其他：運動 (運動)

請問大家…
在台南FOCUS旁的那家世界健身俱樂部（WORLD GYM）如何？
昨天下課在等紅綠燈時，被他們的人拉去
看了他們的環境是還不錯…
但好貴喲
月費1488手續費2288會費8888
雖然幫我爭取到不用付會費，但還是好貴
結果我付了200元訂金
然後就沒有去把餘額付完，但他一直打電話來
請問，該怎麼辦咧？
那家俱樂部好嗎？

2005-09-28 19:07:22 · 22 個解答 · 發問者 Anonymous

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最近想買一隻新的羽球拍 ,哪個牌子比較好?貴的一定好嗎?

2005-09-27 18:56:44 · 7 個解答 · 發問者小奕 1

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請問一下~將自己的力氣變大練出肌肉要補充些什麼東西

請問我想說將自己力氣變大~~~練出肌肉~~~~

要吃什麼東西例如維他命C嗎還是蛋白質呢??~~~是補充哪些東西～~~~

那請問那要吃些什麼東西呢

請客位網友告訴我這兩個答案吧^^

2005-09-27 16:38:34 · 3 個解答 · 發問者ㄚ聖 2

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200公尺的操場?

200公尺的操場有6個跑道
第1道是200公尺,那第2.3.4.5.6道一圈是多少公尺?

2005-09-25 14:38:08 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous

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關於游泳...................

會不會把肥肉變成肌肉

然後看起來壯壯的....

我覺得不好看...

會不會變成這樣呢......

2005-09-24 18:04:54 · 4 個解答 · 發問者 Anonymous

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如何練大腿&手臂肌肉??

不要健身房的訊息...
本人蠻瘦的...沒有什麼多餘的肉...
希望大大們能告訴我有效的方法(不會沒什麼效果且身體疲倦的好方法..)
麻煩各位大大囉!!

辛苦一點無所謂...只求成果!!

2005-09-24 08:07:31 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous

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新手打保齡球

保齡球ㄉ姿勢跟一些技巧
可以多敘述一點ㄇ

2005-09-23 17:23:38 · 1 個解答 · 發問者 Anonymous

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活力星球健身俱樂部有其他分館嗎？

活力星球有其他分館嗎？在哪裡？謝謝回答~~~~

2005-09-23 09:02:41 · 6 個解答 · 發問者行走知識江湖TONY哥 7

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有聽過PRO FLIER這個運動品牌嗎？

有聽過PRO FLIER這個牌子嗎？怎麼樣呢？它算是大牌子嗎？知道的人說一下吧？

2005-09-21 19:55:58 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous

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如何打好羽球的短球?

如何打好小短球?
一定有個秘訣的啦!!!
不就把拍子輕輕點一下嗎?
爲什麼有些人就是點那麼漂亮?
一定要用切的嗎?

2005-09-18 18:48:39 · 5 個解答 · 發問者 Anonymous

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高雄的健身房(20點)

請問一下喔
高雄有哪些比較好的健身房
價錢不要太貴ㄌ

2005-09-17 19:02:44 · 4 個解答 · 發問者 Anonymous

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要怎麼自己學習瑜珈

我想自己在家裡
學習瑜珈
要怎麼做ㄋ

2005-09-17 18:02:33 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous

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新竹哪裡有有氧舞蹈教室？

因為我住在新竹..又想學有氧舞蹈..但是又不知道哪裡有..

2005-09-12 18:40:27 · 5 個解答 · 發問者 Anonymous

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系隊的管理

系隊的管理有什麼地方需要注意的
請各位大大幫忙
訓練阿..還有管理上
怎麼做比較好

2005-09-11 21:01:57 · 1 個解答 · 發問者 ? 1

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@在大家要回復我問題前請看以下敘述:
1.不要複製別的知識+的答案因為我都爬過文了~我要的是自己有實際經驗或聽人實際體驗過所得來的方法。

我家有4支亞鈴分別是8磅跟32磅的各2支~至於我想問的問題在以下項目中有明述!!
1.我家分別的這幾支亞鈴我想知道他所能發揮的功效在哪ex:怎樣舉法能鍛鍊到身體哪個不位的肌肉!!
2.我算是有肉型(非胖)的~爬過文看人說要練肌肉首先需要有肉才好練或練的出來
~這些基本條件我都有~~這是我首先在這述說我的體型!!
3.我目前想練的身體部位有手臂的肌肉和胸肌~我想用最基本的器材=啞鈴4個來練以上我所說的那幾個部位的肌肉!!

