一般保健 (健康)

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我一天可以吃兩個蛋嗎?

雖然說膽固醇很高我還是很想吃......而且我好像也沒有在吃其他有膽固醇的東西我今天早餐吃了水煮麵加紅蘿蔔還有柚子午餐吃了半顆芭樂和一顆茶葉蛋晚餐好像是吃一杯優格和一顆茶葉蛋都沒有再吃其他的東西了,就算是這樣也不能一天吃兩顆蛋嗎??

2006-09-28 19:34:55 · 6 個解答 · 發問者 ? 3 in 其他：一般保健

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我是國三生,男生　之前我剛進國中的時候　
我很矮　大約只有150左右後來不知道為什麼　
每一個學期　我至少都可以長８公分以上　後來國２上學期結束到下學期開始
那時候我只長了４公分（有點小難過）　國２下學期結束到前幾天量身高
我只長了２公分！！（所以我現在１７０）
我作息都很正常啊　每天１０點左右會睡覺　每天早上一杯鮮奶　
天天都有打至少１小時籃球　（暑假比較少）

１為什麼越長越少了　是不是代表我不會再飆身高了？
２是不是跟我在暑假每天喝奶茶有關係？（奶茶是奶精＋紅茶）

2006-09-28 16:33:52 · 4 個解答 · 發問者 ? 1 in 其他：一般保健

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請問如何讓左手是慣用手的人，右手和左手一樣有力

想請問如何讓右手變的有力量，因為從小慣用手是左手
左手非常有力但相對的右手完全沒力
想鍛練右手卻不知該用什麼方法，請大大們教教我吧
因為工作的關係我一定要用右手但是我又不想丟掉這份工作
我會很努力來做的，請幫幫我吧

2006-09-28 12:28:04 · 4 個解答 · 發問者影 1 in 受傷

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哪些是葷的哪些是素的?

我爺爺過世
所以我們要吃素一段時間
可是我還是學生
到底有哪一些不能吃呢
還有我已下列的東西是葷的還是素的?
1.熱狗
2.薯餅
3.牛奶
4.海菜類(ex海苔海帶)
5.奶油
6.麵包
7.飲料
8.蛋
9.肉鬆
10.餅乾
11.蔥
12.魚板
13.黑輪
P.S.不用太過詳細大概就好

2006-09-27 16:36:10 · 9 個解答 · 發問者 ? 2 in 其他：一般保健

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人體肌肉構造??

請問人體有哪些肌肉構造??
例如二頭肌,三頭肌
有附圖更好
是體育課老師要求我們去了解的
因為不知道要去哪裡找
所以在這裡問大家
謝謝

2006-09-27 03:42:49 · 1 個解答 · 發問者心太冷 1 in 受傷

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劉以文骨科診所復健部的王治療師在哪開業?

之前落枕(頭無法轉動)幾乎跑遍大台中，終於找到有人可以幫我處理，聽人介紹劉以文骨科診所樓上復健部的王治療師幾乎骨科的問題他會處理，他幫我處理第一次就好很多，之後我連續處理幾次就全好了，現在我膝蓋走路會痛想再找他處理，但我發現他已經離職了，請問有人知道他在哪裡開業嗎??麻煩告知我，謝謝!!

2006-09-25 10:26:46 · 3 個解答 · 發問者 Pei Jing 1 in 受傷

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讓肉類變嫩的方法

請問大家都說讓肉變嫩的木瓜酵素或小蘇打吃多了不好,但是有沒有人知道是會怎樣的不好,最好是有醫學方面的報告或依據,謝謝!

2006-09-24 05:05:18 · 1 個解答 · 發問者 yamoon 2 in 其他：一般保健

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人一天該喝多少水的問題??

聽說是一千多西西的水但我真正想問的是是應該短時間灌下一千多西西還是分成一天各個時段喝一些喝到一千多西西請告訴我謝

2006-09-24 01:12:15 · 6 個解答 · 發問者 ☆★ 7 in 其他：一般保健

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運動傷害膝蓋怪怪的

我在星期四練排球時接了1小時的球因為要練接球動作..所以一直有彎到膝蓋
然後又去打了將近2個小時的籃球後...
我的膝蓋變開始會痛了@@....只有在上下樓梯腳踩地跟蹲下去的那瞬間會痛而其他動作並不會有痛的感覺..已經痛第3天了..
這是我第一次這樣...之前有打更久的時間..不過都沒事@@...請問一下這是怎樣呢..我同學說是痛風..應該沒那麼誇張吧...!!?

2006-09-23 20:53:46 · 5 個解答 · 發問者 Anonymous in 受傷

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瑜珈做完酸酸酸...

