Dieta y vida sana

Que tal quisiera saber como le hago para no tener hambre despues de hacer ejercicio ya que se supone que hago ejercicio para bajar de peso pero pues me da mucha hambre despues de hacer cualquier rutina.

2006-10-06 17:37:09 · 18 respuestas · pregunta de Anonymous

Alguien que pueda decirme como le fue con ella y si tiene efectos secundarios, la recomiendan o no?

2006-10-06 17:35:56 · 6 respuestas · pregunta de Anonymous

2006-10-06 16:52:27 · 4 respuestas · pregunta de claushya 1

Alguien sabe de la maquina para bajar de peso que se mostro en Al Rojo Vivo por Telemundo a las 5pm??? please avisenme donde puedo encontrar mas informacion. Gracias, Jossy

2006-10-06 14:19:42 · 6 respuestas · pregunta de Anonymous

quiero saber si trae consecuencias

2006-10-06 12:43:46 · 24 respuestas · pregunta de Anonymous

2006-10-06 12:32:54 · 3 respuestas · pregunta de Ivyqueen 3

2006-10-06 11:38:02 · 17 respuestas · pregunta de =)=)=)=)=)=)=)!!!!!!!!!!!!!!!!!! 1

2006-10-06 11:28:40 · 4 respuestas · pregunta de el ausente 1

2006-10-06 09:32:38 · 6 respuestas · pregunta de CUSTOMER 1

Es que parece que tengo mucho apetito !!!!!!!...

cuando como me quedo con hambre y eso que como mucho...

como hago para que se me cierre un poco el apetito???

2006-10-06 09:28:15 · 26 respuestas · pregunta de Chíríbín 1

Quiero saber cual es la forma mas optima para comer o tomar linaza, para que ayude a bajar d e peso

2006-10-06 07:51:32 · 10 respuestas · pregunta de Anonymous

apenas llevo 3 dias tomandolo y me siento pèsimo

2006-10-06 06:57:43 · 13 respuestas · pregunta de tiky 1

2006-10-06 05:46:06 · 12 respuestas · pregunta de TUYITO 1

2006-10-06 05:23:15 · 8 respuestas · pregunta de TUYITO 1

2006-10-05 17:14:18 · 12 respuestas · pregunta de Anonymous

que me ayude aparte de una dieta o ejercicio

2006-10-05 14:56:23 · 20 respuestas · pregunta de marichula 1

Entreno desde hace 2 años en un gimnasio y puedo decir que me gustan los resultados obtenidos, salvo porque no consigo que mis brazos sean más anchos. :s

2006-10-05 13:52:38 · 9 respuestas · pregunta de Mitridates 3

si quiero tener un pectorales fuertes y firmes bueno ejercicio ajam pero que tipo de ejrcicio??

2006-10-05 13:42:13 · 6 respuestas · pregunta de uashuASHu 2

2006-10-05 13:10:28 · 10 respuestas · pregunta de Mauricio David R 1

es que no entiendo como pueden vivir meses y meses sin comer ...

2006-10-05 11:35:24 · 19 respuestas · pregunta de Becca26 1

se descriptivo y ordenado, para seguir el procedimiento

2006-10-05 11:30:27 · 7 respuestas · pregunta de vacotejero 3

Hay algo que se pueda hacer para adelgazar sólo las pantorrilas ? Soy flaca pero tengo las pantorrilas demasiado gruesas (siempre las tube así) y estoy acomplejada con ellas. También una duda : yo hago mucho ejercicio y corro bastante 5 veces a la semana, y tengo miedo de que ésto me las pueda desarrollar más todavía. Alguien que me pueda ayudar ?

2006-10-05 11:10:34 · 4 respuestas · pregunta de Maria M 1

Lo comento porque perdí peso hace un año muriéndome del hambre!!! y ahora los volví a recuperar, el hecho es que mi estómago se había reducido, pero ahora se ensanchó, y si paso mucha hambre se me baja la tensión, antes cuando hice la dieta me acostaba con mucha hambre, lo cual no es muy bueno, pero quisiera saber, si me como una pechuga de pollo con ensalada y quedo llenita antes de dormir, bajaré de peso? la verdad que de esa forma por mas que trate y trate no pierdo ni un gramo, SERÁ QUE TENDRÉ QUE PASAR HAMBRE EL RESTO DE MI VIDA PARA PERDER PESO Y MANTENERLO??? AYUDENMEEEEE!!! PLEEEEASE, los nutricionistas expertos, gracias!

2006-10-05 11:10:22 · 19 respuestas · pregunta de Anonymous

peso 56 y mido 1.61 me gustaria adelgazar 10 kilos estoy llendo al gym camino 15 min y hago 45 min de spinning y taebo..los voy a perder? cuantas calorias necesito? y en cuanto tiempo lo voy a lograr?

2006-10-05 08:27:42 · 27 respuestas · pregunta de Anonymous

peso 56 kilos y mido 1.65 y tengo 14 años, para mi yo soy gorda y me da pena muchas veces estar con mis amigas porque las veo mas flacas, mucha gente me dice que no tengo que adelgasar que este es mi peso ideal pero no lo se tendre algun desorden alimenticio o sera algo normal?

2006-10-05 08:08:06 · 6 respuestas · pregunta de Anonymous

yo uso mucho el horno microonda especialmente para calentar la comida de mi bb cuando vengo tarde de trabajay se que hay efectos daninos para el organismo alguien que me explique cuales son y tambien que se puedo hacer para reducir esos riesgos sin que sea tener que dejar de usar dicho aparato.gracias por responder

2006-10-05 08:01:48 · 5 respuestas · pregunta de Anonymous

Tomar mate cocido todos los días a la mañana ?????

2006-10-05 07:37:54 · 50 respuestas · pregunta de MoRoChA 2

sí o no? por qué?
graciass

2006-10-05 07:09:40 · 10 respuestas · pregunta de Anonymous

soy del estado de mexico, mexico y lei que una chava que escribe aqui la esta tomando y pues llevo buscando el producto mucho tiuempo y quisiera saber donde lo puedo conseguir

2006-10-05 06:01:50 · 3 respuestas · pregunta de Anonymous

No utilizada como adelgazante, sino en bajas dosis para ayudar al entrenamiento.

2006-10-05 05:59:42 · 5 respuestas · pregunta de Pamelie 3