Ich würde gerne mal von Euch wissen wie Ihr es mit Eurer Ernährung handhabt. Es gibt ja so viele verschiedene Ansichten, sowohl im Freundes- und Familienkreis als auch in diversen Ratgebern. Wie sehr achtet Ihr auf Eure Ernährung und was erwartet ihr von Eurer Nahrung? Kommt es Euch vor allem auf den Geschmack, den gesundheitlichen Aspekt oder die Schnelligkeit an? Wie vereinbart Ihr das mit Eurem Beruf/Familie etc... Stichwort: Kantinenessen, Imbiss usw.
Viele Frühstücken z. B. gar nicht, oder praktizieren Diner Cancelling (nach 17 Uhr nicht mehr essen). Habt ihr ein Konzept was das Thema angeht oder überlaßt ihr alles dem Zufall?
"Der Mensch braucht 1 warme Mahlzeit am Tag"
"viele kleine Mahlzeiten am Tag sind besser als 3 große"
"Nach 17 Uhr soll man nichts mehr essen"
"Morgens sollst du essen wie ein Kaiser, mittags wie ein König und Abends wie ein Bettelmann"
Wie beurteilt Ihr diese Aussagen? Kennt Ihr noch mehr solcher Weisheiten und wie bewertet ihr die?
2007-03-22
04:59:03
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8 antworten
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gefragt von
toxic_diva1976
2
in
Sonstiges - Essen & Trinken