一般保健 (健康)

0 ⤊

一個人尿尿，一天幾次算正常?

我有疑問就是....人家說..糖尿病就是多尿~
可是又說...要尿才正常~真是有點搞不懂
尿尿出來的狀態...怎樣才算不正常呢?

希望是由醫生~或者有照方面疾病的人
可以給答覆謝謝^^ {微笑送你}

2006-10-22 09:22:59 · 3 個解答 · 發問者琬淨 1 in 其他：一般保健

0 ⤊

短跑100...如何練爆發力？

我國3...
大愾在2ㄍ月就要運動會了《1ㄍ月多》
我短跑大愾16秒左右...
我看了許多文章，但說法不一！！！
要有真ㄉ經驗幫我回答----到底要怎ㄇ練爆發力？？？在2ㄍ月..如何跑到14秒？

2006-10-22 06:02:53 · 8 個解答 · 發問者大B 1 in 受傷

0 ⤊

有關均衡飲食

如何才叫均衡飲食??????

2006-10-21 17:33:09 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous in 其他：一般保健

0 ⤊

這個問提已經困擾我很久；
有一次打籃球時，別人撞到我的左腳，我的腳踝就受傷了!
自此之後，只要一轉動腳踝，
就會感到好像有筋在跳動，彈一下彈一下的感覺，
看過中醫和西醫，每個人的說法都不同，
但最近看的一位西醫，他說我腳踝的韌帶可能已經斷裂，
他說因為我已經受傷將近有一年半左右，傷口癒和的機會不大，
他還說做復建不一定有用，但對我是好的，
可是中醫、還有親戚都說，做復建沒有用，
我也不知道該不該繼續做下去.........

我想問的是，
1.我的腳踝韌帶真的有斷裂嗎?
2.假使真的斷裂，那做復建會好嗎?
3.怎麼做才能盡量縮短，讓傷口痊癒的時間?

2006-10-21 08:09:32 · 5 個解答 · 發問者 Anonymous in 受傷

0 ⤊

健保中斷滯納金算法

我最近收到健保中斷保險費約2萬半年前就有寄過單子來我沒理他
最近又寄來了繳費期限到95年10/15 如果10/23再去繳會罰多少滯納金?
滯納金是以半年前那張來算還是這次期限到10/15的來算?

P.S 中斷費用是91年12月到95年7月陸陸續續有中斷

2006-10-21 06:33:52 · 1 個解答 · 發問者 ? 1 in 其他：一般保健

0 ⤊

有關十字韌帶開刀以及一些醫療上的問題....

各位大大~
我是一位因為車禍而讓十字韌帶斷裂的人~
以下為事情經過~如果覺得太麻煩可以重下面問題開始看起!

一開始到醫院檢查時~醫生馬上幫我照了X光檢查我的腳~
他當時說X光看不出來我的腳有沒有怎樣!叫我要在做核磁共振來檢查我的十字韌帶~看看是否斷了(後來發現X光就幾乎可以確定有沒有斷了)~
但是在核磁共振檢查的當天~因為某些原因...所以順便用超音波檢查了一下(就是孕婦用的那種)~
可是當我回到家之後~上網查了一查..發現~
其實一開始的X光檢查就可以確定十字韌帶是否斷了(這是我在醫學報導上看到的)~
所以我便開始想為什麼醫生要幫我做了那麼多的檢查呢??
結果核磁共振檢查出來了以後他跟我說確定十字韌帶已經完全斷裂了!
要我在做關節鏡的檢查~說做了這個就可以確定是否真的斷裂了~
我開始覺得他是不是在整我啊~為什麼不要一開始不要直接做核磁共振就好了~等到結果出來在用關節鏡來確認!或是用X光還是超音波來檢查再用關節鏡來確認就好了!而且每次去複診時他都會問我還會不會痛~要不要再拿一點消炎藥!我都跟他說不太會痛了可以不用了!但他都會在臨走前補上一句：我看在開一點消炎和止痛藥好了~
所以當他在跟我說要在做關節鏡我當下就跟他說我要先做復健~
到了復健部門以後~我就請那邊的醫生再幫我看一次檢查報告!
他看了核磁共振的照片以後跟我說看起來似乎還有一點連著!
叫我可能的話先去做個關節鏡和復建~

重點來了~~
我現在已經決定要去做關節鏡了~同時我可能也會決定動刀(因為某些原因所以決定要動刀)~
所以我想問各位大大~

問題

1.有關開刀麻醉的風險以及麻醉的併發症還有注意事項還有是用哪種麻醉法較為恰當以及此種麻醉法的風險以及須注意麻醉的事項和麻醉和插管之類的問題~

2.假設我的前十字韌帶完全斷裂，那麼我所採用的補韌帶的方法是哪種?用來補韌帶的肌腱是哪一個?還有所使用的手法大概是哪幾種?還有其流程等等的..例：在哪兩塊骨頭上鑽個孔再將肌腱穿過去，再用釘子固定等等的..

