會不會把肥肉變成肌肉
然後看起來壯壯的....
我覺得不好看...
會不會變成這樣呢......
2005-09-24 18:04:54 · 4 個解答 · 發問者 Anonymous in 運動 ➔ 其他：運動
boy
2005-09-24 18:15:53 · update #1
要怎麼算肥肉有多少 佔身體的比例
2005-09-24 18:30:29 · update #2
基本上先要了解你的肥肉有多少 佔身體的比例
之後 才能給你比較確切的答案
不過 要把肥肉變成肌肉 需要長的重量訓練 才可能辦的到
游泳屬於有氧運動 減肥倒是會有很快的成效 要游到有肌肉 而且視覺上有壯壯的感覺 我覺得以游蝶式來說 每天游 500公尺 游個2年應該會有一點效果
2005-09-24 18:19:02 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
應該不會吧~
除非你是游泳隊的
每天狂練才有可能吧~
聽人家講游泳是一種很好的運動
全身的肌肉都會用到
所以身材的線條會很好看
2005-09-24 18:11:41 · answer #2 · answered by fish 3 · 0⤊ 0⤋
我有一個學姐,她是游泳隊的隊花,人長的好看而且身材很好.完全沒有肉很硬或胖胖的感覺,整個就充滿了健康和漂亮的美感,真的很好看.(只是追不到)
如你是女生,那不用怕這個,如你是男生,更不用怕了..
2005-09-24 18:09:48 · answer #3 · answered by 古意新解 7 · 0⤊ 0⤋
應該不會因為泳衣都是緊緊的所以看起來不會壯壯的除了男生
2005-09-24 18:06:58 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