Dieta y vida sana

2007-03-21 11:15:43 · 7 respuestas · pregunta de DIEGO ARGENTO 2

Hola quisiera saber si esto es cierto, y bueno '¿cuantos vasos con limón diarios serían suficientes para bajar ?

2007-03-21 11:00:25 · 7 respuestas · pregunta de dreams 3

2007-03-21 10:27:09 · 15 respuestas · pregunta de isabel 2

es decir quisiera saber si puedo formar musculos haciendo una rutina continua con bajo peso por un par de meses pues tambien estoy tratando de perder un par de libritas de mas y me recomendaron hacer una rutina de bajo peso y pues quiero saber si me pueden ayudar a resolver esa duda.

2007-03-21 10:16:35 · 14 respuestas · pregunta de Anonymous

Yo tengo miopía (2.50 - 2.75) y he notado que cuando salgo a hacer ejercicio (principalmente carrera contínua) tengo la sensación de ver con mayor nitidez y distinguir mejor los detalles de cada objeto, tanto cercanos como lejanos.
Incluso tengo esa sensación al finalizar el ejercicio, durante una media hora después.

Después de eso, ya vuelvo a sentir la percepción normal.

El hecho de estar haciendo un ejercicio físico ¿puede incrementar algo temporalmente la percepción visual mientras dure ese ejercicio? (cuando digo percepción, me refiero a la interpretación cerebral de las imágenes, no de la captación en los ojos).

2007-03-21 09:29:52 · 7 respuestas · pregunta de David Rguez 6

hola amigos..me gustaria saber si beber mucho te rojo trae consecuencias malas..me suelo tomar tres tazas al dia..aunq a veces en el trabajo me tomo un termo de un litro yo sola...lo del termo no lo hago todos los dias,lo suelo hacer una o dos veces a la semana.gracias

2007-03-21 09:22:57 · 9 respuestas · pregunta de Anonymous

2007-03-21 07:14:48 · 12 respuestas · pregunta de giselle_joan12 1

No he dormido bien ultimamente (y eso que tengo la conciencia tranquila) lo malo es que tengo que levantarme a las 6 am. Consejos, por favor

2007-03-21 07:02:32 · 10 respuestas · pregunta de HDD2 5

2007-03-21 06:04:28 · 16 respuestas · pregunta de Anonymous

o primero tengo que bajar, o que ejercicios tengo que hacer para bajar primero, o combinar comida con ejercicio, casi nada, verdad ! de antemano gracias !

2007-03-21 05:05:55 · 10 respuestas · pregunta de mmasgalvan 3

Tipo
de ejercicio Gasto
calórico
Pasear 150 calorías
Caminar rápido 250 calorías
Correr 325 calorías
Footing 400 calorías
Bailar 190 calorías
Tareas domésticas 130 calorías
Aerobic 180 calorías
Bicicleta 230 calorías
Natación 290 calorías
Futbol, baloncesto 260 calorías
Voleyball 190 calorías
Subir escaleras 410 calorías
Bajar escaleras 210 calorías
Trabajar sentado (estudiantes, administrativos, oficinas,…) 60 calorías
Tenis 260 calorías
Patinar 310 calorías
Artes marciales (Judo, Taewondo, Karate,…) 360 calorías
Fitness (aparatos y pesas) 180 calorías

2007-03-21 05:02:35 · 5 respuestas · pregunta de Anonymous

tengo 13 años, mido 1,60 y peso 53 kg.

2007-03-21 04:59:54 · 22 respuestas · pregunta de VeNuS 2

ya que en una dieta no es saludable y por otra parte es una fuente de energía con solo 4 kilocalorías por gramo , que hay de verdad en esto ,es necesaria o nó , sigo dieta y tambien ejercicios físicos , puedo usarla sin problemas ??

2007-03-21 04:49:07 · 6 respuestas · pregunta de Anonymous

Los especialistas recomiendan beber más de 2 litros de agua al día, pero....Cuál es el límite?

2007-03-21 04:06:39 · 22 respuestas · pregunta de noscete ipsum 2

es muy importante ,que nuestra salud se mantenga en buen estado ,con las dietas y ejercisios

2007-03-21 02:13:23 · 29 respuestas · pregunta de elsy 1

que me recomendais que tome para que se me pase???