3.開刀完後如何檢查傷口不正常的惡化以及該注意哪些事項，例：開完刀至少六小時不能進食喝水，口渴的話就用失棉花沾口等等的....

4.因為現在的醫院幾乎3天就叫你滾蛋，所以我想知道出院後該注意哪些事項?

感謝各位大大了~希望是一些較為專業的人士來回答我的問題!
還有不要跟我說要看醫生的決定，因為這句話是完全沒有意義的...
如果其中有些專有名詞也是可以的~但是不要整篇都是專有名詞......
還有...希望不要有人又是找文章，然後複製加貼上

謝謝了~各位大大~

2006-10-20 18:21:07 · 6 個解答 · 發問者 Anonymous in 受傷

0 ⤊

點解會有手毛腳毛?

點解會有手毛腳毛?有咩方法可以除去D毛毛?

2006-10-19 19:00:20 · 2 個解答 · 發問者睡，人生一大樂事也！ 6 in 其他：一般保健

1 ⤊

MC來要如何選擇茶類???

因為我很喜歡自己泡茶來喝...
如紅茶.綠茶.麥茶.決明子等....
但之前聽說MC來最好不要喝綠茶...
不知是不是真的...
請大家幫我解答...
謝謝

2006-10-19 13:21:59 · 0 個解答 · 發問者羽沁 2 in 其他：一般保健

0 ⤊

做重量訓練時,常做不久就覺得酸.覺得累了??(15點)

我加入健身房已經半年多了,
但做重量訓練時,
常做不久就覺得累了,
感覺沒什麼進步......
覺得自己肌耐力好像不夠。

我都一個部位,
做約12~13下共6組,
重量是自己覺得有點重,
但到第4組左右時就開始覺得酸了,
做不太下去,很吃力的感覺,
要休息一小段時間才能繼續做。

因為我都是會先上完運動課程,
才用剩餘的時間做重量的,
一週大概只有做個2~3天
一天約1到1小時半而且。

是做的重量自己的肌肉不能負擔太多嗎?
還是我沒有常常做重量訓練也有關係?
請問我該如何才能夠進步呢?
還有重量訓練的循環是怎樣比較正確呢?

謝謝!

2006-10-19 13:18:59 · 7 個解答 · 發問者 Suica 3 in 受傷

0 ⤊

跑步腹部抽痛....隔天情況也未改善!?

跑步時肚子突然開始抽痛,想說休息一下應該會好一點,可是隔天只要有稍微震動到就會有點抽痛,我有看過其他人發問,可是我平時都有在運動,而且體力還夠,也不是因為跑太累,就突然右邊腹部一直抽痛,甚至呼吸也會,走路也會!
請問各位,我到底身體出了什麼問題,是不是需要補充什麼!?

2006-10-18 08:47:36 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous in 受傷

0 ⤊

大隊接力~有沒有什麼方法可以跑的快&不要緊張?

明天要比大隊接力!
我是第一棒!好緊張喔~想到手腳就發軟
只要第一棒跑慢了全班就會被拖累
有沒有辦法可以不要緊張阿?
還有有什麼方法或技巧可以跑快一點呢?
我今天就會選出最佳解答喔~~

2006-10-17 18:48:55 · 2 個解答 · 發問者婕馨 3 in 受傷

0 ⤊

打籃球腳被踩到受傷~~急!!

被人家踩到大姆哥,整個大母指麻麻ㄉ
看一下瘀血指甲裡面變成黑色的,當時有作冰敷~~
今天是第三天了,開始做熱敷~~
現在顏色變成淺灰色,不過指甲好像快要脫離
"指甲周圍ㄉ肉有點紅腫,尤其是指甲根部,腫腫ㄉ有點痛"
感覺指甲有點鬆鬆的,我該怎麼辦呢?

不去用它的時候腳已經不會感覺疼痛,
不過手去碰指甲的時候會痛痛的~~

希望有經驗ㄉ大大告訴我該怎麼做吧?
(我希望能夠自己好,不敢去給醫生拔,聽說會很痛~!)

2006-10-17 18:30:08 · 2 個解答 · 發問者 ? 3 in 受傷

0 ⤊

咖啡、奶茶一問........

想問問，當我飲完咖啡、奶茶或綠茶之類的飲品，心臟會跳得比平時快很多，之後就會手震、腳震，成個人好不舒服的，有什麼可以醫治及防止呢? 日後我想提神又可飲什麼呢?

2006-10-17 08:41:31 · 3 個解答 · 發問者 ka yin 1 in 其他：一般保健

0 ⤊

營養的來源??鈣??幫助??維他命ABCDEF到底是??

(一)　鈣
　　我想知道"關於<鈣>"
　　鈣的攝取來源??(非藥品)
　　鈣對人體的幫助??

(二)　維他命
　　維他命共有哪些??
　　他們的攝取來源??
　　對人體哪些部位有幫助??
　　何種的幫助??

2006-10-16 18:10:49 · 5 個解答 · 發問者 ? 1 in 其他：一般保健

0 ⤊

失能之輕度‧中重度‧極重度的(ADL‧IADL)各是幾分阿

失能之
輕度
中重度
極重度
的(ADL‧IADL)各是幾分阿
....有人知道嗎...跟我講一下喔....

