Diététique et fitness

On aime beaucoup les pâtes mais tous les jours, tous les jours, ...

2006-12-04 21:44:35 · 9 réponses · demandé par vas j 3

Bonjour,
j'ai chez moi 2 types de céréales: des corn flakes traditionnels et des miel pops.

Les miels pops ont un tres fort gout sucrés; on dirait meme des boules de sucre pure.

Pourtant un regardant la coposition, je lis:

- Miel pops:
Glucides: 88g
totaux: 33g
amidon: 55g

-Korn flakes 84g:
Totaux: 8g
amidon 76g

88 contre 84.... les deux cereales ont presque la meme quanitité de sucre ou non ? Et quelle difference entre totaux et amidon ?

Merci d'avance,

2006-12-04 21:34:04 · 2 réponses · demandé par Cyril 2

2006-12-04 13:26:31 · 10 réponses · demandé par fraisier 1

2006-12-04 10:30:50 · 17 réponses · demandé par korrigan ... 4

2006-12-04 05:24:27 · 17 réponses · demandé par vas j 3

Voici une question assez pointue, celui qui réussi à me répondre correctement obtiendra la mention "meilleure réponse" et aura ma reconnaissance la plus sincère.
Que faut il faire pour développer le/les muscle du dessus de l'épaule (si il en existe), quelles sont les exercices à pratiquer?
Merci d'avance.

2006-12-04 05:21:56 · 8 réponses · demandé par Anonymous

des autres et de leurs regards quand vous le faîtes savoir ?

2006-12-04 05:21:45 · 5 réponses · demandé par DANKA 3

2006-12-04 03:06:45 · 16 réponses · demandé par Anaïs m 1

salut selon vous garder sa ligne c'est ne plus manger 3 fois par jours où c'est faire du sport, je fais 172cm pour 62kg trop grosse ou pas merci.

2006-12-04 02:49:08 · 11 réponses · demandé par taty 2

je suis souvent fatigué , je perd facilement du poid meme si je mange beaucoup é j'ai de la diarhée fréquament , eske c'est de la malabsorption ? je pese 58 kilos pour 1m75 et j'ai 17ans

2006-12-04 02:15:14 · 4 réponses · demandé par turkish 1

régime

2006-12-04 01:26:09 · 4 réponses · demandé par Dorothée 4

Après un régime, on vit quotidiennement avec l'angoisse de reprendre les kilos perdus et cela tourne meme à l'obsession.est-ce le cas pour vous ?

2006-12-03 08:48:58 · 18 réponses · demandé par Anonymous

J'ai remarqué que lorsque Craig est torse nu, ses pectoraux sont tellement ENORMES qu'on dirait que sa tête est toute petite ! limite minuscule ! presque disproportionnée !
Ca fait tout drôle, non ?
Pour moi, ça casse le mythe ! voilà ...

2006-12-03 08:47:51 · 11 réponses · demandé par Dalva finira québécoise 7

par exemple on maigrit plus vite si on fait 5 km de footing ou si on enleve 300 grammes de pain (ou de pattes) par jour?

2006-12-03 05:21:30 · 11 réponses · demandé par TRIGUI M 2

2006-12-03 04:54:16 · 4 réponses · demandé par Anonymous

2006-12-03 03:53:02 · 8 réponses · demandé par zawzaw 2

2006-12-03 01:06:17 · 2 réponses · demandé par soleil (s'éclipse) now 7

je suis tré fatigué a cause de cela meme si je mange de tout en grande quantité et je souhaite énormement prendre du poid . 58 kilos pour 1 m 75.

2006-12-03 00:22:33 · 4 réponses · demandé par turkish 1

Les grosses salles comme le club med gym et les cercles de la forme font payer 600 euros minimum pour un abonnement d'1 an sans facilité de report ou autre geste commercial.

Dans mon cas, une simple salle avec des appareils de cardio et de muscu en libre service sans prof me suffirait largement et avec un accès par carte on pourrait imaginer que ce soit ouvert 24h/24 7j/7 (sans fermeture pour les vacances etc...).

Bien sûr ce serait moins cher, genre 300 euros par ans ou 30 euros par mois sans engagement.

Qu'en pensez-vous ? Des intéressés ?

2006-12-02 23:16:52 · 11 réponses · demandé par stephanie m 1

Voici ma journée repas type :
pti dej : tisane sans sucre. 3 ou 4 craquottes à la confiture ou 1/4 de bahuette fraiche à la confiture.
Midi et soir : légumes, légumes, légumes...je ne suis pas végétarienne mais presque. A la maison, je ne cuisine jamais de viande rouge, de plats en sauce, de friture. le soir en hiver c'est automatiquement soupe faite maison + un bout de fromage et un fruit (en ce moment clementine). l'été c'est systematiquement des salades composées + vinaigrette huile d'olive et vinaigre balsalmique.
1 litre d'eau par jour + des tisanes très souvent donc : une au pti dej, une à midi aprés le repas, une tasse vers 16h et un autre au diner.
Je ne suis pas une grande sportive donc je m'oblige à aller bosser à pied (2 kilometres matin, midi à 14 h et à 18h30 = 8 kilometeres par jour). Je pratique le yoga et le qi gong.
MALGRE TOUS CES EFFORTS JE STAGNE A 68 ou 67 kilos!
QUE FAIRE POUR MINCIR !!??

ps : je ne fume pas et ne grignote pas entre les repas...

2006-12-02 21:16:14 · 19 réponses · demandé par lagrandepages 3

pour ma part j'en consomme 350g par repas,sans sucre,le reste de mon repas est composé de legumes vapeur fruit et 1 crème hyperprotéinée et hypocalorique...peut on grossir ainsi?

2006-12-02 04:49:50 · 8 réponses · demandé par Anonymous

2006-12-02 04:03:09 · 18 réponses · demandé par soleil (s'éclipse) now 7

2006-12-02 03:03:31 · 13 réponses · demandé par Anonymous

2006-12-01 08:16:13 · 8 réponses · demandé par Anonymous

2006-12-01 04:31:34 · 12 réponses · demandé par sucre d'orge 1

2006-12-01 00:44:26 · 7 réponses · demandé par wahdani 1

2006-11-30 22:22:53 · 7 réponses · demandé par Anonymous

ca fonctionne le regime bananes,combien de kilos on pert par semaine ?

2006-11-30 20:35:15 · 7 réponses · demandé par g6 1

2006-11-30 03:43:32 · 21 réponses · demandé par odistin69 1

au dela du label, qu'est ce qui concretement distingue les 2 appelations? le biologique est naturel mais le naturel n'est pas forcement biologique. est ce que vous connaissez des sites officiels qui parle de cela. des produits non bios qui se pretendent naturels sont parfois aussi chers que les bios et contiennent des composants qui n'ont rien de naturels. comment s'y retrouver?

2006-11-30 01:08:40 · 3 réponses · demandé par marraine 1