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Pero como falte a un par de clases del curso no me acuerdo muy bien La pregunta es; SE ABRIRA EN EL AIRE????? El presupuesto no me da para llevar el de emergencia.

2006-10-04 01:56:09 · 29 respuestas · pregunta de Anonymous

vallas que hay

2006-10-03 16:20:30 · 3 respuestas · pregunta de saltarín 2

yo el futbol pero he practicado todos,incluyendo los de mesa y tu cual deporte es tu fuerte y cual es el que practicas?

2006-10-03 14:31:04 · 16 respuestas · pregunta de Black Dolphin 6

http://mx.answers.yahoo.com/question/index?qid=20060926175039AACq08A&cp=4&tp=4#all-answers

2006-10-03 14:19:13 · 27 respuestas · pregunta de ese que no sé como se llama 3

2006-10-03 11:39:06 · 16 respuestas · pregunta de yo 2

He leido que tiene algo de yoga ...... si alguien ya lo esta practicando podrian opinar sobre los beneficios, si los hubiera claro.

2006-10-03 09:07:32 · 3 respuestas · pregunta de Perucho 3

2006-10-03 06:41:42 · 8 respuestas · pregunta de Robertha I 2

2006-10-03 06:41:26 · 7 respuestas · pregunta de Alexandros 2

2006-10-03 05:33:15 · 10 respuestas · pregunta de ? 1

si tuvieras la oportunidad de crear uno , de que estilo seria, dale pensa y ayudame a ganar puntos

2006-10-03 02:05:40 · 5 respuestas · pregunta de ginnie 1

2006-10-02 15:16:30 · 2 respuestas · pregunta de DELFIN 1

2006-10-02 12:46:44 · 12 respuestas · pregunta de Anonymous

... en forma en una semana? que deporte, ejercicio, dieta...?

2006-10-02 10:29:45 · 18 respuestas · pregunta de macr 2

2006-10-02 10:20:38 · 15 respuestas · pregunta de Anonymous

Para ti que es normal, el foro esta que arde, y solo ponen cosa de, estoy caliente, quien me ayuda, quien se come a mi chiquito, yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, por favor no estamos en primavera,
ya enfrien el cerebro, es principio de semana, no fin de quincena, y la patria esta desgastada, esperenque llege la Navidad.

2006-10-02 08:42:08 · 10 respuestas · pregunta de fulanito ciber 4

el que dice que lo importante es competir es porque nunca gano nada

2006-10-02 07:01:04 · 18 respuestas · pregunta de Anonymous

Si es específico de Rosario - Argentina, muchísimo mejor. Muchas Gracias.

2006-10-02 04:31:02 · 3 respuestas · pregunta de Javi 1

2006-10-01 20:38:50 · 8 respuestas · pregunta de Paola 4

aumento de tamaño de las celulas, aumento del numero de celulas musculares, aumento del numero de contracciones de la celula muscular o aumento de organulos del interior de la celula muscular?

2006-10-01 13:08:35 · 2 respuestas · pregunta de LEANDRO T 1

2006-10-01 11:22:31 · 4 respuestas · pregunta de Anonymous

2006-10-01 04:35:08 · 21 respuestas · pregunta de Anonymous

He consumido varios fatburners que me dieron resultados, hago un poco de cardio y me veo delgada pero el otro dia que me pese resulto que era eso =O
Onda que tengo ya 2 años y medio en el mundo de las pesas
Pero no he consumido nada para aumento de masa muscular mas q un poco de proteina en malteadas.

2006-09-30 19:58:31 · 7 respuestas · pregunta de taty_rut 2

2006-09-30 09:14:21 · 27 respuestas · pregunta de mauricio s 1

por que mi deporte favorito es el futbol y mi pais que es venezuela se destaca mas en beisbol.

2006-09-30 05:09:50 · 25 respuestas · pregunta de Anonymous

sin que se produzcan efectos colaterales, envien opciones para consultarlas con el medico.la hernia no es muy severa y estamos haciendo lo posible para evitar una operacion

2006-09-30 02:05:25 · 6 respuestas · pregunta de cachorrita 3

2006-09-29 15:32:51 · 9 respuestas · pregunta de Peripatetico 4

no respondan ninguna bobada (please).

2006-09-29 13:31:56 · 36 respuestas · pregunta de Anonymous

..si has practicado alguno....cuentanosss cual a sido

2006-09-29 08:09:35 · 11 respuestas · pregunta de Anonymous

siempre he sido muy muy delgada, como bien y entreno 1 hora diaria. No quiero tomar muchisimas proteinas porque no es saludable.

2006-09-29 05:18:53 · 13 respuestas · pregunta de brenda 2

Resulta que yo hago deporte, bicicleta, pesas y tal. Y bueno, estoy "conforme" con el volumen de mis músculos. Lo que quería sería definirlos más y mantener el volumen.

Tengo entendido que hay que hacer un entrenamiento con menos pesos y más repeticiones sin llegar al fallo muscular.

Pero ¿cuántas repeticiones y cuántas series y sobre todo, cuántos días a la semana?

Cuando hacía volumen, trabajaba un grupo muscular una semana y no volvía a tocarlo hasta la siguiente semana para darle descanso suficiente como para crecer.

Gracias de antemano por las respuestas.

P.D. Me gustaría que esta pregunta me la respondieran personas que sepan del tema.

2006-09-28 18:28:51 · 5 respuestas · pregunta de Anonymous