一般保健 (健康)

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為什麼常扭傷 ~~

從國中開始打籃球 . 一次的不小心扭傷後來就不時的常扭到可能半年就來依次受傷得程度不一定
有時幾個星期就好有時後一兩個月才好到現在大3了連同學都說我很誇張不時的在扭傷
最近又受傷了算是嚴重的腫的比以前都大照X光骨頭是沒啥問題
想請問為什麼我這麼容易的就會扭傷還是我需要再去做進一步檢查還有就是常扭傷會不會照成腰脊椎等其他地方的問題~~??

2005-05-24 18:33:22 · 5 個解答 · 發問者 Anonymous in 受傷

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問一下有關女生的事

這是我一個朋友ㄉ事
他4年級那個就來了
還會長高ㄇ
他現在只有長高一點ㄟ....
他現在才5年級
還能在長高ㄇ?
要怎麼長高勒

2005-05-24 16:54:14 · 5 個解答 · 發問者 Anonymous in 其他：一般保健

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我的指甲怎麼了？

我的指甲以前長擦指甲油，現在變得又乾又黃。而且指甲表面有紋路，這是灰指甲嗎？

2005-05-24 16:17:15 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous in 其他：一般保健

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拉筋會不會長高

請問拉筋會不會長高,高一會長高嗎166而已

2005-05-23 20:05:36 · 1 個解答 · 發問者漢武帝 1 in 其他：一般保健

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水果吃太多會怎樣

如題
榴槤荔枝吃太多為什麼會流鼻血

有沒有方法吃鳳梨不會弄傷舌頭

2005-05-23 12:24:23 · 4 個解答 · 發問者 bb 2 in 其他：一般保健

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哪些食物或食品有普林???

哪些食物或食品有普林含量
又哪些是高普林食物食品

2005-05-23 11:14:52 · 2 個解答 · 發問者只是淺薄意見,如有冒犯,請原諒我的無心 5 in 其他：一般保健

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二十年來沒有運動的習慣，
最近覺得身體糟到不行，
於是下定決心戒煙並開始發奮運動。

這三個月來每週平均走路約6~8小時，
體力、心肺功能的確略有增加，
但身體也隨之變的十分疲勞，
無論是腿或全身都一樣，
這三個月來連平常走路都變得沈重。

有在奇摩知識+裡面蒐尋關於乳酸堆積的文章，
雖然寫的很多而且很專業，
但可惜都沒提到怎麼消除這種全身性的慢性疲勞。

也有人提到用按摩、泡熱水，可是那是在回答關於腿部酸痛的文章，
我不知道是不是適合我。
而且我家也沒有浴缸，
所以，還有沒有其它的方法呢?

2005-05-23 05:49:04 · 4 個解答 · 發問者柳一刀 7 in 受傷

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身體容易受傷怎麼辦？

我身體很瘦，平常也不怎麼在運動。

常常有事沒事，跌倒或是撞到，不是皮膚擦傷、破皮、瘀青就是扭到。

而且很久才會好....(不過這應該是我都沒擦藥，讓它自然好的關係)

請問為什麼我的身體會這麼容易受傷呢？
是我運動量太少嗎？
還是我身體的養分不足呢？(我還蠻挑食的...)

請問該怎麼解決我身體容易受傷的問題呢...？有勞各位高手解答了！m(_ _)m

2005-05-22 18:09:39 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous in 受傷

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如何提高記憶力呢?

有時候會容易忘東忘西的要如何才能提高記憶力呢?

2005-05-21 12:39:49 · 1 個解答 · 發問者小海豚 7 in 其他：一般保健

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關節出問題...

不是有很多年輕人喜歡ㄠ手指讓它發出ㄆㄧㄚˋ，可是我不是那樣．．我全身的關節常常一個小動作就會響，甚至可一直用出來，但是我很困擾的是．．這樣應該是我的關節出了問題吧！我的運動也很正常，但隨著年齡增長，關節響的越大聲．．．，做個伏地挺身．．整條脊椎響半天．．，我是不是缺乏了某些營養還是說要看骨科了呢？我該吃什麼才能照顧好我的關節呢？（我１６歲．．）

2005-05-21 11:56:23 · 5 個解答 · 發問者 Anonymous in 受傷

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拇指痛了好久都沒有好??

將近一個月了..之前打籃球的時候不小心有拗到拇指(靠虎口那裡凸起的地方)本想說是運動傷害,所以自己擦藥揉一揉..可是過了這麼久都沒有好..(中間有一段時間沒有去管他,有點痛,拇指有時候會沒力)可是最近繼續擦藥之後又開始越來越痛了,為什麼會這樣阿??要去看醫生的話要看什麼科阿??

2005-05-21 10:20:27 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous in 受傷

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~急~肩膀酸痛~20點~骨科醫師照過來~

我常常打棒球當投手...總是熱身還不夠就開始崔球速~投完也沒冰敷...
一段時間後~常常覺得肩膀酸...肩緊...嚴重得時候還會痛
這時什麼症狀~要去檢查嗎~做什摩檢查?會是跟小曹一樣的症狀嗎?

2005-05-21 09:08:48 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous in 受傷

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請問BMI這個質的公式是什麼??

請問BMI這個質的公式是什麼??
我現在極需要
謝謝

2005-05-20 16:56:18 · 2 個解答 · 發問者 Lee Jin Hsing 3 in 其他：一般保健

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怎樣可以增強心肺功能?

我曾長期抽煙，而心臟從小也不好，加上退伍後多年不運動，
近來發現半夜醒來氣若遊絲，時常只是走到三樓就會氣喘如牛，
有時若搬重物上樓，更有喘不過氣來的感覺。

我開始覺得害怕，現已戒煙並有在看心臟科門診也開始
一星期做6~8小時的步行運動，
可是身體還是常覺疲倦、頭暈，而且有一點缺氧現象，
請問對於心臟病患有什麼方法是既溫和又可以增強心肺功能的呢?

2005-05-19 22:43:02 · 3 個解答 · 發問者柳一刀 7 in 其他：一般保健

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