Quiero saber cual es la forma mas optima para comer o tomar linaza, para que ayude a bajar d e peso
2006-10-06 07:51:32 · 10 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
Tengo 3 hijos, y con cada embarazo gane aproximadamente 20 libras adicionales a mi peso. Por más que me cuide cambiando ciertos hábitos alimenticios e incluyendo algunas horas de ejercicio a la semana, lograba perder algunos kilos pero en un fin de semana de vacaciones familiares subía el doble del peso que había perdido. En este sitio http://bit.ly/1xFkPFk me entere de unas pastillas Green Coffee Plus que realmente se miraban prometedoras, me anime a probarlas y los resultados han sido sensacionales! He bajado de peso muy rápido y de forma saludable, en el primer mes logre perder 5 kilos.
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2015-07-31 17:25:24 · answer #1 · answered by ? 3 · 4⤊ 1⤋
Hola la mejor forma de adelgazar un programa adecuado para perder peso, diseñado por profesionales, particularmente use uno que es efectivo, adelgace rápidamente, recomiendo que lo adquieras es muy bueno. http://bit.ly/Adelgazar-134
2015-07-27 14:18:06 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
dejas una cucharada en un baso de agua toda la noche y en la manana la licuas y te la tomas en ayunas
2006-10-06 07:59:02 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Todo el mundo alcanza un momento donde hace falta bajar unos kilos de más y esta página web https://tr.im/FactorQuemaGrasaOficial facilita un montón esta cosa. ulteriormente al embarazo quería bajar de peso, sin embargo estaba a punto de {darme por vencida£aceptar la derrota porque, a unos meses después, los kilos se imponían en quedarse. Topé esta página web por accidente y he utilizado los las propuestas y unos regímenes de allá y al por fin he ganado la batalla con los kilos.
2016-01-21 02:54:58 · answer #4 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
La linaza para adelgazar es un nutriente sumamente efectivo que deberíamos incluir en nuestra dieta diaria por sus excelentes propiedades para combatir la obesidad.Hoy en dia millones de personas a nivel mundial padecen de obesidad, las cifras son alarmantes y van en aumento, en un estudio realizado en el 2014 por la (OMS) organización mundial de la salud revelo que a nivel mundial el 38% de los hombres y un 40% de las mujeres tenían sobrepeso y un 11% de los hombres y un 15% de las mujeres eran obesos.http://rutinaparabajardepeso.org >la Linaza es rica en fibra lo cual favorece mucho a la perdida de peso, se puede consumir molida en cereales y batidos y tambien como aceite de linaza e incorporarlos a salsas y preparaciones liquidas.Saludos
2015-06-08 11:21:35 · answer #5 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
Hola
Yo he probado un montón de dietas en los últimos 2 años. y ninguna ha funcionado. Encontre este metodo que si funciona >> http://tinyurl.com/k3cswv4
baje 29 kilos, ahora me siento más saludable y fuerte, te recomiendo este método que porque tiene todas las herramientas para que tu desde tu casa empieces a bajar de peso..
2015-05-29 17:49:56 · answer #6 · answered by Devi 1 · 0⤊ 0⤋
Hola amigas
Bajar de peso y reducir cintura no fue tan complicado para mi me tomo 3 meses perder 25 kilos sin efecto rebote con ayuda del sistema venus que es solo para mujeres lo
puedes ver aquí:> http://bajarpesosistemavenus.blogspot.com/
Como todo método para bajar de peso debes poner voluntad de tu parte y seguir adelante sin rendirte debes demostrar que puedes hacerlo. Como yo lo hice en su momento.
2015-05-21 09:32:38 · answer #7 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
la linaza ponla en todas tus comidas favoritas te ayuda a no tener mucha ambre por su alto nivel fibra te tendra llena mas tiempo asi podras bajar de peso ...y tomar mucha agua
2015-04-28 12:16:47 · answer #8 · answered by Niama 1 · 0⤊ 0⤋
En un baso de agua pones una cucharada de linaza la dejas remojando toda la noche y te la tomas por la mañana tibio lo puedes hacer una o dos beces al día.
2006-10-10 05:44:49 · answer #9 · answered by arena 1 · 2⤊ 2⤋
Yo antes me tomaba la linaza por las mañanas antes de irme a la escuela. Se supone que te la debes de tomar con agua o un jugo de frutas, pero a mi en lo personal me gusta más con jugo de naranja, es muy nutritiva y no te sabe tan mal. También ahora la encuentras en muchas formas como en barras, cereales, etc. o si la prefieres en polvo pues te la puedes comer con yogurth, con fruta o con muchas cosas asi nutritivas.
Pero es importante que solo tomes la dosis recomendada, de lo contrario puedes hacerle daño a tu sistema digestivo; y que revises las contraindicaciones =)
2006-10-06 08:39:57 · answer #10 · answered by esparraguito 3 · 3⤊ 3⤋