很久沒運動了...
早上跑去做瑜珈...
只是一些伸展的動作...
下午開始全身痠痛...酸酸酸酸酸...
是正常的ㄇ???

以前做完瑜珈都不會降說....

whywhywhy?

是因為太久沒運動的關西...

還是動作不正確呢?

請大大幫我解答囉...3Q!!

2006-09-22 20:31:25 · 4 個解答 · 發問者帶著復古眼鏡的貓 2 in 受傷

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要怎麼才能降膽固醇?麥片可以嗎?

只要上了點年紀的人，幾乎都有膽固醇過高的問題要如何降低膽固醇?電視上桂格燕麥說它可以降低膽固醇，真的嗎?或者還有什麼可以降低膽固醇?

2006-09-22 05:12:25 · 7 個解答 · 發問者佩 7 in 其他：一般保健

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如何自己按摩腳?

請問一下唷!!
我是田徑隊的!
每天都這樣跑..跑到小腿都超酸的``
整個都ㄍ一ㄥ在那!!
跑步~跑沒幾步小腿就開始酸了!
我想請問..那跑完步~
如何按摩小腿??
誰可以跟我說嗎?
有圖教也不錯!
^^ 謝謝喔!

2006-09-21 14:57:29 · 2 個解答 · 發問者金貝貝 1 in 受傷

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小腿及腳踝酸痛如何治療

請問各位: 我是一位高二生目前半工半讀
由於上班久站的關係我的小腿常常會抽筋而且腳踝也會酸痛無比
我看過了許多中醫也用了針炙.薰蒸.電療.推拿但是酸痛消除一段時間後
又會復發使我感到很困擾

請問需要另外去看西醫骨科還是繼續看中醫呢?

2006-09-21 03:43:53 · 4 個解答 · 發問者 ? 3 in 受傷

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仰臥起坐的方法?

請問有人可以告訴我晚上下班回家後”在家中的仰臥起坐標準作法嗎？
因為我已經作了有五個多月了”但先前有發問過”有一位回答者是講說像我這種雙手抱後腦”腳平放的仰臥起坐是不正確滴？？？
請問有人知道這樣做到底是正確還是不正確呀？像我這五個月來的做法是會傷到我脊椎骨嗎？
我是一天做一百下

2006-09-20 11:38:35 · 5 個解答 · 發問者仔仔 4 in 受傷

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我的身體出了什麼事呀?

今天不知道位什麼~
身體只要動一動上半部胸口就會痛~
這是胸痛ㄇ?

2006-09-20 05:17:08 · 2 個解答 · 發問者女生.. 6 in 受傷

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擾人的蟹足腫~”~

我在去年初出車禍,之後手術開刀後的傷口有蟹足腫
但我以前並不是蟹足腫的體質,為什麼會有?
那要如何消除這個很醜的疤痕?
謝謝~

2006-09-18 20:38:36 · 3 個解答 · 發問者 Salem 1 in 受傷

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仰臥起坐脊椎痛我有新問題(查過)

在體育課~要測仰臥起坐~老師說目標是(大約30下)一分鐘
可是大家都說那個不能做很快~會傷到~為什麼還要規定要我們做那麼快??(1)
在操場上做~地板很硬~好像有些小石頭~
在做的時候~背部的肌肉會拉到~然後前部會縮起來~然後脊椎就會很明顯的出現
然後脊椎壓到地板~屁股那裡的脊椎~超痛~不能在拉上去了
然後掉下來也會撞的很痛~因為要做很快才跟得上~我根本就起不來
因為我背部拉一下~脊椎就很明顯~然後壓ㄉ很痛~像是用脊椎當施力點
我該怎麼辦呢??要怎樣練背部嗎??還是有啥建議或意見呢??(2)
偷問：怎練立定跳遠?
我查過~有人回~青蛙跳~XX跳~很傷~跑步不是爆發力~沒用~那該怎練勒??(3)
中午吃十顆水餃~可以嗎?(4)
我都沒在運動~我也沒在打球~
簡直就比女人ㄉ體力還差~(我沒跟女人一樣每天去花三小時逛街)
我都在練手指的反應~和跳手指勁舞~然後越練身體越差~
我在學校不能囂張~因為我被追殺會死定~我該怎麼辦呢??
在家裡不能跳~很傷膝蓋~我ㄉ膝蓋外側歪ㄌ~O型腿??有時候會痛~
不敢再跳和拉筋了~拉筋會把膝蓋那ㄉ骨頭和筋拉ㄉ緊吧?(5)
我.............好可憐ㄚ!!!!!!!><"

2006-09-18 14:09:04 · 1 個解答 · 發問者天使的雞翅膀 4 in 受傷

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膝蓋彎曲有聲音，這陣子酸痛也越來越烈，請問這要看醫生嗎?看什

