estan conmigo...tengo el busto muy grande y segun ojos bonitos ... pero estoy gorda mmm bueno si pienso bajar de peso pero si lo hago.. no quiero q abusen de mi ni nada q miedo q hago sigo comiendo o q hago??????

2006-09-20 14:32:01 · 20 respuestas · pregunta de Anonymous

2006-09-20 14:15:01 · 17 respuestas · pregunta de timido 1

alguien me puede recomendar una dieta que se altamente efectiva ........recibo sugerencia y explicaciones de como la puedo hacer ....

2006-09-20 12:41:11 · 17 respuestas · pregunta de BIBIANA S 1

me gustaria mucho q me lo digan
ahora me voi una orita al gym necesito adelgazaar para mañana..
beso!
muchisimas gracias
les doi los 10 puntos =) al mejor...

2006-09-20 10:15:28 · 9 respuestas · pregunta de lauraa 1

He visto que en varias dietas para bajar de peso recomiendan tomar en ayunas una taza de agua caliente con el jugo de dos limones, y quisiera sabe para qué sirve....?? Realmente es efectivo...??

2006-09-20 09:16:53 · 14 respuestas · pregunta de no_juego_con_tramposos 1

2006-09-20 09:12:49 · 8 respuestas · pregunta de Anonymous

Hola con que verduras puedo acompañar el atun para adelgazar

yo pensaba que fuera con tomate esta bien?

o se puede acompañar con algo mas
diganme con que mas le puedo acompañar para que me sirva como dieta....

gracias

2006-09-20 08:50:41 · 27 respuestas · pregunta de alizV 2

Tengo unos kilitos de mas y me he decidido a bajarlos solo me preguntaba si las tostadas de maiz me ayudan o no en la dieta

me aconsejaron comer ensalada de atun pero no se con que acompañarla pense que podia setr con tostada o bien con galletas integrales

que opinan acaso tiene que ser solo el atun con la verdura??


Ojala puedan ayudarme gracias!

2006-09-20 08:28:41 · 21 respuestas · pregunta de alizV 2

No tengo tiempo para desayunar y necesito el mejor licuado o batido o que exista para poder soportar el día de trabajo, es decir que sea energético, que me prolongue la hora del apetito y me haga engordar.

2006-09-20 07:15:25 · 14 respuestas · pregunta de Garti 1

De que forma?
En que posision?
En donde?

2006-09-20 06:07:53 · 12 respuestas · pregunta de latino 1

TENGO PROBLEMAS DE PESO Y NINGUNA DIETA ME FUNCIONA, QUIERO BAJAS DE PESO PARA SENTIRME BIEN GRACIAS

2006-09-20 06:02:51 · 2 respuestas · pregunta de tsoc 1

Platiquenme si en Monterrey, N.L., ya se vende el sirope de arce (maple) y palma, pues me dicen que la dieta con este producto añadiendole limón es muy buena y efectiva, se que se vende en España pero quiero saber si alguna tienda naturista ya la tiene aquí.

2006-09-20 05:52:48 · 3 respuestas · pregunta de rorris 2

2006-09-20 04:59:38 · 16 respuestas · pregunta de munchi 1

tengo dudas apenas empeze a hacer spinning y estoy tomando los productos de herbalife para bajar de peso creen ustedes que esto funcione rapido claro cuidando tambien mi alimentacion me urge bajar de peso o ustedes que me podran recomendar espero sus respuestas .gracias

2006-09-20 04:03:19 · 18 respuestas · pregunta de Anonymous

Hace 15 dias que estoy a dieta con nutricionista, venia bien hasta que en el cumple de mi hermano trageron torta de merengue, hoy a la mañana no aguante y comi dos porciones enormes, es horrible, me siento mal, culpable, una tonta por no poder hav}berlo evitado y siente que heche a perder todo el esfuerzo de 15 dias! puedo hacer algo para que no me traiga concecuencias? me conviene hoy no comer nada en todo el dia o neso es peor? que hago? ayuda please!

2006-09-20 02:59:57 · 21 respuestas · pregunta de ♪•♥ CALISTO ♥•♪ 4

2006-09-20 00:20:43 · 10 respuestas · pregunta de Anonymous

2006-09-19 22:52:52 · 6 respuestas · pregunta de Yocon Testo 4

quiero hacer un tratamiento intensivo para mejorar mi estado fisico que me sale 1700 dolares yo tengo esa plata pero mi marido no quiere que lo gaste, dice que es plata tirada,, pero a mi me ayudara a mejorar mi salud eso creo, lo siento asi no se que hacer ya que todos los dias nos peleamos por eso, aparte son mis ahorros.......... que hago?

2006-09-19 15:47:05 · 15 respuestas · pregunta de luzamivida 2

estoy desesperada nesesito bajar 40 libras y por mas dietas que ago no puedo bajar de peso ayudenme

2006-09-19 15:44:48 · 26 respuestas · pregunta de mxxxxxxxxxxxx 1