Dieta y vida sana

Es ke en mi casa tengo aparatos para hacer ejercicio pero nada mas estan como adorno porke me da flojera utilizarlos ¿que puedo hacer para armarme de valor?

2007-01-24 06:24:36 · 9 respuestas · pregunta de Anonymous

La pregunta se basa en su dieta con una fuerte predileccion por los picantes, una de las principales causas de estos procesos.
Estos procesos seran mas comunes en este pais que en el resto del mundo, o basandonos en su costumbre e historia no sufren las consecuencias descriptas ?

2007-01-24 06:18:40 · 2 respuestas · pregunta de ALFREDO SIERRA 2

Existe alguna dieta o grupo de alimentos que deban evitarse para no elevar los niveles de acido urico? y qué alimentos pueden ingerirse para ayudar a disminuir éstos niveles?
Gracias por su ayuda

2007-01-24 05:40:43 · 6 respuestas · pregunta de kita 5

La dieta dura 15 días, todos los días desallunas un café con un bisquet. El domingo en la noche lo tienes libre, comoes lo que tu quieras.

2007-01-24 05:34:49 · 5 respuestas · pregunta de Nidia B 1

2007-01-24 05:31:50 · 3 respuestas · pregunta de MARIANA R 1

Un metodo que sea verdadero?

2007-01-24 05:13:51 · 7 respuestas · pregunta de kAraMeL☺ 2

Que dieta puedo hacer para perder peso?

2007-01-24 05:13:37 · 15 respuestas · pregunta de Anonymous

antes de casarme tenia marcada mi cintura y ahora ya no me siento fustrada pues no e tenido hijos aun no es que este gorda solo que no puedo sentirme agusto con la ropa pues se asoman unas llantitas y la famosa nalga de juicio quisiera que me dijeran que puedo hacer o usar para que esto desaparesca otra cosa que no sea el ejercicio pues este lo practico y aun no a contrarestado este problema....ayudenme

2007-01-24 05:04:26 · 3 respuestas · pregunta de Anonymous

Los tratamientos de acupuntura funcionan para adelgazar?

2007-01-24 05:00:26 · 9 respuestas · pregunta de Anonymous

Resulta que voy mucho al gym a correr y hacer cardio pero hace meses no hacia sentadillas y hace 3 dias hice 120 sentadillas con pesas, es super bien ejercicio para muslo, gluteos y pantorrillas, el problema ahora es que me duelen horrible, batallo hasta para sentarme, pararme o subir escaleras, osea en pocas palabras me duele todo de la cintura para abajo, mas tarde ire al gimnasio de nuevo y hare otra sesion de esos ejercicios, pero alguno de ustedes sabe algun remedio para que me duelan por lo menos un pokitin menos?? Gracias de antemano por sus respuestas

Nota... Si hago estiramiento y calentamiento antes y despues de cada sesion de ejercicios

2007-01-24 04:55:11 · 5 respuestas · pregunta de ஐ♥Pau!a♥ஐ 6

me gustaria ganar peso.

2007-01-24 04:43:19 · 5 respuestas · pregunta de naye77041 3

Hay que disfrutar cada año de forma diferente ¿no? cada nueva etapa de la vida es preciosa ¿qué opinais? ¿os molesta cumplir años?

2007-01-24 04:21:32 · 9 respuestas · pregunta de Naty 2

2007-01-24 03:20:20 · 10 respuestas · pregunta de carlos v 1

Llevo casi 3 semanas con esta rutina de alimentos:
en la mañana un cereal y medio litro de té verde (8:00 AM)
en la tarde un taco de pollo, consomé y lechuga y agua de jamaica sin azucar (3:00 PM)
Noche: cereal ó galletas de fibra y medio lt. de té verde (9:00 AM)
(por la tarde puede variar...una carne asada o un pescado al horno, o pechuga de pollo asado cualquiera de estos con arroz o verduras)
Estoy haciendo ejercicio y tratando de bajar de peso, creen que esto ayude o mas bien me estoy matando. Muchas gracias por su ayuda y consejos. que tengan un excelente día.