一年前剛生完小孩的時候，有在跳有氧運動，可是跳完就會覺得膝蓋很熱很痛，以前跳都不會這樣，就在生完小孩才開始的。請問這是運動傷害嗎??還有現在要是彎曲膝蓋就能聽到類似關節的聲音，彎曲時膝蓋也會痛，但不是很痛(悶痛)，爬樓梯時還可以，但要下樓梯就會變成像跛腳那樣= =一跛一跛的下，因為膝蓋也會痛。晚上睡覺時也常常酸痛到睡不著，這陣子越來越常，藥膏也越貼越兇，只要貼著藥膏就能緩和疼痛，可是這樣我沒辦法運動，身體也越來越遭。想請問這要看什麼科??我們家外面有骨科診所，不知道行不行??(我不是很喜歡走大醫院)或是有在台南比較好的診所麻煩介紹一下!!^^謝謝

2006-09-18 01:27:08 · 9 個解答 · 發問者 ? 1 in 受傷

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Y.Y yonex 羽球鞋可以當跑鞋穿嗎?

Y.Y yonex 羽球鞋可以當跑鞋穿嗎
一個星期 100分鐘的體育課 , 跑2000~3000公尺
Y.Y yonex 鞋子可以讓我當跑鞋穿嗎 ?
還有他耐磨嗎!?

2006-09-16 11:28:26 · 8 個解答 · 發問者 ? 1 in 受傷

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髖骨的肌肉及韌帶發炎

之前因為搬家的關係，傷到了左髖骨的肌肉及韌帶(是醫生說的)，就是在大腿跟骨盆交接的地方吧！非常的疼痛，結果導致走路的時候施力錯誤，現在連骨頭都跑掉了，常常要去中醫院把骨頭“喬”回來，請問有什麼方法可以改善呢？

2006-09-14 09:07:42 · 3 個解答 · 發問者 ? 1 in 受傷

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請大家幫幫忙尋找台北優良的復健中心

我的左手關節因車禍而骨折需復健,需請大家幫忙告知位於台北優良的復健中心!謝謝...

2006-09-13 21:32:39 · 2 個解答 · 發問者廣知國際 3 in 受傷

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膽固醇在人體中的功能

大家都在說膽固醇過高對人體有害
但是既然是人體自行製造為多
它一定對人體有所貢獻吧??

2006-09-13 19:51:51 · 4 個解答 · 發問者彥宏 1 in 其他：一般保健

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運動後覺得很累

我習慣每天早上跳有氧,且習慣有維持一陣子了,早上運動前1小時我一定會先吃早餐但是運動過後會覺得很累,需要再睡一下,這樣就會浪費很多時間,我想知道這時不是個正常的現象,還是在飲食上該做什麼樣子的調整,或是有沒有可以讓運動完後精神、體力變好的方法。

2006-09-13 18:26:12 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous in 受傷

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請問吃什麼東西可以補睪丸?

請問吃什麼可以補睪丸?
除了動物的睪丸之外，有沒有其他動植物性的食物可以補睪丸的讓它功能更健全更健康?
還有有哪些東西或者方法有益我們的睪丸功能~
謝謝~

2006-09-13 12:29:44 · 3 個解答 · 發問者 §Y¨£¦p¨Ó~ ¨ 2 in 其他：一般保健

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想請問膝蓋韌帶有受過傷的朋友...

想請問一下各位有在打球的朋友應該都知道膝蓋韌帶很容易受傷的道理我想請問一下我的情形是左邊膝蓋內側的地方走路的時候都會有很清脆的"卡"的聲音我知道是韌帶鬆了(但是我不知道這樣會不會很嚴重會不會老了以後會更慘) 我想請問有去就過醫的朋友我這種情形算嚴重嗎?? 如果要就醫的話我該去骨科還是復健科呢??

2006-09-11 13:09:36 · 4 個解答 · 發問者 XX 2 in 受傷

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有必要持續睡冰枕嗎?

8月24日晚上我在南部家中的浴室跌倒
頭有撞到
當時有馬上去看醫生
打了針(好像是防腦震盪)也有開消炎一類的藥(3天份)
醫生還叫我睡冰枕(當晚跟隔天有睡)
後來有事就回到台北來
台北家中沒冰枕我就沒繼續睡
藥也吃完了
但頭上的腫苞至今還剩一點點未消
用手壓有一點點痛
請問這種情況下
我還需要持續睡冰枕到腫苞完全消失嗎?

2006-09-11 11:40:25 · 4 個解答 · 發問者小熊 3 in 其他：一般保健

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