2006-10-16 13:56:37 · 4 個解答 · 發問者 5566 1 in 其他：一般保健

0 ⤊

小學生十大零食

小學生十大喜歡零食是甚麼?

2006-10-16 13:34:20 · 5 個解答 · 發問者 ? 2 in 其他：一般保健

0 ⤊

65歲以上老人健康檢查

想請問嘉義縣及全國地區60歲以上老人利用健康檢查情形,以及利用健康檢查所發現健康問題有哪些,最好是能有排名序列出來...
可以的話,能否付參考出處給我,謝謝囉!

2006-10-15 13:52:08 · 3 個解答 · 發問者 Doris 2 in 其他：一般保健

0 ⤊

How can we make 驅蟲劑 by ourselves？？

在郊野，常常會有被蚊蟲咬的情況，我們可以怎樣製作驅蟲劑來驅走大部分昆蟲呢？

2006-10-15 10:45:37 · 3 個解答 · 發問者暉 2 in 其他：一般保健

0 ⤊

救命！！！

我１０日前因為踢波所以右腳腳眼位置咬左一下柴
都有去睇趺打
不過佢話我係骨膜傷左
咁我就休息左１０日
依家我行路都冇乜點痛
不過我一企直個人就會發覺右腳腳眼果度好似有一塊野咁
我想問係咩黎
要幾時先好

2006-10-14 18:31:37 · 4 個解答 · 發問者 Po Wing 1 in 受傷

0 ⤊

預防手扭傷??(20點)

什麼方式可以預防手挽扭傷??
手挽扭傷不可以吃什麼??
手挽扭傷有什麼禁忌??

2006-10-14 13:59:04 · 5 個解答 · 發問者叢叢 1 in 受傷

0 ⤊

激烈運動時的突發性腰痛>”<??

最近在跳舞時尤其是上下律動~
右邊腰的部分會突然很痛~
我也說不出是腎還是什麼..
但就是右邊...一般運動都會這樣麼?
如果說腰以前痛的原因的話~
通常是打完籃球~有時候卡位姿勢不當回家都會痛~
上次打牌也是忽然就覺得右邊腰怪怪的~
所謂及早發現及早治療~不過至少得知道是什麼原因吧@@?
如果真的是腎?那是哪些運動阿?之前我都喝重茶~
不過被老闆告誡說不能喝太多就改了..
還有我的右手每次伏地挺身彎到底關節就會超痛~
之前去做電療~醫生說要做伍次~可是做了一次有點效果後來又會痛...
比較有常識的大大告訴我一下謝謝~沒常識的人問一.一

2006-10-13 19:26:48 · 2 個解答 · 發問者夜正 1 in 受傷

0 ⤊

骨頭太硬是不是不好？

基本上我很少喝牛奶，可是我骨頭就是非常硬，我才國３，我朋友每次被我
輕輕打一下就痛的要命，我朋友的骨頭很軟，手指都可往後坳，我全身的骨
頭都很硬，手指一往後坳，就很痛，我想請問一下，是不是骨頭硬的人就很
不好？

2006-10-12 16:39:28 · 4 個解答 · 發問者紐約 1 in 受傷

0 ⤊

為什麼煮麵水會黃黃的？

煮泡麵時～
水都黃黃的～感覺似乎很”化學”＝　＝（一推化學添加物的感覺）
到底為什麼泡麵煮起來～湯都黃黃的？可是有些麵卻又不會？
是色素嗎＠＠？

2006-10-10 11:33:36 · 5 個解答 · 發問者 HUGO H 6 in 其他：一般保健

0 ⤊

腰痛、腳跟痛.....什麼原因？有什麼改善的方法？

前幾天去木柵動物園，從開園走到關園.......走了一整天，
走到下午的時候，我都會腰痛.....應該是腰痛吧，我也搞不清楚，
大概是脊椎尾端，跟腰差不多高度那裡，超痛.....痠痛，
之前也會這樣，例如逛街走了一天的時候，那個地方就會痛，
稍微彎腰或是蹲下要不然坐著的話，就不會痛，可是一旦站起來就會痛，
問了跟自己一樣走了一天的朋友，卻沒一個有同樣的情況，
所以很好奇到底是哪裡有問題ㄋ？
還有平常有什麼方法可以保健讓以後有相同的狀況時，就能減輕痠痛的ㄋ？

因為是靠近腰的高度，所以我都說是腰痛.....
除了腰痛外，不知道是不是我的走路方式，或是站的方式有錯，
每次長時間走路、站的話，腳跟也會痛.....
不知道這是正常的嗎？我沒問過其他人的意見，所以我不知道這是正常的嗎？
有沒有什麼方法能讓長時間走路、站的時候，腳跟能不會那麼痛ㄋ？
平常有什麼保健的祕方嗎？

2006-10-08 22:30:14 · 3 個解答 · 發問者心情 6 in 其他：一般保健

0 ⤊