Sono sempre stata in sovrappeso, ora xo` sono piu o meno giusta.......il problema e ke ho la fobia di ritornare cm prima, di essere presa in giro, di non dormire la notte di....soffrire xk mi faccio skifo.
Da quando sono in normopeso (piu o meno) conto le calorie di QUALSIASI cosa ke mangio, sono tt il gg cn la calcolatrice a calcolare quanto ho assunto. Me l'ha fatto notare mia mamma. Se supero anke di soli 10 calorie le 1400 ke assumo al gg, impazzisco e vado a fare 4 o 5 ore di cyclette. Le sere non vado a mangiare la pizza coi miei amici x paura di ingrassare, o se vado mangio insalata. Ho 15 anni, e vedere i miei coetanei mangiare qll ke vogliono m fa star male xk io nn posso, devo seguire alla linea sta cavolo di dieta x il resto della mia esistenza, se voglio rimanere in forma. Ma il punto e` ke nonostante abbia xso 14kg, m sento sempre grassa, nn e` cambiato niente!!
2006-12-09
03:06:51
·
19 risposte
·
inviata da
Anonymous
in
Dieta e fitness