quiero saber si trae consecuencias
2006-10-06 12:43:46 · 24 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
Si te enfermarias porque te haria falta los nutrimentos que te proporcionan las carnes
2006-10-10 12:14:21 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Enfermarás siempre y cuando no tengas un buen aporte de todos los principios inmediatos. En verdad si que hay alimentos vegetales con proteínas de alto valor biológico como la soja o la patata, solo hay que saber combinarlos bien para evitar caer en una malnutrición.
2006-10-06 12:52:01 · answer #2 · answered by aramiju 6 · 1⤊ 0⤋
No lo creo...pero lo mejor es ir a un nutrisionista...no te parece?
2006-10-10 12:24:29 · answer #3 · answered by attitus 3 · 0⤊ 0⤋
Si es nesesario que consumas proteinas de algun lado ya sea de soya o leguminosas, las proteinas del pescado aportan omega 3 que te sirve para el cerebro
Gloria
2006-10-06 14:23:23 · answer #4 · answered by GLORIA H 3 · 0⤊ 0⤋
Si es verdad que las frutas y verduras son muy saludable ,no son todo lo que necesita nuestro cuerpo, son importantes otros alimentos como son las fibras y los carbohidratos,es también muy importante tomar lácteos para evitar en un futuro la osteoporosis tan común en las personas mayores .Es indispensable tener una alimentación balanceada
2006-10-06 13:53:27 · answer #5 · answered by Escorpio 4 · 0⤊ 0⤋
En,absoluto si realmente pudieras seguir esa dieta eternamente nó solamente no te enfermarías sinó que venderías salud,las proteínas que tanto te recomiendan quienes me anteceden ,lo hacen por un desconocimiento y experiencia total ,estas se encuentran en las legumbres y algunas hortalizas en igual grado que en la carne,y si te dijera que es lo que tiene mas próteinas que la carne, no me lo podrias creer :son las hojas de coca ,ellas ayudan a mitigar el hambre y mala alimentación de nuestros hermanos bolivianos .es por eso que ellos la defienden tanto,no es por la droga sinó por el sustento.
Somos vegetarianos por naturaleza por ello tenemos intestinos mas largos que los animales carnivoros que los tienen mas cortos ,para una rápida digestión y expulsión,comiendo vegetales y frutas nunca te vas a sentir pesada,comiendo carne sí,te lo dice alguien nque alguna vez practico el naturismo y que ahora es un estúpido carnívoro.
2006-10-06 13:15:29 · answer #6 · answered by kili2006 3 · 0⤊ 0⤋
Pues, vas a quebrantar tu salud, siempre necesitas proteínas y las frutas no te dan todo lo que el cuerpo necesita. No hagas experiementos con tu cuerpo. Estímate.
2006-10-06 12:57:25 · answer #7 · answered by Amarett 2 · 0⤊ 0⤋
No, no te enfermarias pero tu cuerpo necesita otras vitaminas, minerales, proteinas, grasas y carbohidratos a parte de los que tienen las frutas y verduras y que solo en las carnes, pastas, aves y peces puedes encontrar. Ahi esta el caso de los vegetarianos, que lo mas dificil de serlo es el principio cuando tu cuerpo empieza a "desintoxicarse" y a acostumbrarse solo a un determinado tipo de alimentos.
Suerte.
2006-10-06 12:55:42 · answer #8 · answered by Frank W 3 · 0⤊ 0⤋
Yo tengo 21 años sin comer carne, sólo frutas, verduras, leche y algo de huevo (porque no me gusta) y mi salud es perfecta. Sin embargo, si lo que quieres es bajar de peso, modera los carbohidratos.
Pero en fin, no te va a pasar absolutamente nada siempre y cuando agregues a tu dieta granos (arroz, frijoles, etc.)
2006-10-06 12:54:34 · answer #9 · answered by karma 2 · 0⤊ 0⤋
buena idea, lo intentare.
saludos
2006-10-06 12:48:07 · answer #10 · answered by Julieta 3 · 0⤊ 0⤋