Ho 55 anni e da sempre soffro di emicrania (primi ricordi verso i 5 anni) spesso con vomito autoprocurato per liberarmi dell’acidità.
Cambiando alimentazione ho avuto un periodo di alcuni anni di netto miglioramento, con crisi ogni due-tre settimane da una frequenza inferiore alla settimana.
Bassa tolleranza agli alcolici, sopratutto superalcolici, anche il vino e la birra creano problemi se fuori pasto (acidità e emicrania dopo qualche ora).
Intolleranza verso certi cibi.Se mangio una mela va bene ma se continuo nei giorni seguenti, ho un calo di energia sopratutto quando mi alzo alla mattina e si scatena l’emicrania, è come se il mio metabolismo andasse in “saturazione”. Lo stesso succede per i latticini in generale, non tollero più il latte, l’effetto è come per le mele. Questo tipo di intolleranza avviene anche per altra frutta e verdura se assunta in quantità, come per le arance e le mandarine.
Ringrazio chi ha consigli da dare
2006-11-28
02:59:17
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inviata da
Ricki
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Salute - Altro