no se porque, tengo mucho sueño, por mi estaria todo el dia durmiendo, que puede ser?
2006-09-21 03:27:45 · 30 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
no tienes una buena alimentacion.. puede ser lo principal..
no tienes un horario de sueño
puedes er q te desveles demasiado y te levantes pronto
es deicr no le das a tu cuerpo el tiempo q necesita p`descansar....
yo creo q debe ser la alimentacio a mi me apso un tiempo eso pero era por q como em levantaba tann tarde ya ni desayunaba y otros ratos por irme a dormir lo mas pronto posible no comia nada en la noche...
es peligroso no comer de la manera adecuada.. te puede tarrer problemas.. entre ellos la anemia.... y tus defensas bajan y puedes enfermarte muy seguido
preocupate primero de comer sana y adecuadamente..... y lo q tu cuerpo necesite.. no mas.... por q eso se acumula y asi es como uno engorda....pero tampoco una miseria... como lo necesario ... y no esta mal darse un gustito los fines de semana
suerte y ojala mejore este tu problema......
2006-09-21 03:35:46 · answer #1 · answered by -- d(-_-)b -- 4 · 1⤊ 1⤋
No duermes bien de noche?? no te alimentas bien??? estás deprimida??? puedes tener anemia??? tienes el periodo??? estas embarazada???
2006-09-21 03:29:52 · answer #2 · answered by uhmmmberry 2 · 3⤊ 1⤋
no has de estar durmiendo tus 8 horas o estas demasiado cansada por tu trabajo o estudios trata de descansar mas suerte =0)
2006-09-21 04:59:45 · answer #3 · answered by Pixy 5 · 1⤊ 0⤋
a veces abusamos de nuestro cuerpo, casi nunca paramos de hacer cosas, la casa, el trabajo, etc, etc, yo te recomiendo que tu dia de descanso te quedes dormida hasta tarde y te despiertas y le sigues en la cama que tu pareja te lleve el desayuno ó almuerzo a la cama, que rico no?....
2006-09-21 04:00:20 · answer #4 · answered by mariposa 2 · 1⤊ 0⤋
Puede que estés deprimida, el escape de la depresión es el sueño, duermen todo el santo día para desconectarse de la realidad que no quieren aceptar.
Deberías ver un especialista que te diagnostique correctamente.
2006-09-21 03:45:22 · answer #5 · answered by Bonny Blue 6 · 2⤊ 1⤋
si puede ser, y mas si tienes algun tipo de problema, ya sea en tu casa, en el trabajo, en el colegio o donde sea
2006-09-21 03:41:45 · answer #6 · answered by burbuja_luky 5 · 1⤊ 0⤋
probablemente, es porque no descanzas bien de noche y sobre todo que estes pasando por algunproblema donde tu inconsiente se siete atrapado y de ahi tu continuidad de querere dormir, requieres de salir al campo para liberar tu estres siente libre de todo problema y te asesguro que descanzaras bien
2006-09-21 03:41:05 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
creo que no quemas suficiente energia y tienes la sangre dormida, te aconsejo que hagas ejercicios diarios y veraz los resultados
2006-09-21 03:38:24 · answer #8 · answered by loqueteden_cogelo 1 · 2⤊ 1⤋
Falta de vitaminas y buena alimentación
2006-09-21 03:32:36 · answer #9 · answered by Lish 3 · 1⤊ 0⤋
sabes a mi me fascina estar durmiendo todo el dia, ese es uno de mis hobbies, pero lo tuyo puede ser pereza o tal vez algo que deberías ir a verte a un galeno, no se preguntale a un experto!
2006-09-21 03:32:13 · answer #10 · answered by cindy r 2 · 1⤊ 0⤋
Puede ser por muchas cosas, a mi me pasa lo mismo, pero no puedo dormir por las preocupaciones que vienen a mi cabeza. Otra puede ser que estes embarazada, o simplemente no dormis lo necesario que son 8 horas diarias.
Ponte a dormir y todo pasara
2006-09-21 03:31:10 · answer #11 · answered by laura l 1 · 1⤊ 0⤋