一年前剛生完小孩的時候，有在跳有氧運動，可是跳完就會覺得膝蓋很熱很痛，以前跳都不會這樣，就在生完小孩才開始的。請問這是運動傷害嗎??還有現在要是彎曲膝蓋就能聽到類似關節的聲音，彎曲時膝蓋也會痛，但不是很痛(悶痛)，爬樓梯時還可以，但要下樓梯就會變成像跛腳那樣= =一跛一跛的下，因為膝蓋也會痛。晚上睡覺時也常常酸痛到睡不著，這陣子越來越常，藥膏也越貼越兇，只要貼著藥膏就能緩和疼痛，可是這樣我沒辦法運動，身體也越來越遭。想請問這要看什麼科??我們家外面有骨科診所，不知道行不行??(我不是很喜歡走大醫院)或是有在台南比較好的診所麻煩介紹一下!!^^謝謝
2006-09-18 01:27:08 · 9 個解答 · 發問者 ? 1 in 健康 ➔ 一般保健 ➔ 受傷
那像我的手腕跟腳踝一樣的情形，是不是吃維骨力也會好啊??我的右手腕也是像這樣，只是情況沒那麼嚴重，不過蠻怪的是，我的手腕往下輕輕一扳，就會喀拉喀拉響，像我們在扳指節的聲音。
2006-09-18 08:00:39 · update #1
到下面的網址看看吧
▶▶http://qoozoo09260.pixnet.net/blog
2014-10-06 06:36:06 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
參考下面的網址看看
http://phi008780430.pixnet.net/blog
2014-05-06 09:58:15 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
主要是軟骨退化,就像汽車剎車皮磨損,葡萄糖胺,玻尿酸就像汽車潤滑油,潤滑關節,但是要修補軟骨就要哈佛醫學院研發的非變異性II型膠原蛋白才有效!
http://www.youtube.com/watch?v=_5H2ybUpUDc&feature=em-share_video_user,
http://www.bienvalley.com.tw/index.php?apps=product&action=index&pid=11&cid=台大,馬偕,北醫,萬芳,雙和,振興,三總,空總,新店慈濟的維康藥局指定銷售
2014-04-23 11:55:11 · answer #3 · answered by 心 1 · 0⤊ 0⤋
你應該是筋膜受傷了
馮老師還不錯，你可以去感受看看。這是聯合報的報導，你去瞧瞧吧
http://www.nctu.edu.tw/~hcsci/scinews/2003/1028.htm
2006-09-24 16:33:18 · answer #4 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
去看復建科或骨科有做復健的做復健看看
哪裡近就去哪裡看
治療原則上大同小異
你方便就好
維骨力不太算是藥品
他比較像營養補充品
正確的使用方法跟劑量還是要問醫師或藥師
但是百分百不是痛或激烈運動後才吃
而且對腕關節的效果不顯著
建議你:做復建 休息(避免會痛的動作) 戴護具(護膝 護腕) 可做不負擔身體重量的運動
有什麼問題都可以再請教你的醫師或治療師
(看復健科好了 復健科醫師看起來比較閒)
2006-09-19 00:08:25 · answer #5 · answered by 小笨笨 3 · 0⤊ 0⤋
我想
應該要這麼說
女性跟男性最大的不同
在於女性的生產過程中會影響身體的機能
中醫說是體質改變
西醫則是以內分泌變化做解釋
膝關節如果會聽到摩擦聲或是像機械一樣的聲音
主要的原因是膝關節內的潤滑液體數量變少
關節內有專職分泌潤滑液的細胞
如果受損或是身體出現變異
那麼分泌量就會大幅減少
所以在活動的過程中變得非常的不順暢
才會產生奇異的聲音
以我的經驗來說
目前市售的維骨立這些葡萄糖胺補充品
是不錯的選擇
這是內服的部分
至於外用的部分
我建議你選購一個Neoprene材質的護具
目前市面上有一個國外已經50年的牌子
今年才開始在台灣上市
品牌名稱是Mueller
國外的老闆都是藥師出身
所以牌子的強度不錯
你可以考慮
我想以內外先加強
應該可以解決你眼前的問題
2006-09-18 05:53:53 · answer #6 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
我母親也有類似情形，後來經人介紹至台南市新興路３０３號府城醫院診治（電話２６５１３３１），己逐漸恢復中，府城醫院有骨科與皮膚科，妳要掛的診是骨科陳沛棠醫師（院長），他是留日醫學博士，在日本執業有十多年，在台灣也曾擔任多家大型醫院的骨科主任，對於骨科相當有經驗，我介紹朋友去診治皆有相當良好的成效，看診時間上午８：３０～１２：００，下午休診，晚上６：３０～９００建議你可至府城醫院診治，希望此提供此一訊息能對妳有所幫助，祝妳早日康復另外第一次一定要至現場報名，以後就可以電話掛號
2006-09-20 08:06:12 補充：
維骨力是一種改骨質的營養品非藥品，如果你問醫生可否服用這種營養品，大部份的醫生都會告訴你最好不要服用(因多少會有副作用)，醫生會建議你從那些日常食品去獲得，並配合復健去做改善雖然這樣，我母親還是有服用維骨力，因為聽太多人講服用後有改善
2006-09-20 08:56:00 補充：
我有長短腳現象，經過多家醫院診治，都無法有效治療，目前在也在府城醫院治療，己有改善效果，建議你速至府城醫院診斷，祝你早日痊癒
2006-09-18 04:28:15 · answer #7 · answered by 包公 7 · 0⤊ 0⤋
貼藥膏沒用啦.我之前ㄝ這樣.但吃了幾顆維骨力就好了.建議你先去看骨科醫生.在試試這種老人吃的藥.他的成分是葡萄糖胺.能治療保養膝蓋..我的經驗是酸痛的時候吃一顆.或激烈運動後吃一顆.並沒每天吃.很有效喔!
2006-09-18 03:36:29 · answer #8 · answered by 007 3 · 0⤊ 0⤋
膝蓋韌性已經有點硬化了.你可以膝蓋泡有點燙的熱水10分鐘.抹上麻油用瓷湯匙刮到黑青.或到五金水電行買熱溶膠棒.在熱敷後打膝蓋及周圍打到黑青..打的比刮的比較容易黑青..打的跟刮的交互使用更容易黑青..黑青腫脹後再抹麻油把腫脹.黑青.還有點硬的肌膚用湯匙刮軟(要用雙手使力的.慢慢的刮).每14天1次.直到你認為好了或打很久也不腫.也不會黑青為止.通常1次後就不會有聲音
2006-09-18 02:28:51 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