He consumido varios fatburners que me dieron resultados, hago un poco de cardio y me veo delgada pero el otro dia que me pese resulto que era eso =O
Onda que tengo ya 2 años y medio en el mundo de las pesas
Pero no he consumido nada para aumento de masa muscular mas q un poco de proteina en malteadas.
2006-09-30 19:58:31 · 7 respuestas · pregunta de taty_rut 2 en Deportes ➔ Otros - Deportes
entonces eres puro musculo. o no as pensado en que tu bascula podria estar defectuosa
2006-09-30 20:02:50 · answer #1 · answered by zack 5 · 0⤊ 0⤋
Seguramente has visto fotografías de culturistas profesionales sin un solo gramo de grasa en su cuerpo y te has preguntando, inevitablemente: ¿Cómo lo consigue? Y aun más importante ¿Cómo lo puedo conseguir yo? Si quieres respuestas a estas preguntas las encontraras aquí https://tr.im/1KpYx , en el programa Somanabolico Maximizador de Músculos.
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2016-07-05 00:11:23 · answer #2 · answered by McLaan 3 · 0⤊ 0⤋
te felicito, estas re bien yo quiero hacer lo mismo que vos, pero se me dificulta la dieta. consulta con un nutricionista, ya que si queres aumento de masa muscular, vas bien pero si solo quieres bajar de peso y verte delgada vas mal.
para aumentar masa muscular necesitas comer mas hidratos de carbono antes del gim
2006-10-01 13:32:55 · answer #3 · answered by tina1978 2 · 0⤊ 0⤋
Te tengo 2 noticias... una buena y una mala
La buena ske si dices k llevas tanto tiempo en el gym entonces efectivamente te has logrado liberar de los excesos de grasa
y la mala ske los muskulos pesan mucho mas k las grasas, por lo k aki puede radikar tu problema, aunke estes delgada tu peso es mayor puesto k tus muskulos se han fortalecido (aun sin haber tomado nada)... no te preokupes, mientras tu te veas y te sientas bien deberias de estar kontenta por el fisiko k debes de tener...!!
Suerte :D
2006-09-30 20:21:02 · answer #4 · answered by rivera_girl 3 · 0⤊ 0⤋
Conozco gente de huesos pesados, hagan lo que hagan pesarán mucho. Toma tus dedos índice y pulgar y trata de rodear tu muñeca. Dicen los que saben que, como en la muñeca es casi puro hueso, los huesos densos hacen que no lo puedas hacer bien, o de plano no puedan tocarse. En ese caso, sigue cuidando tu salud, pero no te obsesiones. Buena suerte.
2006-09-30 20:18:54 · answer #5 · answered by ANTONIO D 6 · 0⤊ 0⤋
He oído que hay personas, que aunque sean delgadas, pesan mucho, pero eso se lo deben a sus huesos, que son pesados, tal vez ese sea tu problema.
2006-09-30 20:07:24 · answer #6 · answered by niña del mundo 3 · 0⤊ 0⤋
........sos hermosa como estés, no te estreses.
tengo experiencia en eso, y estoy casi seguro q tienes buena genetica, y te recomiendo que cambien las rutinas de vez en cuando (asesorada por algun experto q te haga un analisis de los resultados q deseas)... las proteinas son buenas, nada en exceso.
pero la dieta te ayuda mucho mas, un buen descanso para q relajes tus musculos, y esfuerzate en el gym,para obtener los resultados q deseas.
sale, es todo, q estes bien
2006-09-30 20:06:32 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