謝謝囉!

2005-09-11 00:45:38 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous

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腳踏車變速?

腳踏車變速有何作用?

要怎麼調騎起來會比較輕鬆呢?

起麻煩解說一下吧...謝謝.

2005-09-09 16:49:04 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous

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請問泰國網球選Paradorn Srichaphan的近況?

請post上他最近的消息，對了還有他最好的成績是世界第幾? 於何時?

2005-09-08 18:12:15 · 2 個解答 · 發問者 pabo 4

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新手如何舉啞鈴

我是個新手.想舉啞鈴.請問亞玲可以鍛鍊那邊.我該從幾公斤開始舉起.次數如何增加..慢慢增加幾公斤較好?

2005-09-07 19:11:39 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous

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台中哪一家賣美津濃球鞋最便宜？

請問台中有哪一家鞋店賣美津濃球鞋打折最多？
不論台中市或是台中縣，例如逢甲或是東海附近？

2005-09-05 17:48:22 · 4 個解答 · 發問者 ? 3

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桃園新竹哪裡可以打桌球

請問龍潭及新竹是哪裡可以打桌球,不收費又有很多人打的ㄋ

2005-09-04 08:28:09 · 3 個解答 · 發問者ㄚ輝 1

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瘦身方法？20點

誰可以舉出女星拉、一些有用的瘦身法呢？
例如：金喜善、陶子、大S等等

2005-09-01 21:51:07 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous

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乒乓球的發球為何沒有優勢？

網球、羽球、排球的發球一方，即使漏失也不會損失分數，只是換對方發球而已，乒乓球的發球為何不一樣，一旦漏失就送分給對方？

2005-09-01 07:04:00 · 6 個解答 · 發問者 Peace 7

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20點~~~請問中永和哪裡可以學瑜珈或是比拉提斯

請問中永和哪裡可以學瑜珈或是比拉提斯??
謝謝大家~因家妹又癌症媽媽又有憂鬱症
所以希望運動可以讓我的家人振作起來.....
謝謝~~採投票方式....

2005-09-01 04:30:40 · 4 個解答 · 發問者 Anonymous

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我想變猛男!!但重量訓練不是很了解

我對健身的領域不是很了
想請教大家一些問題
我身高179體重76
我整體看起來是「瘦高型」的
我想在半年之內增重10多公斤變成肌肉男

1.我很想增重練健身但有一個我非常不能了解的問題
就是為什麼有的人原本是個白斬雞但是經由重量訓練及飲食補充
後來變成猛男但是讓我最...疑惑的是
為什麼他的臉還是瘦瘦的還是瓜子臉這實在太令人不能理解了
增胖變壯臉應該也會腫胖才對但為什麼????????
所以有什麼秘訣可以練到這種程度?臉不受影響?在重訓時該如何注意呢?才不會在增重過程中變成豬臉??

2.我的吸收很不好我知道乳清蛋白可以在重訓配合使用?但網路上品質參差不齊而且不少是國外進口我該如何去確定它的品質是否好呢?
3.肌酸該如何使用呢?何時才需要呢?
4.我全身都很瘦就是肚子累積了一堆肥肉我該如何使他瘦下來並練腹肌更明顯呢?
再次感激您!!!!!!!!!

2005-08-31 20:51:56 · 6 個解答 · 發問者 Anonymous

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比賽用弓會很貴嗎?

我剛升上永風桃園縣立高中~~要選社團了~我就打算挑一個沒玩過的~我就選了射箭社~但是我認為學校應該會提供弓~但是有人跟我說要用買的(我覺得不太可能)我根本負擔不起阿~~所以請問如果真的要買的話大概要多少?

2005-08-31 13:26:51 · 10 個解答 · 發問者胖子奇 1