2007-01-24 00:28:32 · 10 respuestas · pregunta de Abril 4

Bueno por suerte si se cual es la verenguena, pero no se como acerle si la tengo que ervir o solo partirla y ponerla en agua. Segun yo estoy aciendo ejercisi para poder bajar de peso pero creo que no hay ningun canbio por lo visto no bajo nada. Yo se que le tengo que echar mas ganas pero si saben de este remedio por favor diganme ok alamejor puede acer ami mentabolismo travajar mas rapido y entonces si........... tarannnnnn baje un poco.

2007-01-23 17:18:13 · 10 respuestas · pregunta de Anonymous

por que hay hombres calvos viejos gordos horribles y se atreven a decir que su mujer es una gorda fea fodonga vieja,si en algunos casos ellos estan peores, que ella

2007-01-23 16:56:04 · 39 respuestas · pregunta de Anonymous

no soy gorda pero si grandota de espalda y tengo mucho pecho, y ademas tengo bastante musculo marcado en las piernas, poca cola.
en que me veneficia?
adelgaza?
tonifica?
me va a aumentar mucho lo de las piernas y la espalda (esos es algo que no quisiera, al contrario) si es asi, si me aumenta cuanto debo hacer para que esto no suceda? una vez por semana esta bien? bueno los dejo es sus manos, desde ya muchas gracias al que junta coraje paciencia y responde a mi pregunta + 10 puntos, ovbio!

2007-01-23 16:10:42 · 4 respuestas · pregunta de ♪•♥ CALISTO ♥•♪ 4

no me da tiempo de ir al gimnasio por mi trabajo no puedo hacer dieta pork mas deseo las cosas... kiero adlgazar de una manera k me ayude... abajar talla no tanto libras como talla k hago ayudame si sabes de algo ayudame a solucionar esto please... kiero bajar abdomen y brazos

2007-01-23 15:51:32 · 23 respuestas · pregunta de Anonymous

si la han probado podrian decirme si funciona bien

2007-01-23 15:33:12 · 1 respuestas · pregunta de Fabiola O 3

mi estatura es 1,61
" peso es 68
mi edad es 43

2007-01-23 15:17:03 · 7 respuestas · pregunta de cecilia b 2

2007-01-23 15:07:17 · 18 respuestas · pregunta de cecilia b 2

y quemo alrededor de 200calorias mas mi trabajo me exije ser activa la mayor parte del dia

2007-01-23 14:51:26 · 7 respuestas · pregunta de Andrea 3

2007-01-23 13:00:12 · 12 respuestas · pregunta de Anonymous

hola, pues me lo pregunto por que fuera del hecho de si este bien o mal quiero saber si este metodo me podria ayudar, pues soy una persona de figura promedio pero tengo pansita y ya empeze pero realmente vomitar no es lo mio..si alguien sabe si esto me ayudara (en realidad) por favor respondan

2007-01-23 12:46:29 · 18 respuestas · pregunta de Anonymous

Se que hay una manera de ocultar y saber cuando mil mail son leidos pero no logro entender las respuestas que me dan Gracias !! tengan piedad de Mi

2007-01-23 12:29:38 · 2 respuestas · pregunta de TITI 1

he probado muchas dietas bajas y altas en proteinas anfetaminas y pastillas naturales

2007-01-23 12:03:32 · 19 respuestas · pregunta de lucero d 1

estoy a favor de la perfeccion y le he hecho daño a mi cuerpo haciendo lo parecer una enorme vaca y a lado de mi amiga ana(anorexia) le daré la perfeccion a mi cuerpo, quien esta afavor de vivir a la perfecciion?

2007-01-23 11:40:23 · 13 respuestas · pregunta de 100%perfecta 1

2007-01-23 11:27:28 · 11 respuestas · pregunta de Matrix 3

2007-01-23 11:00:22 · 3 respuestas · pregunta de marchelito 1

2007-01-23 10:58:26 · 20 respuestas · pregunta de NoBoDy 4