2007-03-21 01:41:52 · 15 respuestas · pregunta de Anonymous

hay alguna diferencia entre tomar te frio o te caliente ambos tienen el mismo efecto? El te es para muchas cosas en el organismo entonces te frio o te caliente actuan de la misma forma en el organismo??

2007-03-21 00:46:58 · 4 respuestas · pregunta de la mami 6

y ke debo comer tengo 24 años

2007-03-21 00:30:05 · 7 respuestas · pregunta de tigre_too1387 2

Lo que quiero es engordar un poco,me dijeron que es para subir de peso pero ahora me dicen que es para lo huesos .........me podrían decir para que sirve realmente.

2007-03-20 19:04:43 · 5 respuestas · pregunta de Anonymous

Hola , como estàn? Podrìan decirme que opinan de la Acupuntura como opcion para bajar de peso? Me han dicho que es efectiva, pero quisiera saber màs al respecto, alguno de ustedes la ha utilizado? en cuanto tiempo dà resultados? cuales son los pro y los contras? Tengo entendido que el tratamiento es de chekeo mensual. Habrà algùn rebote? todas las opiniones son bienvenidas. Muchas Gracias!!

2007-03-20 17:00:56 · 18 respuestas · pregunta de Muñekita 1

2007-03-20 16:50:54 · 2 respuestas · pregunta de Liz 1

Estoy caminando una hora por las mañanas, solo que no se a que hora sea combeniente desayunar, antes o después de hacer ejercicio, he escuchado mil teorias, ustedes que practican algún ejercicio a que hora es recomendable ingerir algún alimento?

2007-03-20 16:41:42 · 3 respuestas · pregunta de Clau ZG 2

2007-03-20 16:29:30 · 10 respuestas · pregunta de Clau ZG 2

2007-03-20 16:18:31 · 12 respuestas · pregunta de aLiTa 3

Ultimamente los medios nos pantallean con modelos de 90 60 90, nuevas dietas y complementos magicos que muy pocas veces funcionan, tallas de ropa chicas, ect.. no sienten que lo que intenta ayudarnos a sentir mejor nos destruye??

2007-03-20 16:17:02 · 11 respuestas · pregunta de _Na_ 2

Yo concurri a un grupo de ALCO durante un tiempo pero dado que tengo distintos problemas digestivos e intestinales no me dio el resultado esperado.

2007-03-20 15:54:41 · 4 respuestas · pregunta de gordilla 2

kiero k alguien me pase estas paginas ya k ya buske en google pero en español solo en contre una y kiero saber cuales son las otras

2007-03-20 15:16:20 · 5 respuestas · pregunta de Anonymous

Tengo un hijo de 4 anos y esta enfermito de la gripe. Lo lleve al medico y me le recetaron medicina para la gripe y para la infecion de oido. Estoy preocupada por q casi no come nada y lo veo un poco mal..Hoy bebio leche tres veces, comio un poco de cheerio(cereal) con leche, un poco espagueti, manzana y tambien jugo, pero todo muy poquito..Creen ustedes q se ne podria deshidratar por esto..Que debo de hacer..Vivo aqui en estADOS unidos y no se que vitamina seria buena para el...
Qu eme aconsejan por favor~!!!!

2007-03-20 14:59:49 · 10 respuestas · pregunta de Dominicana y vivo en usa 5

hola a todos. Tal vez me van a contestar con ejercicio. Pero habra algun metodo en especial para hacerlo mas efectivo. YO no me considero gordo, tengo un cuerpo normal. pero tambien me da miedo adelgazar si corro mucho. Lo unico que quiero es tener unos abdominales definidos. Cualquier consejo lo agradeceria. Gracias

2007-03-20 14:19:02 · 2 respuestas · pregunta de El gato 2

ayudenme por favocito sip?
necesito ayuda, por favor, alguien me lo dijo pero no le tengo mucha confianza, asi que prefiero que ustedes opinen
besos
cuidense
hasta luego

2007-03-20 14:07:21 · 3 respuestas · pregunta de Anonymous