algùn remedio para reducir el apetito o la ansiedad?
2006-09-21 06:18:54 · 7 respuestas · pregunta de mary 4 en Salud ➔ Dieta y vida sana
lo mejor son las abdominales, y para la ansiedad, ocupate en algo o si vas a tomar pastillas que sean naturales y que quemen grasa, mas informacion : cuick1423@yahoo.com.mx mi esposa te puede orientar
suerte
2006-09-21 06:22:46 · answer #1 · answered by judge 5 · 1⤊ 1⤋
Si te digo mi táctica no la crees: he bajado 3 kilos en un mes y medio y sólo por viajar en el metro de la Ciudad de México :-s
Normalmente uso una fajita para controlar el abdomen y me ha funcionado como no tienes idea, sigo comiendo de manera normal; pero eso sí, tomo muuuuuucha agua porque la deshidratación en el "sauna" está buena.
Adicionalmente utilizo una cremita que unto en mi barriguita y ha reducido 2 centimetros. Y es en serio eh!
Suerte! =)
2006-09-21 08:16:26 · answer #2 · answered by Lady Love 5 · 0⤊ 1⤋
para el apetito autocontrol para lo demas abdominales y giros
2006-09-21 06:30:55 · answer #3 · answered by puppet-love 3 · 0⤊ 1⤋
abdominales...
y para calmar la ansiedad, masticar chicle bajas claorias es bueno, lo mismo tenes que hacer con la comida, bocados chicos y masticar mucho, eso cansa y te mantiene ocupada...
2006-09-21 06:28:22 · answer #4 · answered by dafnelaprincesa222 4 · 0⤊ 1⤋
cuando tengas habre despues de tus comida intenta tomar agua y no comas nada o compra fruta... pero por nada compres pastelitos y frituras es dificl al principio pero veras como te sientes despues....hay que esforzarse y tener mucha voluntad
2006-09-21 06:27:40 · answer #5 · answered by こんにちは 3 · 0⤊ 1⤋
pues muchos abdominales y para el apetito hay barras como la de special que te quita el hambre y no engorda
2006-09-21 06:27:26 · answer #6 · answered by Melina 5 · 0⤊ 1⤋
tomar mucha agua, hacer abdominales, y un recomendación extra, trata de mantener duro el abdomen durante todo el díaesto evitara k se aguaden los musculos
2006-09-21 06:27:14 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